ตอบ

ตอบ

ข้อความมีข้อผิดพลาดที่ต้องแก้ไขก่อนดำเนินการต่อ:
คำเตือน: ไม่มีการตั้งกระทู้หัวข้อนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วัน
หากคุณมั่นใจว่าต้องการตอบกลับ โปรดพิจารณาเริ่มหัวข้อใหม่
หมายเหตุ: กระทู้นี้จะไม่แสดงจนกว่าจะได้รับการอนุมัติจากผู้ดูแล
ตัวเลือกเพิ่มเติม...
shortcuts: กด alt+s เพื่อตั้งกระทู้ หรือ alt+p แสดงตัวอย่าง

สรุปหัวข้อ

กระทู้โดย eddiethekop
 - 18 มีนาคม 2009, 12:41:53
ขอบคุณครับ
กระทู้โดย GOWA
 - 12 มีนาคม 2009, 14:41:51
เห็นที่ญี่ปุ่นเค้ามีแฟชั่นเขียนหนังสือมือซ้ายกันนะครับ
เค้าว่าการเขียนหนังสือมือซ้ายจะทำให้เส้นประสาทเข้าไปในสมองส่วนที่ไม่ค่อยได้ใช้งาน
กระทู้โดย suphap
 - 12 มีนาคม 2009, 08:34:25
ผมชอบเกมส์ต่อภาพ กับตอบคำถามคับ มันได้ใช้ความคิดดี dfsg ss
กระทู้โดย gogogo7922
 - 16 มกราคม 2009, 20:44:08
ไม่รู้เป็นไงเล่นหมากรุก ไม่เคยชนะซักที สงสัยสมาธิสั้นมั้งครับ

แต่ก็จะพยายามศึกษาเด้อ uhgv
กระทู้โดย woon
 - 16 มกราคม 2009, 16:50:41
ตอนเด็กได้ยินเค้าบอกว่าวมากๆสมองจะเสื่อมไม่รุจิงป่าว
กระทู้โดย devilleang
 - 06 มกราคม 2009, 00:33:41
รับทราบครับ จะนำไปปฏิบัติโดยด่วน กับลูกผมหนะ ส่วนผมมันแก่เกินแกงจะฉลาดได้แล้ว เหอๆๆๆ ขอบคุณสำหรับบทความดีๆครับ hgjhg
กระทู้โดย woon
 - 17 ธันวาคม 2008, 15:46:40
จะนำไปลองดู ขอบคุนคับ pongz
กระทู้โดย digitalopen
 - 17 ธันวาคม 2008, 13:24:39
ขอบคุณมากครับ สำหรับข้อความดี เดี่ยวจะลองนำไปใช้  jhg jhg
กระทู้โดย Sylar
 - 17 ธันวาคม 2008, 00:38:14
จะเอาไปใช้นะครับ หวังว่าจะฉลาดขึ้นนิดนึงก็ยังดี
กระทู้โดย mormor1973
 - 06 ธันวาคม 2008, 10:54:11
อยาก หลวก ต้อง หมั่น ฝึก แว้ววว vbnn
กระทู้โดย นู๋เติ้ล
 - 06 ธันวาคม 2008, 02:48:49
ข้อ6 ไปลองจีบคนใหม่ๆ พูดคุยกันให้เยอะๆ

อิอิ แลกเปลี่ยนความคิด เกี่ยวกันไม๊น๊า


fsdg fsdg
กระทู้โดย sonor
 - 04 ธันวาคม 2008, 16:12:23
อย่างท่านอาี๋ตี๋ต้องข้อ 5 เลยครับ(ล้อเล่น)
กระทู้โดย อาตี๋
 - 04 ธันวาคม 2008, 15:24:03
ของผมนี้ กลับไปฝึกทั้งห้าอย่างนี่ จะทันอยู่ไหมเนี่ย คงไม่ทันละหว่า
กระทู้โดย man23th2004
 - 26 พฤศจิกายน 2008, 06:47:18
ขอบคุณคับ จาลองทำดู
กระทู้โดย ZOIDS
 - 25 พฤศจิกายน 2008, 22:58:57
ชอบทำทุกอย่างเลย แต่หัวยังตื้ออยู่น้า  jljhg
กระทู้โดย pete99
 - 24 พฤศจิกายน 2008, 16:26:53
อ้างจาก: don เมื่อ 01 พฤศจิกายน 2008, 17:48:01
"ฝึกสมอง...ให้ฉลาด"

สมองของคนเราก็เหมือนเครื่องจักร ถ้าไม่ได้เติมน้ำมันหล่อลื่น ไม่รักษา และไม่ใช้งาน ในที่สุดเครื่องก็ฝืดทำงานกระพร่องกะแพร่ง ถ้าอยากสวยด้วยฉลาดด้วย สาวแซ่บต้องเริ่มฝึกสมองตั้งแต่วันนี้

