รายงานตัวกันหน่อยนะครับ kick
วันนี้ ปลา แดงเดือด ค่ะ
(มีครายอยากรู้ไหมเนี่ย ก๊ากกกกกกกกกกกกก)
uiuo uiuo
ไม่รู้ แต่ นู๋ ชอบ หอย !!
ljhgf
สวัสดีครับ คุณปลา หน้าอกเล็ก khjhgg
แดงเดือดกี่วันแล้วครับ มาตรงเวลา หรือเปล่า จะได้จดไว้ครับ (ล้อเล่น) kjhg
Man U ไม่มี หอยนะครับ
กำ
มารู้ขนาดหน้าอกอีก
เวงงงงงงงงงงงงงงงงงงง กำ !!
ghjk
ไม่ค่อยตรงเวลา ค่ะ แล้ว แต่ อารมณ์ของมดลูก ฮ่าๆๆๆ
คุณปลา คุณต้องดูแลสุขภาพตัวเองดีนะครับ เรื่อง ปจด ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น มันบอกถึงความสมบูรณ์ ของร่างกายได้ หลายอย่าง เช่นพักผ่อนน้อย ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยง่าย หรือไม่นานๆป่วยที ก็จะเป็นหนักกว่าคนทั่วไป สัเกตุได้จากเวลา ปจด มา คุณจะปวดท้องอย่างรุนแรง เลือดมากระปิบกระปอย หรือออกมามาก ไม่สม่ำเสมอ หงุดหงิดง่าย อื่นๆอีกมากมาย ควรปรึกษาแพทย์ และ ศึกษาวิธีนับให้ถูกต้อง ซึ่งหลายคนเข้าใจผิด เป็นเพศแม่ก็เหนื่อยอย่างนี้แหละ
ดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ตับ เนื้อแดง ถั่วเมล็ดแห้ง ใบขี้เหล็ก และไข่ เพื่อเสริมสร้างการทำงานของฮีโมโกบินเอครับ
อ้าวมาเรื่องนี้ได้ไงเนี่ย
^
^
ฟังแล้วปฎิบัติซะคุณปลา อิอิอิ
ผมเด็กผีครับ วันงาน แทงหอยซะพรุนเชียว อิอิ mbvc mbvc mbvc
อ้างจาก: xtiger เมื่อ 09 สิงหาคม 2010, 21:48:23
คุณปลา คุณต้องดูแลสุขภาพตัวเองดีนะครับ เรื่อง ปจด ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น มันบอกถึงความสมบูรณ์ ของร่างกายได้ หลายอย่าง เช่นพักผ่อนน้อย ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยง่าย หรือไม่นานๆป่วยที ก็จะเป็นหนักกว่าคนทั่วไป สัเกตุได้จากเวลา ปจด มา คุณจะปวดท้องอย่างรุนแรง เลือดมากระปิบกระปอย หรือออกมามาก ไม่สม่ำเสมอ หงุดหงิดง่าย อื่นๆอีกมากมาย ควรปรึกษาแพทย์ และ ศึกษาวิธีนับให้ถูกต้อง ซึ่งหลายคนเข้าใจผิด เป็นเพศแม่ก็เหนื่อยอย่างนี้แหละ
ดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ตับ เนื้อแดง ถั่วเมล็ดแห้ง ใบขี้เหล็ก และไข่ เพื่อเสริมสร้างการทำงานของฮีโมโกบินเอครับ
อ้าวมาเรื่องนี้ได้ไงเนี่ย
โหวว.. รู้ดีอิก ชอบจัง คนดูแลตัวเองเนี่ยะ
มี่ก้อเป็นอีกคนนะที่ชอบดูแลตัวเอง ทานอาหารชีวจิต มาหลายปีละ เพื่อนๆ ตั้งฉายาให้ซะน่าฟังว่า เจ้าแม่ชีวจิต 555+
เพิ่มเติมนิดนึง ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก ร่วมกับรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูงในมื้อเดียวกัน เพราะวิตามินซี ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น โดยรับประทานผักผลไม้ต่างๆ ให้มากๆ
ในขณะเดียวกันควรเลี่ยงอาหารบางชนิดที่มีผลในการยับยั้งการดูดซึมของธาตุ เหล็ก เช่น สารออกซาเลตในผักขม และช็อคโกแลต สารแทนนินในชา สารโพลีฟีนอลในกาแฟ และไม่ควรรับประทานยาหรืออาหารประเภทแคลเซียมพร้อมกับธาตุเหล็ก
นะคะ!!
