(https://www.uppic.org/image-16F1_5982D7AF.jpg)
ขายแปะก๊วยสมุนไพรจากเมืองจีน สรรพคุณล้ำค่า ถ้าได้รู้แล้วต้องอยากลอง
ถ้าจะให้ไล่ชื่อของสมุนไพรจีนที่ดีมีคุณค่าช่วยสำหรับเพื่อการบำรุงสุขภาพ แน่นอนเลยล่ะว่านึกกันไม่หวาดไม่ไหวแน่ แม้กระนั้นถ้ากล่าวถึงสมุนไพรจีนที่ช่วยบำรุงสมอง หลายท่านอาจรำลึกถึง "แปะก๊วย" เนื่องจากว่าเคยรับรู้คำโฆษณาชวนเชื่อ หรืองานวิจัยที่บอกถึงสรรพคุณเด่นข้อนี้ แต่ว่าข้อเท็จจริงแล้ว แปะก๊วย มีส่วนช่วยบำรุงสมองจริงหรือ รวมทั้งมีคุณประโยชน์อื่นๆอะไรบ้าง
ขายแปะก๊วย แปะก๊วยหรือที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Ginkgo biloba เป็นสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่โบราณ ว่ากันว่าเป็นพืชโบราณที่มีที่ไปที่มาตั้งแต่ 270 ล้านปีกลาย โดยเจ้าสมุนไพรประเภทนี้มีต้นกำเนิดอยู่ในประเทศจีน รวมทั้งถูกประยุกต์ใช้ในหมอแผนจีนติดต่อกันมายาวนานกว่า 5,000 ปี ในสมัยก่อน หมอแผนจีนจะนิยมขายแปะก๊วยรวมทั้งได้นำมาใช้ในการบำบัดรักษาอาการไอ โรคหืด แล้วก็ภาวะภูมิแพ้ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วส่วนที่นิยมนำมาสกัดหรือใช้เพื่อการรักษาโรคเยอะที่สุดเป็นส่วนของใบ แม้กระนั้นคนก็นิยมนำเมล็ดขายแปะก๊วยมาเป็นองค์ประกอบในอาหารต่างๆเยอะแยะ เช่น อาหารหวาน หรือบะนายสิบง โดยเม็ดแปะก๊วย 100 กรัมมีคุณค่าทางโภชนาการดังต่อไปนี้
พลังงาน 182 แคลอรี โฟเลต 54 ไมโครกรัม ไนอะซิน 6 มิลลิกรัม
กรดแพนโทเทนิก 0.16 มิลลิกรัม ริโบฟลาวิน 0.16 มก. ไทอามีน 0.22 มก. วิตามินเอ 558 ยูนิต วิตามินซี 15 มิลลิกรัมโพแทสเซียม 510 มิลลิกรัม ทองแดง 0.274 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 1 มก. แมกนีเซียม 27 มิลลิกรัม แมงกานีส 0.113 มก. ฟอสฟอรัส 124 มิลลิกรัม
สังกะสี 0.34 มิลลิกรัม
ขายแปะก๊วย สรรพคุณล้ำเลิศ ประโยชน์ดีๆอีกทั้งในเม็ดและก็ใบ
ด้วยคุณประโยชน์แล้วก็ผลดีอันเยอะแยะที่มีอยู่ในตัวของเมล็ดแปะก๊วย และใบแปะก๊วย ก็เลยไม่น่าฉงนใจที่พวกเราจะมองเห็นแปะก๊วยถูกเปลี่ยนร่างมาเป็นทั้งยังอาหารและก็อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ แต่คุณประโยชน์ของแปะก๊วยที่โดดเด่นมีอะไรบ้าง ทดลองไปดูกันเลยค่ะ
เม็ดแปะก๊วยมีสรรพคุณสำหรับเพื่อการช่วยลดระดับคอเลสเตอรล โดยการเรียนในปี 2008 จาก Food Research International พบว่าไขมันซึ่งสามารถละลายน้ำได้ที่อยู่ในเมล็ดแปะก๊วย มีส่วนสำคัญสำหรับเพื่อการลดระดับคอเลสเตอรอลในตับ นอกเหนือจากนั้นยังสามารถช่วยในการคุ้มครองปกป้องโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจได้อีกด้วย
ขายแปะก๊วยสมุนไพรต้านโรคมะเร็ง
เม็ดแปะก๊วยเป็นแหล่งสะสมของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ ปกป้องการถูกทำลายของเซลล์ในร่างกายจากสารอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งเกือบทุกจำพวก ต่อให้นำเม็ดแปะก๊วยไปปรุงจนสุกแล้วหลังจากนั้นก็ยังคงมีสารต้านอนุมูลอิสระเหลืออยู่ถึง 60% ซึ่งจัดว่าสูงมากเมื่อเทียบกับของกินชนิดอื่นๆค่ะ
ขายแปะก๊วยมีวิตามินแล้วก็แร่สูง