1. ฉลาดด้วยดนตรี

มีการวิจัยค้นคว้าด้านวิทยาศาสตร์ พบว่าการฟังดนตรีบางประเภททำให้ฉลาดขึ้นได้ โดยเฉพาะดนตรีคลาสสิคและเพลงบรรเลงของโมสาร์ท คีตกวีอมตะของโลก จะช่วยให้ความคิดเป็นไปในทิศทางทึ่ถูกต้องและคิดได้เร็วขึ้น

ส่วนเพลงบรรเลงคลาสสิคของบาค บีโธเฟ่น จะช่วยกระตุ้นให้สมองพัฒนาและเติบโตขึ้น มีสมาธิ และจิตใจสงบ เหมาะสำหรับคนที่เจอแต่ความเครียดทั้งวัน

...................

ของผมชอบฟังลูกทุ่ง และหมอลำ จะพัฒนากับเค้ามั้ยเนี่ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย  พี่น้องงงงงงงงงงงงง
กระทู้โดย deklek
 - 18 พฤศจิกายน 2008, 22:43:52
ฉลาดด้วยตัวเรา
กระทู้โดย don
 - 01 พฤศจิกายน 2008, 17:48:01
"ฝึกสมอง...ให้ฉลาด"

สมองของคนเราก็เหมือนเครื่องจักร ถ้าไม่ได้เติมน้ำมันหล่อลื่น ไม่รักษา และไม่ใช้งาน ในที่สุดเครื่องก็ฝืดทำงานกระพร่องกะแพร่ง ถ้าอยากสวยด้วยฉลาดด้วย สาวแซ่บต้องเริ่มฝึกสมองตั้งแต่วันนี้

1. ฉลาดด้วยดนตรี

มีการวิจัยค้นคว้าด้านวิทยาศาสตร์ พบว่าการฟังดนตรีบางประเภททำให้ฉลาดขึ้นได้ โดยเฉพาะดนตรีคลาสสิคและเพลงบรรเลงของโมสาร์ท คีตกวีอมตะของโลก จะช่วยให้ความคิดเป็นไปในทิศทางทึ่ถูกต้องและคิดได้เร็วขึ้น

ส่วนเพลงบรรเลงคลาสสิคของบาค บีโธเฟ่น จะช่วยกระตุ้นให้สมองพัฒนาและเติบโตขึ้น มีสมาธิ และจิตใจสงบ เหมาะสำหรับคนที่เจอแต่ความเครียดทั้งวัน

2. ฉลาดด้วยการทำสิ่งใหม่ๆ

การทำสิ่งใหม่ๆ สามารถทำได้หลายรูปแบบ อาจจะแค่นั่งฝันถึงเรื่องท้าทายที่คุณไม่เคยทำ หรือไปเรียนศิลปะ ไปเต้นรำ เล่นกีฬา เรียนภาษา เป็นต้น สิ่งเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นสมองคุณให้เกิดความสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ได้ทั้งวัน ซึ่งก็จะทำให้สมองได้ทำงานไปในตัว

3. การฝึกจำ เป็นการบริหารสมองที่ดีมาก

จะสังเกตได้ว่าพออายุมากขึ้น ความจำของเราจะทำงานได้ด้อยลง ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะสมองเริ่มฝ่อเล็กลงแล้วนั่นเอง เราจึงต้องบริหารสมองด้วยการหางานให้มันทำเพื่อยืดอายุการฝ่อให้ช้าลง อาจจะลองฝึกจำตัวเลข จำหน้าคน หรือท่องศัพท์ภาษาอังกฤษวันละ 10 ตัวก็ได้

4. ฉลาดด้วยการบริหารจิต

เช่นการ เล่นหมากรุก เล่นเกมใบ้คำ เล่นเกมอักษรไขว้ เป็นการสั่งจิตใจให้จดจ่ออยู่กับกิจกรรมที่ทำเพียงอย่างเดียว นอกจากได้บริหารสมองแล้ว ยังได้ฝึกสมาธิไปในตัวด้วย

5. ฉลาดด้วยอาหารที่สมองต้องการ

ได้แก่ สารอาหารพวกโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมันที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูสภาพของเซลล์สมองมีอยู่ในผัก เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน นม ไข่ งา ฟักทอง โดยเฉพาะเนื้อปลาจะมีกรดโอเมก้า 3 ซึ่งสมองต้องการอยู่มากที่สุด

เครดิต บอร์ดไร้คอนเซปต์