สรุปว่า ตอนนี้มีสาวมี่คนเดียว เป็นดาวล้อมเดือนเลย กับ อีกหนึ่งหนุ่ม เอ แต่ผมก็เห็นมีสาวกผีผู้ชายอยู่บ้าง สงสัยต้องนับรวมผู้ชายด้วยแล้วมั้ง ทำไมมันน้อยขนาดนี้ครับ ljhgf
จุดประสงค์ที่ถามก็ไม่มีอะไรมาก จะเปิดฤดูกาลใหม่แล้วจะได้รู้ว่าใครเป็นใคร เดี๋ยวแซวผิดกลัวโดนอย่าง เบน ชลาทิศ ครับ แล้วก็เผื่อมีใครที่ยังแอบซ่อนอยู่ เราต้องช่วยกันนะครับเพื่อ 19 แชมป์ครับ ยิ่งมีน้อย ยิ่งต้องรวมตัวกันครับ สาวๆแฟนหงส์ถ้าคุณอยากเป็นดาวอย่างน้องมี่ เปลี่ยนใจได้ครับ ยินดีต้อนรับ
อ้างจาก: ami_amilie เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 10:47:33
อ้างจาก: xtiger เมื่อ 09 สิงหาคม 2010, 21:48:23
คุณปลา คุณต้องดูแลสุขภาพตัวเองดีนะครับ เรื่อง ปจด ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น มันบอกถึงความสมบูรณ์ ของร่างกายได้ หลายอย่าง เช่นพักผ่อนน้อย ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยง่าย หรือไม่นานๆป่วยที ก็จะเป็นหนักกว่าคนทั่วไป สัเกตุได้จากเวลา ปจด มา คุณจะปวดท้องอย่างรุนแรง เลือดมากระปิบกระปอย หรือออกมามาก ไม่สม่ำเสมอ หงุดหงิดง่าย อื่นๆอีกมากมาย ควรปรึกษาแพทย์ และ ศึกษาวิธีนับให้ถูกต้อง ซึ่งหลายคนเข้าใจผิด เป็นเพศแม่ก็เหนื่อยอย่างนี้แหละ
ดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ตับ เนื้อแดง ถั่วเมล็ดแห้ง ใบขี้เหล็ก และไข่ เพื่อเสริมสร้างการทำงานของฮีโมโกบินเอครับ
อ้าวมาเรื่องนี้ได้ไงเนี่ย
โหวว.. รู้ดีอิก ชอบจัง คนดูแลตัวเองเนี่ยะ
มี่ก้อเป็นอีกคนนะที่ชอบดูแลตัวเอง ทานอาหารชีวจิต มาหลายปีละ เพื่อนๆ ตั้งฉายาให้ซะน่าฟังว่า เจ้าแม่ชีวจิต 555+
เพิ่มเติมนิดนึง ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก ร่วมกับรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูงในมื้อเดียวกัน เพราะวิตามินซี ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น โดยรับประทานผักผลไม้ต่างๆ ให้มากๆ
ในขณะเดียวกันควรเลี่ยงอาหารบางชนิดที่มีผลในการยับยั้งการดูดซึมของธาตุ เหล็ก เช่น สารออกซาเลตในผักขม และช็อคโกแลต สารแทนนินในชา สารโพลีฟีนอลในกาแฟ และไม่ควรรับประทานยาหรืออาหารประเภทแคลเซียมพร้อมกับธาตุเหล็ก
นะคะ!!
ป๊าดๆๆๆๆๆๆๆ
แนว ไหน งับ Holistic หรือว่า Macrobiotic khjhgg
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 12:51:20
ป๊าดๆๆๆๆๆๆๆ
แนว ไหน งับ Holistic หรือว่า Macrobiotic khjhgg
Macrobiotic ค่ะ ทานเสร็จไปมะกี้เอง น้ำฟักทองทำเอง
ตามด้วยทุเรียน อีกลูกนึง เหอะๆๆ _ _"
อ้างจาก: ami_amilie เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 12:54:49
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 12:51:20
ป๊าดๆๆๆๆๆๆๆ
แนว ไหน งับ Holistic หรือว่า Macrobiotic khjhgg
Macrobiotic ค่ะ ทานเสร็จไปมะกี้เอง น้ำฟักทองทำเอง
ตามด้วยทุเรียน อีกลูกนึง เหอะๆๆ _ _"
กรี๊ดสสสสสสสสสสสสสสส
อ่ะ ...... ม่ะ รุ จา พูด อาราย ต่อ
เอา เปง ว่า เรา ทานเหมือน กัน นะ คนแปลกหน้า
เดือน ๆ นุง ก็ จา มี Fasting อยู่ ช่วง นุง ด้วย อ่ะ
เอา เปง ว่า ค่อย แชร์ เรื่อง เน้ กัน ก็ แร้ว กัน งับ
^
^
^
ไม่รู้เรื่อง!!
ผมซื้อของ Unicity กิน เหอะๆๆๆ
วันนี้เป็นทีของเค้า เหอะๆ เพราะผมไม่รู้เรื่อง!! ณ
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:01:19
กรี๊ดสสสสสสสสสสสสสสส
อ่ะ ...... ม่ะ รุ จา พูด อาราย ต่อ
เอา เปง ว่า เรา ทานเหมือน กัน นะ คนแปลกหน้า
เดือน ๆ นุง ก็ จา มี Fasting อยู่ ช่วง นุง ด้วย อ่ะ
เอา เปง ว่า ค่อย แชร์ เรื่อง เน้ กัน ก็ แร้ว กัน งับ
ไม่น่าเชื่อ เพิ่งรู้ว่าผู้ชายก้อใส่ใจเรื่องสุขภาพดีขนาดนี้ กี๊ดดดดดด ด้วยคน ^____^
มี่ทำอาหารทานเองด้วย ผักบางอย่างที่ดูแลง่าย มี่ก้อปลุกเอง ข้าวต้องเป็นข้าวกล้อง ไม่ก้อข้าวโอ๊ตเท่านั้น ตอนกินก้อแอบๆโรยจมูกข้าว รำข้าวลงไปด้วย
ต้มถั่ว ต้มงากินทุกวัน 5555+
น้ำก้อ แค่น้ำเปล่าไม่ก้อน้ำแร่ วันนึงดื่ม 2-4 ลิตร น้ำที่มีสีสันทั้งหลายไม่แตะเลย (ยกเว้น สก๊อตรังนก ซุปไก่สกัด วีต้าพรุนสกัด )
ของว่างนี่ต้องธัญพืชอบกรอบ ไม่ก้อ ผลไม้
.. มัน เป็นวิถีชีวิตไปแล้ว
นอกกรอบหน่อย ก้อ พวกขนมไทย มี่ชอบทานหนมหวานๆ หอมๆ เย็นนี้ทำลูกชุบ ^^
uiuo
อ้างจาก: Phate เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:14:42
^
^
^
ไม่รู้เรื่อง!!
ผมซื้อของ Unicity กิน เหอะๆๆๆ
ยูนิซิตี้ ก้อดีค่ะ มีเอกสารทางการแพทย์ระดับโลกรับรอง มี่ก้อให้แม่ทาน เพราะแม่มี่อยู่ในช่วงพักฟื้นร่างกาย (ตกบันไดมา)
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:01:19
อ้างจาก: ami_amilie เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 12:54:49
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 12:51:20
ป๊าดๆๆๆๆๆๆๆ
แนว ไหน งับ Holistic หรือว่า Macrobiotic khjhgg
Macrobiotic ค่ะ ทานเสร็จไปมะกี้เอง น้ำฟักทองทำเอง
ตามด้วยทุเรียน อีกลูกนึง เหอะๆๆ _ _"
กรี๊ดสสสสสสสสสสสสสสส
อ่ะ ...... ม่ะ รุ จา พูด อาราย ต่อ
เอา เปง ว่า เรา ทานเหมือน กัน นะ คนแปลกหน้า
เดือน ๆ นุง ก็ จา มี Fasting อยู่ ช่วง นุง ด้วย อ่ะ
เอา เปง ว่า ค่อย แชร์ เรื่อง เน้ กัน ก็ แร้ว กัน งับ
ระวังนะครับ ไม่ทาน protein เลยร่างกายก็จะ loss protein มาก จะเกิด Metabolic Alkylosis แล้วไตต้องทำงานหนัก เพื่อที่จะ compensate ร่างกายให้กลับสู่สภาวะปกติ เกิดการขับ H+ น้อยลง
และเกิด Hypoventilation ที่ปอดเพื่อเก็บ CO2 มา Neutalize กับภาวะ Alkylosis
จิงๆก็แค่อยากบอกว่า ทานโปรตีนบ้างนะครับ อย่ามัวทานแต่ผักอย่างเดียว
ตกลงนี่มันกระทู้อะไรเนี่ย
โอ้ทะเลแสนงามมมมมม
(http://fwmail.teenee.com/etc/imr3/876918.jpg)
ฟ้าสีครามสดใส
อ้างจาก: chocokizz เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:32:07
โอ้ทะเลแสนงามมมมมม
(http://fwmail.teenee.com/etc/imr3/876918.jpg)
ฟ้าสีครามสดใส
มองเห็นเสื้อใน.....ลอยอยู่ในทะเล
หาดทรายงามเห็นปู๋.....
ดูซิดูหมู่ปลา.......
(http://www.thaitravelpages.com/webboard/uploads/job/C8D_03811_002.jpg)
อ้างจาก: ami_amilie เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:23:22
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:01:19
กรี๊ดสสสสสสสสสสสสสสส
อ่ะ ...... ม่ะ รุ จา พูด อาราย ต่อ
เอา เปง ว่า เรา ทานเหมือน กัน นะ คนแปลกหน้า
เดือน ๆ นุง ก็ จา มี Fasting อยู่ ช่วง นุง ด้วย อ่ะ
เอา เปง ว่า ค่อย แชร์ เรื่อง เน้ กัน ก็ แร้ว กัน งับ
ไม่น่าเชื่อ เพิ่งรู้ว่าผู้ชายก้อใส่ใจเรื่องสุขภาพดีขนาดนี้ กี๊ดดดดดด ด้วยคน ^____^
มี่ทำอาหารทานเองด้วย ผักบางอย่างที่ดูแลง่าย มี่ก้อปลุกเอง ข้าวต้องเป็นข้าวกล้อง ไม่ก้อข้าวโอ๊ตเท่านั้น ตอนกินก้อแอบๆโรยจมูกข้าว รำข้าวลงไปด้วย
ต้มถั่ว ต้มงากินทุกวัน 5555+
น้ำก้อ แค่น้ำเปล่าไม่ก้อน้ำแร่ วันนึงดื่ม 2-4 ลิตร น้ำที่มีสีสันทั้งหลายไม่แตะเลย (ยกเว้น สก๊อตรังนก ซุปไก่สกัด วีต้าพรุนสกัด )
ของว่างนี่ต้องธัญพืชอบกรอบ ไม่ก้อ ผลไม้
.. มัน เป็นวิถีชีวิตไปแล้ว
นอกกรอบหน่อย ก้อ พวกขนมไทย มี่ชอบทานหนมหวานๆ หอมๆ เย็นนี้ทำลูกชุบ ^^
uiuo
เยน เน้ ขอ เสนอ เมนู แมคโคร ง่ายๆ สไตล์ ญี่ปุ่น
แซลม่อน อบซอส มิโซ๊ะ ผิวพรุน
เริ่มต้นจาก เลือกเนื้อบริเวณ ท้อง(โทโร่) ล้างสะอาด คลุกด้วย เกลือ,น้ำมันงา พักไว้
เตรียม ซอส มิโซ๊ะ ชิวๆ ตัก มิโซ๊ะ 1 ช้อนชา ละลายน้ำร้อน 1 ถ้วย ตั้งไฟอ่อนๆ แครกพริกไทยดำ
ปลอกเปลือกพรุนเชื่อม (เนื้อเก็บ ไว้ปั่น กะ โยเกิร์ต คืนเน้) โรยลงไป ปิดไฟ ตามด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้านชา
จากนั้น อบ แซลม่อนที่เตรียมไว้ จนสุก ตัก ซอส ราดให้ชุ่ม โรย ต้นหอม ทาน กับ ข้าวกล้องหุงเอง(สีม่วง น่ากินดี ใช้ดอก อัญชัญ)
เคียง ด้วย กิมจิ ทำเอง อยากรุ คราวหน้า จาสอน วิธี ดองกิมจิ dgd
อ่าห์ หิวข้าว จัง
อ้างจาก: angle เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:30:06
ระวังนะครับ ไม่ทาน protein เลยร่างกายก็จะ loss protein มาก จะเกิด Metabolic Alkylosis แล้วไตต้องทำงานหนัก เพื่อที่จะ compensate ร่างกายให้กลับสู่สภาวะปกติ เกิดการขับ H+ น้อยลง
และเกิด Hypoventilation ที่ปอดเพื่อเก็บ CO2 มา Neutalize กับภาวะ Alkylosis
จิงๆก็แค่อยากบอกว่า ทานโปรตีนบ้างนะครับ อย่ามัวทานแต่ผักอย่างเดียว
กรรม - -"
ตื่นมาก้อ ทานเลย น้ำเต้าหู้วันละ 2 ถ้วย (ใส่ธัญพืชเพียบ ) เป็น มื้อเช้าก่อนอาหารหลัก อาหารหลักนี่ ทานเวียนๆกันแล้วแต่ความอยาก
ทานปลาทุกวัน ส่วนมากเป็นมื้อเย็น เพราะ มีเวลาทำ (ทำอาหารทานเอง)
ส่วนโปรตีนเพิ่มเติมจากอาหารหลักๆ ก้อทานโปรตีนของ Herbalife ด้วย เป็นโปรตีนระดับกรดอะมิโนเลยทีเดียว ปั่นทานเล่นเป็นสมูทตี้
ขอบคุณนะคะ ที่แนะนำ เรื่อง Metabolic Alkylosis เพิ่งเคยได้ยิน ไว้มี่จะไปตามข้อมูลเพิ่ม ^^
..
เหอะๆ มีคนทักท้วงแล้ว ว่านี่มันคุยไรกัน
มี่เด็กผีนะคร้าาาาาา ฤดูกาลนี้เปิดตัวงดงาม .. ฮิ๊วววว ^^
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
งงใหญ่รุย piuyty
ตกลงกระทู้รัยเนี่ย piuyty
มารายงานตัวนะ เด็กผี kick
หนุ คะ
เชียร์มาตั้งแต่ พอล ปากเกอร์ อีริค คันโตน่า ไบรอัน แมคแคร์
^
^
^
pm ไป ไม่เคยตอบ
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
ป้ะครับป๋าจัดไป สอนแต่ทฤฏี หรือว่าปฏิบัติล่ะครับ
เด็กหงษ์ uiuo
Holistic Macrobiotic Unicity...