พวกเราสามารถเจอวิตามินบีชนิดต่างๆดังเช่นว่า ริโบฟลาวิน ไนอะซิน ไทอามีน กรดแพนโทเทนิกโฟเลตและวิตามินบี 6 ซึ่งเป็นวิตามินบีที่ดีต่อสภาพทางด้านร่างกายได้ในเมล็ดแปะก๊วย นอกจากนั้นยังมีธาตุดีๆอย่าง แมงกานีส โพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม สังกะสี แล้วก็เซเรเนียมสะสมอยู่ในเม็ดแปะก๊วยอีกไม่น้อยเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งทองแดงที่เป็นแร่อันมีความจำเป็นต่อสารสื่อประสาท แล้วก็ระบบเผาผลาญ และก็เป็นองค์ประกอบในเม็ดเลือดแดงเมื่อเทียบกับวอลนัทและอัลมอนด์แล้ว เม็ดแปะก๊วยถือเป็นของกินที่มีแคลอรีไม่สูงมากนั้น เนื่องจากว่าเม็ดแปะก๊วย 100 กรัม มีปริมาณแคลอรีอยู่ที่ 182แคลอรี ทำให้สามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วน แม้กระนั้นถึงกระนั้นก็ตามการกินมากไปบางทีก็อาจจะมีผลไม่ประสงค์ได้
ขายแปะก๊วยสามารถช่วยรักษาโรคกลัดกลุ้ม มีการศึกษาเล่าเรียนพบว่าคนที่มีอาการป่วยด้วยโรคซึมเศร้าจะมีสถานการณ์อารมณ์ที่ดียิ่งขึ้นเมื่อรับประทานอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากใบแปะก๊วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนวัยแก่ ซึ่งก็มีจิตแพทย์จำนวนไม่น้อยที่เสนอแนะให้ผู้ป่วยโรคเศร้าหมองรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วยร่วมกับการรับประทานยาเพื่อรักษาอาการ แต่สารสกัดนี้ยังไม่มีการยืนยันว่าถ้าหากใช้กับผู้ป่วยที่แก่น้อยกว่า 50 ปี จะได้ผลดีเทียบเท่ากับผู้ป่วยในวัยสูงอายุหรือเปล่า
มีการวิจัยหลายชิ้นพบว่า สารสกัดจากใบแปะก๊วยอาจช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดในร่างกาย โดยเฉพาะระบบไหลเวียนเลือดในสมอง ซึ่งเกิดผลดีต่อการช่วยคุ้มครองป้องกันการสูญเสียความจำ และก็บำรุงความจำ สร้างเสริกระบวนการการคิด แล้วก็ช่วยทุเลาอาการของโรคอัลไซเมอร์ได้ แต่ก็ยังส่งผลวิจัยเล็กน้อยที่แย้งข้อมูลข้างต้น โดยชี้ว่า "ใบแปะก๊วย" บางทีอาจไม่มีความสามารถสำหรับในการคุ้มครองปกป้องอาการอัลไซเมอร์ หรือทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นความจำได้ ส่วนงานศึกษาค้นคว้าที่ระบุว่า "ใบแปะก๊วย" ให้ผลดีต่อสมอง ก็ยังมีข้อมูลไม่มากเท่าไรนัก ดังนั้นแล้ว จึงยังไม่มีสถาบันใดออกมายืนยันแน่ชัดถึงคุณประโยชน์ข้อนี้ของ "ใบแปะก๊วย"
ในรายที่มีปัญหาเสื่อมความสามารถทางเพศ การรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วยสามารถช่วยได้ เพราะเหตุว่า สารสกัดนี้จะช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดภายในร่างกายดียิ่งขึ้น ขจัดปัญหาเลือดไปไหลเวียนในรอบๆอวัยวะสืบพันธุ์ไม่สะดวก โดยจากขายแปะก๊วยได้มีการเรียนรู้หนึ่งพบว่าการรับประทานสารสกัดจากแปะก๊วยบ่อยๆต่อเนื่องกัน 6 เดือน ช่วยให้อาการดีขึ้นมากถึง 50%
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : จำหน่ายเเปะก๊วย (http://www.chiangdaoherb.com/store/product/view/%E0%B9%81%E0%B8%9B%E0%B9%8A%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B9%8A%E0%B8%A7%E0%B8%A2_500%E0%B8%A1%E0%B8%81.-28637567-th.html)
Tags : ขายส่งเเปะก๊วย