ตอบ
Main Menu

ตอบ

ข้อความมีข้อผิดพลาดที่ต้องแก้ไขก่อนดำเนินการต่อ:
คำเตือน: ไม่มีการตั้งกระทู้หัวข้อนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 30 วัน
หากคุณมั่นใจว่าต้องการตอบกลับ โปรดพิจารณาเริ่มหัวข้อใหม่
หมายเหตุ: กระทู้นี้จะไม่แสดงจนกว่าจะได้รับการอนุมัติจากผู้ดูแล
ตัวเลือกเพิ่มเติม...
shortcuts: กด alt+s เพื่อตั้งกระทู้ หรือ alt+p แสดงตัวอย่าง

สรุปหัวข้อ

กระทู้โดย Phayathai W.
 - 17 กันยายน 2011, 03:10:21
อ่านวิธีระงับความโกรธจากข้อเขียนของครูบาอาจารย์และท่านผู้รู้ทั้งหลาย แต่ถึงเวลาจะโกรธมันลืมไปซะหมดทุกที โดยเฉพาะตอนขับรถ มักมีเรื่องให้เกิดอารมณ์โกรธเป็นประจำ --- ไม่รู้จะแก้ยังไงดีครับ
กระทู้โดย เจ้าชายเรียวมะ
 - 21 สิงหาคม 2010, 17:43:39
ขันติๆ

สาธุๆ
กระทู้โดย xtiger
 - 18 สิงหาคม 2010, 21:39:42
ผมว่าวิธีง่าย แค่คิดเสียว่า ความโกรธอารมณ์ฉุนเฉียว มันไม่ได้ทำร้ายคนที่เราโกรธ แต่ตรงข้ามมันทำร้ายเราเผาใจเรามากกว่า
กระทู้โดย Deknoi27
 - 17 กรกฎาคม 2010, 18:29:23
ขันติ เถอะ ขันติ
กระทู้โดย Yasito
 - 16 กรกฎาคม 2010, 03:01:10
ค่ะ ทุกวันนี้ก็พยายามทำอยู่

จะพยายามไม่คิดมากกับเรื่องที๋โกรธ จะไม่คิดร้ายกับคนที่ว่าเรา


จะปล่อยให้สุดแล้วแต่เวรกรรม

ถือว่าเราเคยมีเวรร่วมกันมาก่อน



ไม่จองเวรซึ่งกันและกันดีที่สุด นิ่งและปล่อยวาง แล้วแต่เค้าจะคิดล่ะกัน เนอะ


คิดแบบนี้จิตใจก็เป็นสุขค่ะ
กระทู้โดย PGHUNTER
 - 15 กรกฎาคม 2010, 17:55:06
บางทีเหตุการณ์มันไวอ่ะคับ
เช่นโดนแว้นปาดหน้างี้
ยังไม่ทันได้ระลึกอะไรซักอย่าง
กระทู้โดย chocokizz
 - 15 กรกฎาคม 2010, 17:46:52
จะนึกถึงกระทู้นี้ตลอดเวลาที่เจอหน้ามดห้องธรรมะ
กระทู้โดย g0g0g0g0
 - 14 กรกฎาคม 2010, 14:52:01
 gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs สาธุๆๆ
กระทู้โดย 12972116
 - 05 กุมภาพันธ์ 2010, 09:38:24
วิธีระงับความโกรธ


1.ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2.ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3.ระลึกถึงความจริงที่ว่า "ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์"
4.ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5.ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ

สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ

ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ


ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม