Messages

[d vite]

    d vite ( ดีไวท์ ) เป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใส เรียบเนียน เต่งตึงเปล่งปลั่ง ลดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น รอยแผลเป็น ให้ดูจางลงอย่างชัดเจน และ d vite ( ดีไวท์ ) ขอเป็นตัวเลือกที่ช่วยดูแลผิวให้ขาวใส เนียนนุ่ม ไร้สิว ไร้ริ้วรอย ได้อย่างเป็นธรรมชาติ  และวันนี้ขอแนะนำประโยชน์ที่ได้จากมะนาว นอกจากใช้ทำอาหารหวานคาวแล้ว ยังทำเครื่องสำอางเสริมความงามราคาถูก และอื่นๆดังนี้
•   สูตรทำเบบี้เฟซให้หน้าดูเด็ก
วิธีทำ นำน้ำมะนาวที่คั่นแล้วครึ่งลูกมาผสมกับดินสอพองแล้วทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 1 คืนแล้วล้าง
ออกแล้วลองสังเกตที่ผิวหน้าตัวเองจะรู้สึกว่าผิวหน้านุ่มนวล ถ้าทำบ่อยๆผิวหน้าก็จะอ่อนใส่ได้
•   สูตรกำจัดริ้วรอยตีกาบนใบหน้า
วิธีทำ เอาน้ำมะนาวมาผสมกับน้ำผึ้งเข้าให้เข้ากัน ทาบริเวณรอยาตีนกาทิ้งไว้ 15 นาทีแล้ล้างออก ควรทำวันละ 2 ครั้ง จะช่วยกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่มาทดแทนเซลล์ผิวเก่า ที่เสื่อมสภาพ ควรทำบ่อยๆ จะทำให้จางหายไป
•   สูตรบำรุงผมให้สวย
วิธีทำ เส้นผมชอบความเป็นกรดอ่อนๆแต่แชมพูที่เราซื้อมาเป็นด่าง ด่างกับกรดไม่ถูกกัน ถ้าผมสระด้วยด่างเป็นประจำจะทำให้ผมแห้งกรอบพันกัน ต้องปรับสภาพผมให้กลับมาเป็นกรดโดยใช้น้ำมะนาวเป็นครีมนวดแทนครีมนวดผมได้อย่างสบาย
     อยากมีใบหน้าอ่อนเยาว์ ลองเอาสูตรเหล่านี้ไปทำตามกันดูอย่างเป็นประจำ และถ้าไม่อยากยุ่งยากให้ d vite ( ดีไวท์ ) ช่วยดูแลผิวหน้าให้ขาวใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง ลดริ้วรอย ได้อย่างเป็นธรรมชาติ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม >>> http://www.d-vite.net/
TEL : 084-0777784

[Fuco Pure]

