เพราะว่าข้อมูลเรื่องความสูงดีๆที่เรานั้นขอเสนอกันในวันนี้เราขอเสนอข้อมูลเกี่ยวข้อง เครื่องดื่มกันบ้าง ทราบไหมค่ะว่าเครื่องดื่มชนิดใด หรือว่าเครื่องดื่มอย่างใดที่ช่วยเพิ่มส่วนสูง หลายๆคนนั้นต้องรู้กันอยู่แล้วละว่า เคล็ดลับเพิ่มความสูงนั้นเราอาจเพิ่มได้ไม่ยาก คืออาจจะเพิ่มได้ด้วยการดื่มนม โดยการดื่มนมนั้นมีส่วนของแคลเซียมซึ่งช่วยเหลือเรื่องของกระดูก ยืดกระดูก ซ่อมแซมกระดูก
พร้อมกับช่วยบำรุงฟัน ช่วยเหลือดูแลฟันของเราให้มีสุขภาพอนามัยฟันสุขภาพกระดูกที่แข็งแรงยิ่งไปกว่านี้ยังมีวิตามินมากมายพร้อมแร่ธาตุหลากหลายที่ร่างกายนั้นต้องการอย่างมากมายในการสร้างความแข็งพร้อมทั้งแข็งแกร่งให้กับร่างกาย เพราะเช่นนั้นการดื่มนม มีประโยชน์หลายๆอย่าง นอกจากนี้ยังมีส่วนในการช่วยเหลือบำรุงสมองบำรุงสายตา ผิวพรรณ ได้เป็นอย่างดีเพราะมีวิตามิน E วิตามิน A วิตามิน B วิตามิน C และแร่ธาตุหลายชนิด จริงๆแล้วสิตามินภายในนมนั้นมันมีเยอะ แต่ว่าหลักเลยเราจะเห็นได้ว่า ข้างกล่องหรือว่าหลังกล่องนม นั้นจะบอกวาองค์ประกอบมีอะไรบ้าง มีวิตามินชนิดใดมั่ง การดื่มนมนั้นช่วยเพิ่มส่วนสูงได้จริง แต่ว่าจะต้องดื่มติดต่อกันนานๆ
พร้อมทั้งมีความสม่ำเสมอในการดื่มนมด้วยไม่ใช่ว่าดื่มวันนี้พรุ่งนี้ไม่ดื่มเออพอละ.... เดี๋ยวก็สูงดื่มไปตั้งหลายวันแล้ว มันมิใช่นะค่ะเนื่องจาก ต้องใช้ช่วงเวลาอย่างต่ำๆ เลยคือ 3 - 5 เดือนภายในการจะเพิ่มความสูง (http://www.trampolinejump.com/article/%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B8%99)สักเซน สองเซนเนี่ยมันไม่ง่ายยิ่งถ้าหากอายุเยอะแล้วยิ่งสูงยากเลยจะบอกให้ เพราะฉะนั้นการเพิ่มส่วนสูงนั้นก็มีความจำกัดเรื่องอายุด้วยเช่นกัน
ที่มา : http://www.trampolinejump.com/article/เรียนรู้หลักการการเพิ่มความสูงและพัฒนาการเด็กด้วยแทมโพลีน (http://www.trampolinejump.com/article/%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B8%99)