ตอบ
Main Menu

ตอบ

ข้อความมีข้อผิดพลาดที่ต้องแก้ไขก่อนดำเนินการต่อ:
คำเตือน: ไม่มีการตั้งกระทู้หัวข้อนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วัน
หากคุณมั่นใจว่าต้องการตอบกลับ โปรดพิจารณาเริ่มหัวข้อใหม่
หมายเหตุ: กระทู้นี้จะไม่แสดงจนกว่าจะได้รับการอนุมัติจากผู้ดูแล
ตัวเลือกเพิ่มเติม...
shortcuts: กด alt+s เพื่อตั้งกระทู้ หรือ alt+p แสดงตัวอย่าง

สรุปหัวข้อ

กระทู้โดย don
 - 18 สิงหาคม 2026, 14:44:22


วันหยุด ขอชวนคุยเรื่องที่ผู้ชายวัยเรามักปล่อยผ่านครับ เรื่องสุขภาพตัวเอง

พวกเราเก่งเรื่องดูแลคนอื่น แต่ตัวเองนี่ปล่อยปละสุดๆ ไปหาหมอทีก็ตอนหนักแล้ว

- ปีนี้พี่ตรวจสุขภาพหรือยัง เจออะไรบ้าง
- ความดัน เบาหวาน ไขมัน ใครมีตัวเลขน่ากลัวบ้าง (ไม่ต้องอาย ที่นี่เพื่อนกันหมด)
- ใครลดพุงสำเร็จ มาบอกวิธีหน่อย
- ออกกำลังยังไงให้ไม่เจ็บเข่า

ดูแลตัวเองไว้ครับ ลูกเมียยังต้องพึ่งเราอีกนาน