มันมีไหมครับ ช่วงนี้อ้วนจนทนไม่ไหวแย้ว
อยากเล่นฟิตเน็ต แต่ขี้เกียจเข้าเชียงใหม่อ่า
เห็นเขาไปกันตรงถนนคนเดินน่ะตาไม้
ข้างวัดช้างสี ที่มีร้านหมูจุ่มสองสามร้านอยู่ข้างๆน่ะ
ที่ผมเคยไปมีอยู่สองที่นะที่แรกก็ตามที่พี่ข้างบนบอก
รู้สึกว่าจะเป็นของเทศบาล มีอุปกรณ์เยอะเหมือนกัน
อีกที่ในสนามกีฬากลาง แต่ที่นี่ออกจะเก่าหน่อย
อุปกรณ์ออกแนวสำหรับพวกเล่นกล้ามอะครับ
แถวถนนคนเดินมีเจ้านึงครับ อุปกรณ์ไม่เท่าไหร่
อันนี้เป็นเกร็ดความรู้ครับ จังหวัดอื่นที่ไม่มี Fitness Center นี่มักจะมีชมรมเพาะกาย
สมาชิกก็เป็นพวกที่ชอบเล่นกล้ามกันน่ะครับ ผมมีรุ่นน้องที่ลำปางก็ชอบไปรวมตัวเล่นกัน
อุปกรณ์ก็ไม่เท่าไหร่ ไม่ทันสมัย แต่เน้นเรื่องสร้างกล้ามเนื้อ หนักโคตรๆ เล่นกันแต่ละเซ็ตที่สุดๆ
แนะนำพี่ไม้ว้าตอนแรกลองวิ่งสักเดือนก่อน เริ่มเพียวลงแน่นอนครับ
ในสนามกีฬากลางลำพูนเลยครับ มีครูฝึกแนะนำตลอดทั้งวิธีออกกำลัง วิธีกิน อุปกรณ์ไม่เยอะแต่เยี่ยมครับ
ขอบคุณครับผม
เดี๋ยวลองไปดูตรงสนามกีฬา ดูก่อน
ถนนคนเดินนี้นึกออกละ ตรงร้านหมูจุ่มเยอะ ๆ
ไปแถวนั้นกลัวไม่ได้ออกกำลังกาย พีจีเพียบบบบบบบบบบบบ