ljhgf
รู้จักแต่ Postinor
อ้างจาก: virgin_killer เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 14:57:23
Holistic Macrobiotic Unicity...
ljhgf
รู้จักแต่ Postinor
ห้ามใช้ เกิน เดือน ละ สอง เม็ด เพราะจะทำให้เกิด ภาวะ ฮอร์โมนเกิน ส่งผลต่อ ระบบสืบพันธ์ ทั้งหมด
^
^
^
อ่ะ ลืมบอก ยี่ห้อ ซูซี่ หรือ ยี่ห้อ มาดอนน่า ไม่ควรกินนะงับ เพราะ เปน Local Brand ผลิตขึ้นมาเพื่อ
แบ่งส่วนการตลาด จาก Global Brand อย่าง โพสตินอร์
ก็ ประมาณ ว่า อย่าไป ซื้อ ของ ก็อป อ่ะ คับ
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
มีการสอนตัวต่อตัวด้วย
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:12:09
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
มีการสอนตัวต่อตัวด้วย
แบบ ตา ต่อ ตา
ฟัน ต่อ ฟัน
ก็ มี ค่ะ น้อง "คนใหม่" เขิน
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:20:29
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:12:09
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
มีการสอนตัวต่อตัวด้วย
แบบ ตา ต่อ ตา
ฟัน ต่อ ฟัน
ก็ มี ค่ะ น้อง "คนใหม่" เขิน
จัดไป เดวเปนลูกศิษย์
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:24:15
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:20:29
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:12:09
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
มีการสอนตัวต่อตัวด้วย
แบบ ตา ต่อ ตา
ฟัน ต่อ ฟัน
ก็ มี ค่ะ น้อง "คนใหม่" เขิน
จัดไป เดวเปนลูกศิษย์
อ่ะ
ต้อง มี ค่า ยกครู ด้วย นะคะ เขิน
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:34:27
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:24:15
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:20:29
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 15:12:09
อ้างจาก: Jame_Bond_007 เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:54:49
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
ป่ะ เด๋ว ชั้น ไป เปิด กระทู้ สอน ให้
มีการสอนตัวต่อตัวด้วย
แบบ ตา ต่อ ตา
ฟัน ต่อ ฟัน
ก็ มี ค่ะ น้อง "คนใหม่" เขิน
จัดไป เดวเปนลูกศิษย์
อ่ะ
ต้อง มี ค่า ยกครู ด้วย นะคะ เขิน
เดวไปหาดอกไม้ ธูปเทียนใส่พานมาน่ะคะ
^
^
^
ขอ พานทองแท้ นะ คะ เขิน
ป้าว๊าวววววว
กระทู้นี้ในห้องป้าอ่ะ ออกทะเลไปไกลมาแล้ว
ตอนนี้ผมว่า ถึงมหาสมุทร แปซิฟิกแล้วมั๊ง......
piuyty
ยังๆ ชั้น ว่า ตอน เน้ ประมาณ สามเหลี่ยม เบอมิวด้า
เง้อออ
กระทู้มาไกลขนาดนี้เลยหรอ
เพราะแดงเดือดของหนู กลายเป็น เมนู สุขภาพ
ดีจังเลยเนอะมีคนรักสุขภาพขนาดนี้
ปลานี่แล้วแต่อารมณ์อยากกิน 555+
0.0
ghfg
อ้างจาก: roonaldo เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:47:38
หนุ คะ
เชียร์มาตั้งแต่ พอล ปากเกอร์ อีริค คันโตน่า ไบรอัน แมคแคร์
เยี่ยมครับ แสดงว่ารุ่นเดียวกัน
อ้างจาก: chocokizz เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:38:12
หาดทรายงามเห็นปู๋.....
