หน้าเป็นสิว เป็นเรื่องที่รบกวนใจสำหรับใครหลายๆคนไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย บางคนถึงแม้ว่าจะดูแลทำความสะอาดใบหน้าอย่างดีแล้วแต่ก็ยังมีสิวขึ้นมาให้ช้ำใจ การเป็นสิวนั้น ทำให้เกิดความกังวล ขาดความมั่นใจ ก่อความรำคาญ อีกทั้งยังนำไปสู่การเกิดรอยดำ รอยแดงจากสิวหลังการอักเสบ หรือรอยแผลเป็นในระยะยาวอีกด้วย
ต้นเหตุที่ก่อให้เกิดสิว
1 Hormones ในผู้หญิงช่วงก่อนมีรอบเดือนประมาณ 2 อาทิตย์ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานเพิ่มมากขึ้น เกิดการนำคั่งของน้ำมันที่รูขุมขน นอกจากนี้ฮอร์โมนตัวนี้ยังทำให้เกิดการบวมของรูขุมขน น้ำมันขับออกจากผิวไม่ทัน เป็นเหตุให้น้ำมันคั่งค้างกลายเป็นสิวอุดตัน และในช่วงวัยรุ่นทั้งผู้หญิงและผู้ชายจะมีภาวะฮอร์โมนแปรปรวน โดยเฉพาะอย่างยิ่งฮอร์โมนแอนโดรเจนและฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตบางตัว ซึ่งฮอร์โมนพวกนี้จะออกฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้ทำงานมากกว่าปกติจนรูขุมขนระบายน้ำมันออกไม่ทันก่อให้เกิดเป็นสิวอุดตันได้เช่นกัน
2 กรรมพันธุ์ มีผลต่อการเกิดสิวด้วยเช่นกัน ถ้าหากพ่อแม่มีประวัติเป็นสิวในช่วงวัยรุ่นลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นสิวตอนวัยรุ่นด้วยเช่นเดียวกัน
3 กิจวัตรประจำวันต่างๆ ตัวอย่างเช่นการล้างหน้าหรือเครื่องสำอางค์ไม่สะอาด ,การใช้เครื่องสำอางที่ไม่ได้คุณภาพ ,การไม่รักษาความสะอาด ฯลฯ
4 การล้างหน้าไม่ถูกวิธี สำหรับคนที่แต่งหน้า การล้างหน้าเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำให้หน้าสะอาด เพราะในปัจจุบันเครื่องสำอางหลายๆอย่างก็เป็นแบบกันน้ำ ควรจะเช็ดเครื่องสำอางให้หมดก่อนแล้วจึงค่อยล้างหน้าด้วยโฟม เจล หรือสบู่ ส่วนคนที่ไม่ได้แต่งหน้าและมีผิวมัน ในระหว่างวันถ้าหากใบหน้ามันก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆเพราะว่าจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิว หากแต่ควรใช้เป็นกระดาษทิชชูซับมันจะดีกว่า
5 การล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือมากเกินวันละ 2 ครั้งจะเป็นการกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานผิดปกติ
6 การสัมผัสกับใบหน้าบ่อยๆ ได้แก่ การจับ ลูบ แคะ แกะ เกา ใบหน้าอยู่บ่อยๆ เพราะหากเราไม่ได้ล้างมือแล้วมาจับต้องใบหน้าก็อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง หรือนำพาแบคทีเรียมาทำให้เกิดสิว
7 ความเครียด เมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมา ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้จะไปกระตุ้นต่อมไขมันทำให้ผลิตไขมันออกมามากขึ้น ก่อให้เกิดสิวนั่นเอง
8 การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะเป็นเหตุให้เส้นเลือดตีบ และทำให้ผิวหนังชั้นนอกได้รับสารอาหารและออกซิเจนไม่เพียงพอ ซ้ำยังทำให้ผิวไม่แข็งแรงพอที่จะฟื้นฟูตัวเองยามสึกหรอ ทำให้เกิดสิวอุดตันในที่สุด
9 ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสม สำหรับท่านที่มีผิวแพ้ง่ายควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผสมน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ เพราะจะเกิดการระคายเคือง ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวนั่นเอง
การรักษาสิว
-ไม่ควรเอามือสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ
-ดูแลรักษาความสะอาดให้ถูกวิธี เช่น เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว,ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆเพราะจะทำให้ผิวหน้าสูญเสียความชุ่มชื้น แต่ถ้าทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมากให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเท่านั้น