         Fuco Pure ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการ ลดน้ำหนัก กำจัดไขมัน มีรูปร่างที่สมสัดส่วน ลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง ต้อง Fuco Pure !!!
     คำว่า  "ไม่ว่าง" หรือ "ไม่มีเวลา" เพื่อเลี่ยงการออกกำลังกาย คงจะใช้ไม่ได้ผลแล้วล่ะค่ะ เพราะวันนี้เรามี 10 วิธีการลดแคลอรี่ ที่คุณสามารถทำได้ง่าย ๆ ในออฟฟิศมาฝาก แต่จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
1. ขยับเข่าเผาแคลอรี่
         หนุ่มสาวออฟฟิศส่วนใหญ่ต้องนั่งทำงานอยู่บนโต๊ะเป็นเวลาไม่ต่ำกว่า 7 ชั่วโมงต่อวัน เพราะฉะนั้นการบริหารกล้ามเนื้อเข่าด้วยท่านี้ จึงเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยยกเข่าขึ้นลง สลับกันไปมาเรื่อย ๆ  ให้พอรู้สึกตึง ๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อจากการที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน
2. เกร็งหน้าท้องลดพุง
         สามารถลดแคลอรี่ได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะตอนนั่งหรือยืน ด้วยการเกร็งหน้าท้องค้างไว้สักพัก ทำซ้ำบ่อย ๆ จะช่วงลดหน้าท้องได้เหมือนกันนะ
3. ใส่รองเท้าส้นสูง
          ในขณะที่เราใส่รองเท้าส้นสูง เราจะเกร็งน่องโดยอัตโนมัติ และเราจะใช้ความพยายามในการทรงตัวมากกว่าการใส่รองเท้าแตะธรรมดา ซึ่งเท่ากับว่า เราต้องใช้พลังงานมากขึ้นนั่นเอง
4. เดินไปพูดไป
        การที่เราเดินขณะที่พูดโทรศัพท์ไปด้วย จะช่วยเผาผลาญพลังงานไปได้ถึง 2 เท่า! แถมการเดินไปคุยไปยังจะช่วยให้คุณตระหนักถึงระยะเวลาที่คุณใช้โทรศัพท์ ซึ่งอาจจะทำให้คุณย่นระยะเวลาในการคุยลงได้ครึ่งหนึ่งเชียวล่ะค่ะ
5. เคี้ยวหมากฝรั่ง
          "แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย" เพราะฉะนั้นการเคี้ยวหมากฝรั่งจึงเป็นอีกกิจกรรมหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้ เรียกได้ว่ายิ่งเคี้ยวยิ่งเผาผลาญกันเลยล่ะ นอกจากนี้การเคี้ยวหมากฝรั่งยังช่วยลดความอยากอาหารได้ด้วย
6. ลุกเดินบ้าง
          ถ้าคุณอยู่แต่หน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ลองหาโอกาสลุกออกจากโต๊ะบ้างสิ อาจจะเดินไปเข้าห้องน้ำ ชงกาแฟ หรืออาสาเดินไปส่งเอกสารระหว่างแผนกบ้างถ้ามีโอกาส ลุกเดินบ่อย ๆ นอกจากจะช่วยไล่แคลอรี่ออกจากร่างกายของคุณ
7. ดื่มน้ำเยอะ ๆ
         แค่คุณดื่มน้ำเปล่า แทนการดื่มน้ำหวานหรือน้ำอัดลมที่เคยดื่มในทุก ๆ วัน เพราะน้ำจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม และความอยากอาหารก็จะลดลง แถมคุณยังจะมีผิวที่ดูมีสุขภาพดีจากการดื่มน้ำเป็นผลพลอยได้อีกด้วยค่ะ
8. ยืดเส้นยืดสายด้วยการยืน
         การนั่งทำงานทั้งวันจะทำให้สัดส่วนช่วงล่างของคุณใหญ่ขึ้นแล้ว ยังสามารถทำให้ความกระตือรือร้นในการทำงานลดลงด้วย ลองลุกขึ้นยืนเพื่อยืดเส้นยืดสายบ่อย ๆ สิคะ คุณอาจจะรู้สึกผ่อนคลาย และมีพลังในการทำงานเพิ่มขึ้นก็ได้
9. เลี่ยงมื้อกลางวันบนโต๊ะทำงาน
          การกินข้าวบนโต๊ะทำงาน คุณจะเพลิดเพลินและกินอาหารได้มากกว่าปกติ ทางที่ดีชวนเพื่อน ๆ เดินออกไปหาอะไรกินข้างนอกดีกว่าค่ะ อย่างน้อยคุณก็ยังได้เดิน และการกินข้าวกับเพื่อน ๆ ยังจะทำให้มีโอกาสคุยกันมากขึ้น แล้วคุณก็จะกินได้น้อยลง
   ลองทำตามคำแนะนำนี้ดู อาจจะช่วยให้การทำงานของคุณมีสีสันขึ้น แถมยังเป็นการออกกำลังกาย และเผาผลาญแคลอรี่ให้ร่างกายอีกด้วย ยิ่งถ้าได้ Fuco Pure เป็นอีกตัวช่วยด้วยแล้วละก็รับลองว่ารูปร่างที่ดูดีจะอยู่กับคุณไปอีกนานค่ะ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม >>> http://www.fucopurelife.com
Fanpage > > > https://www.facebook.com/FucoPureLife
TEL : 084-0777784