ดูซิดูหมู่ปลา.......
(http://www.thaitravelpages.com/webboard/uploads/job/C8D_03811_002.jpg)
สามคนนี้เป็น เด็กผีด้วยใช่มั้ยครับ แล้วน้อง Chocokizz What is your favorite team in Premier league?
อ้างจาก: Eker Casillas เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:43:44
โห ป๋าเจมส์ เทพเรื่องอาหารการกินจริงๆครับผม ;kljj
มิน่าล่ะ ถึงได้ดูดีอยู่เลยอ่ะครับ mbvc
สงสัยต้องเปลี่ยนเมนูมาทานแบบป๋าบ้างดีกว่า fhgj
เผื่อจะได้ ดูหนุ่มตลอดกาล เหมือนป๋าเจมส์ ;kljj fsdg fsdg fsdg gsdgdgs gsdgdgs gsdgdgs
สวัสดีครับ สมาชิกผีอีกท่าน
อ้างจาก: shoots เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:46:00
ตกลงกระทู้รัยเนี่ย piuyty
มารายงานตัวนะ เด็กผี kick
เยี่ยมครับ เทพ Shoot สมาชิกอีกหนึ่งท่าน
อ้างจาก: Yasito เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 17:25:55
เง้อออ
กระทู้มาไกลขนาดนี้เลยหรอ
เพราะแดงเดือดของหนู กลายเป็น เมนู สุขภาพ
ดีจังเลยเนอะมีคนรักสุขภาพขนาดนี้
ปลานี่แล้วแต่อารมณ์อยากกิน 555+
0.0
ghfg
ผมผิดเองครับไม่น่า เลย ทุกอย่างเกิดขึ้นได้จริงโลกนี้ไม่มีอะไรเที่ยงแท้ เปิดมาตอนแรกดีใจคิดว่ามีสมาชิกผีเยอะ ไหงเป็นอย่างนี้เนี่ย กรรมตามทันเร็วมากไม่น่าเลย piuyty piuyty piuyty
แต่ก็ดีครับตอนนี้ได้ผู้บ่าวหลายคนแล้ว ยังไม่มีผู้สาวอยากมาเป็นดาวคู่กับน้องมี่ น้องปลามาเป็นสมาชิกผีด้วกันเถอะ ;khhg
อ้างจาก: faifai เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 13:45:00
งงใหญ่รุย piuyty
คุณฝ้าย คุณจะไม่งงถ้าคุณมาเป็นสาวกผีแดงครับ
อ้างจาก: racegal เมื่อ 10 สิงหาคม 2010, 14:43:03
เด็กหงษ์ uiuo
สวัสดีครับ แชมป์อยู่ที่ใจ มันเศร้ามาหลายปีแล้วนะ ลองเปิดใจมาเป็นเด็กผี ซิครับแล้วคุณจะสมหวัง ไม่ต้องเศร้าอีกต่อไป
ได้ค่ะ แต่ขอเป็นผีจับหัวนะคะ
ghjk ghjk
ปลารัก เชลซี Only
mbvc mbvc
อ้างจาก: Yasito เมื่อ 11 สิงหาคม 2010, 13:38:09
ได้ค่ะ แต่ขอเป็นผีจับหัวนะคะ
ghjk ghjk
ปลารัก เชลซี Only
mbvc mbvc
ปีนี้ ดีครับ ยังงัยก็ยังดีกว่าเป็นเด็กหงส์ ผมว่าเชลซีค่อนข้างน่ากลัว ถึงจะแพ้ยอดทีมอย่าง แมนยู มา แต่ก็เป็นเกมอุ่นเครื่อง ปีนี้น่าสนุกแน่ แต่ระวังเป็นปลากรอบนะครับ kjhg
ss เด็กผีๆ แทง กล้วย อิอิ 3-0 kick รับทรัพย์ กันท่วนหน้า