- เลือกผลิตภัณฑ์และเครื่องสำอางที่เหมาะสมและมีปลอดภัย
-ควรจะรักษาสิวก่อนบำรุงผิวหน้า
-ดื่มน้ำเพื่อล้างพิษ ควรจะดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะจะช่วยให้เซลล์ต่างๆทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งน้ำยังช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในร่างกายออกมาอีกด้วย
- ยาแต้มสิวหรือการทานยารักษาสิว
-พบแพทย์เฉพาะทาง
- การมาร์คหน้าจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีสรรพคุณในการรักษาสิว เช่น
๐สูตรกล้วยหอมกับน้ำมะนาว เป็นสูตรที่ช่วยลดความมันของผิว แต่ว่าไม่เหมาะกับคนที่ผิวแห้ง เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น
วิธีใช้ นำกล้วยหอม 1 ลูกมาบดละเอียด และผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งอีก 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เป็นเนื้อเดียวกันและนำเม็ดมาร์คหน้าแช่ลงไปให้ส่วนผสมซึมซับทั่วทั้งแผ่น แล้วนำมาแปะที่หน้า 10 - 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
๐สูตรดินสอพองและขมิ้นชันน้ำผึ้ง ช่วยลดอาการอักเสบของสิว และยังช่วยบำรุงผิวหน้าด้วย
วิธีการใช้ นำดินสอพอง 2 - 3 เม็ด ขมิ้นผง 2 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาร์คหน้าอัดเม็ดจุ่มลงไปให้ส่วนผสมซึมทั่วทั้งแผ่น แล้วนำมาแปะที่หน้าประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
๐สูตรมะขามเปียกและนมสด ช่วยลดสิวอักเสบ สิวอุดตัน และสิวเสี้ยน
วิธีการใช้ น้ำมะขามเปียกเข้มข้นครึ่งถ้วยผสมกับนมสด 3 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาร์คหน้าแบบอัดเม็ดจุ่มลงไปให้ส่วนผสมดูดซึมทั่วทั้งแผ่นและนำมาแปะที่หน้าประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
๐ สูตรมะเขือเทศและน้ำมะนาว ช่วยป้องกันสิวและช่วยกระชับรูขุมขนอีกด้วย
วิธีการใช้ น้ำมะเขือเทศปั่นให้ละเอียดผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาร์คหน้าแบบอัดเม็ดจุ่มลงไปให้ส่วนผสมซึมทั่วทั้งแผ่น และนำมามาร์คหน้าทิ้งไว้ 10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
๐สูตรไข่แดง ช่วยในการขจัดสิ่งสกปรกอุดตันในรูขุมขน ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวบนใบหน้า
วิธีใช้ นำไข่แดงตีให้เป็นเนื้อเดียวกัน ต่อจากนั้นนำ มาร์คหน้าอัดเม็ด (http://www.xn--42c7an4ajb9bn4de2e4k9a.com/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B9%87%E0%B8%94/) จุ่มลงไปให้ส่วนผสมซึมซับทั่วทั้งแผ่น แล้วนำมาแปะที่หน้า 10 - 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
การรักษาสิวเป็นเรื่องที่เราทุกคนควรจะทราบเอาไว้ เพราะว่าเราทุกคนก็มีโอกาสที่จะเป็นสิวด้วยกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นสิวที่หน้า หลัง ลำคอ หรือว่าบริเวณหน้าอก และสิ่งสำคัญในการรักษาสิวด้วยตนเอง คือ ควรจะใจเย็นและไม่เครียด เนื่องจากการรักษาสิวต้องใช้ระยะเวลา ความตั้งใจ และความอดทนนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มาร์คหน้าอัดเม็ด ราคาส่ง (http://www.xn--42c7an4ajb9bn4de2e4k9a.com/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B9%87%E0%B8%94/)
เครดิตบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/มาร์คหน้าอัดเม็ด/ (http://www.xn--42c7an4ajb9bn4de2e4k9a.com/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B9%87%E0%B8%94/)
Tags : มาร์คหน้าอัดเม็ด,มาร์คหน้าอัดเม็ด ราคาส่ง,แผ่น มาร์คหน้าอัดเม็ด