เวลามีเรื่องที่ต้องทำกิจกรรมบนเตียง น้องชายของผมแรกๆๆก็คึกคักดีแต่พอสอดใส่ไปสักพักมันก็อ่อนตัวหลับสนิทเลย
อยากถามคำแนะนำของพี่ๆๆว่ากินยาอะไรดีน้องชายของผมถึงจะกลับมาสู้ซ่าคึกคักแข็งโปกนะครับวานพี่ๆๆแนะนำหน่อยครับ
แพ้ถุงเป่า อืมม ก้อต้องบิวท์ให้สุดๆๆอะครับ
นานหน่อยนะแต่ผมว่าดีได้ผล1.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
2.ทานอาหารมีประโยชน์ลดของมันของทอดครับ
3.นอนเยอะๆๆหน่อยครับ
4.อย่าเครียด
5.อย่าใช้กิจกรรมมันทุกวันดิพักบ้าง
ปล.อย่าเลยเดือนนึงมี30วันอย่าให้มันเกิน30ครั้งเลยหมั่นไส้เพราะเดี๋ยวคงทำแบบหนุ่มๆไม่ได้แล้ว
ลงอ่างไหมครับ สาวๆเค้าบิ้วเก้ง อาจจะแข็งไปทั้งวัน kjhg
กิจกรรมกะใครอ่ะ แฟนหรอ หรือว่า...