[d vite]

     d vite (ดีไวท์) มะม่วงนั้น นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วยนะคะ  วันนี้เรามีเคล็ดลับดีเกี่ยวกับปัญหาผิวมาฝากกันค่ะ d vite (ดีไวท์)  ไม่ว่า สิว หรือ ริ้วรอย ฝ้า รับรองว่ามะม่วงรักษาได้หมด..
      สำหรับสาวๆคนไหนที่มี ผิวแห้ง หยาบ แตกเป็นริ้วรอย ริมขอบตามีรอยตีนกา มีสิวฝ้าบริเวณใบหน้า เราสามารถใช้เนื้อมะม่วงสุกรักษาได้ คือ นำมะม่วงสุกตีจนเละพอกหน้าเว้นบริเวณขอบดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก ส่วนน้ำมะม่วงก็มีประโยชน์อย่าเพิ่งนำไปทิ้ง ให้นำมาทาข้อศอก ลำคอ หลังมือ แล้วจึงล้างออกให้สะอาด จะทำให้ผิวจะนุ่มนวล
        เป็นอย่างไรบ้างค่ะ รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าใครอยากหน้าสวยใส ก็อย่าลืมลองนำวิธีที่แนะนำไปทำตามกันได้กันเลยน่ะคะ เพื่อสุขภาพผิวที่ดีและทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร d vite (ดีไวท์) ที่จะช่วยให้สุขภาพผิวของคุณดีมากยิ่งขึ้น ขาวใส ดูมีออร่า ขาวออชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ
รายละเอียดเพิ่มเติม >>> http://www.dvite.net
TEL : 084-0777784

[ฟูโก้ เพียว]

     ฟูโก้ เพียว (Fuco Pure) มนุษย์ทุกคนก็คงจะอยากมีน้ำหนักพอดี ไม่อ้วนหรือผอมมากเกิน ฟูโก้ เพียว (Fuco Pure) ดังนั้นทางเราก็ได้
มีคำแนะนำดีๆ ที่เกี่ยวกับวิธีควบคุมน้ำหนักด้วยวิธีง่ายๆ ทำได้วันนี้ทันทีด้วยตัวคุณเองได้เลย ที่สำคัญทำแล้วเห็นผลแน่นอนค่ะ
-เดินเร็ว การเดินเร็ว (brisk walk) เป็นการออกกำลังกายง่าย ๆ และดีสำหรับคนเกือบทุกคน มีการวิจัยสุขภาพพยาบาลในสหรัฐอเมริกา
(Nurses' Health Study) เป็นเวลา 8 ปีได้พบว่า คนที่เดินเร็ว 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์มีอาการหัวใจขาดเลือด น้อยลง 35 % เมื่อเทียบกับคนที่
เดินน้อย การเดินเร็วนั้นจะช่วยเผาผลาญพลังงานส่วนเกินได้ดี
-ออกแรง การออกแรงต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันช่วยควบคุมน้ำหนักได้ เช่น เดินไปทำงาน ล้างรถ ซักผ้า รดน้ำต้นไม้ รีดผ้า ฯลฯ การเดินแทนการนั่ง
รถก็ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ การเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟต์ ฯลฯ
-ออกกำลัง การออกกำลังกาย วันละ 30 นาทีจะช่วยควบคุมน้ำหนักได้ แต่หากถ้าไม่มีเวลาจะแบ่งเป็นช่วงๆ ก็ได้ เช่น เดินคราวละ 15 นาที วันละ
2 ช่วง  แทน
-กินแบบมีเทคนิค การกินอาหารที่มีกากใยมากขึ้น เช่น กินข้าวกล้องแทนข้าวขาว ฯลฯ กินอาหารให้ช้าลง และหยุดกินก่อนอิ่ม การเลือกผลไม้ที่ไม่
หวานจัดเป็นอาหารว่างแทนขนม
     นี้ก็เป็นเทคนิคเล็กๆน้อยที่เราได้นำมาฝากสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักใครอยากมีรูปร่างที่ดูดีก็ลองเอาไปใช้กันดูนะค่ะ และที่ขาดไม่ได้เลย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ฟูโก้ เพียว (Fuco Pure) ที่ช่วยลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ไขมันส่วนเกิน ลดต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง ช่วยในเรื่องของ
ระบบขับถ่ายและระบบเผาผลาญได้เป็นอย่างดี ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ได้ผลจริงค่ะ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม >>> http://www.fucopurelife.com
TEL : 084-0777784