สรรพคุณประโยชน์ของแปะก๊วย สมุนไพรเพิ่มความจำ สุขภาพดี

[billcudror1122]

ขายแป๊ะก๊วย สรรคุณล้ำเลิศ ประโยชน์ๆ ทั้งในเมล็ดและใบ
  ขายแป๊ะก๊วย ด้วยคุณประโยชน์แล้วก็ผลดีอันมากที่มีอยู่ในตัวของเมล็ดแปะก๊วย และก็ใบแปะก๊วย ก็เลยไม่น่าแปลกใจที่เราจะมองเห็นการขายแป๊ะก๊วยเป็นอีกทั้งอาหารและอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ แต่ว่าสรรพคุณของการที่โดดเด่นมีอะไรบ้าง ทดลองไปดูกันเลย ลดระดับคอเลสเตอรอล
        ขายแป๊ะก๊วยมีสรรพคุณสำหรับในการช่วยลดระดับคอเลสเตอรล โดยการศึกษาเล่าเรียนในปี 2008 จาก Food Research International พบว่าไขมันที่สามารถละลายน้ำได้ที่อยู่ในเมล็ดแปะก๊วย มีส่วนสำคัญในการลดระดับคอเลสเตอรอลในตับ ยิ่งกว่านั้นยังสามารถช่วยสำหรับในการคุ้มครองโรคเกี่ยวกับเส้นเลือดหัวใจได้อีกด้วย
แปะก๊วยคุ้มครองป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
          ขายแป๊ะก๊วย เป็นแหล่งสะสมของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อร่างกาย คุ้มครองป้องกันการเช็ดกทำลายของเซลล์ในร่างกายจากสารอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคมะเร็งเกือบทุกประเภท แม้กระทั่งนำเม็ดแปะก๊วยไปปรุงกระทั่งสุกและยังคงมีสารต้านอนุมูลอิสระคงเหลือถึง 60% ซึ่งจัดว่าสูงมากเมื่อเทียบกับอาหารประเภทอื่นๆค่ะ ขายแป๊ะก๊วยมีวิตามินแล้วก็แร่ธาตุสูง          พวกเราสามารถพบวิตามินบีชนิดต่างๆอย่างเช่น ริโบฟลาวิน ไนอะซิน ไทอามีน กรดแพนโทเทนิก โฟเลตรวมทั้งวิตามินบี 6 ซึ่งเป็นวิตามินบีที่ดีต่อสภาพทางด้านร่างกายได้ในเมล็ดแปะก๊วย นอกเหนือจากนั้นยังมีแร่ธาตุดีๆอย่าง แมงกานีส โพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม สังกะสี รวมทั้งเซเรเนียมสะสมอยู่ในเม็ดแปะก๊วยอีกไม่น้อยเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งทองแดงที่เป็นแร่อันมีความจำเป็นต่อสารสื่อประสาท และระบบเผาผลาญ และเป็นส่วนประกอบในเม็ดเลือดแดง แคลอรีต่ำ เมื่อเทียบกับวอลนัทแล้วก็อัลมอนด์แล้ว การขายส่งแป๊ะก๊วยนับว่าเป็นของกินที่มีแคลอรีไม่สูงมากมายนั้น เนื่องจากว่าเม็ดแปะก๊วย 100 กรัม มีปริมาณแคลอรีอยู่ที่ 182แคลอรี ทำให้สามารถกินได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วน
แป๊ะก๊วยรักษาโรคเซื่องซึม
          มีการศึกษาพบว่าผู้ที่ป่วยด้วยโรคเหงาหงอยจะมีสภาวะอารมณ์ที่ดีขึ้นเมื่อรับประทานอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากใบขายแปะก๊วย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งก็มีจิตแพทย์จำนวนไม่น้อยที่แนะนำให้ผู้เจ็บป่วยโรคเซื่องซึมกินสารสกัดจากใบแปะก๊วยร่วมกับการรับประทานยาเพื่อรักษาอาการ แต่สารสกัดนี้ยังไม่มีการรับรองว่าถ้าใช้กับผู้ป่วยที่แก่น้อย จะได้ผลดีเสมอกันกับผู้ป่วยในวัยสูงอายุหรือไม่
แป๊ะก๊วยสร้างเสริมสมรรถภาพทางเพศ
          ในรายที่มีปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ การรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วยสามารถช่วยได้ เพราะ ขายส่งแป๊ะก๊วยสารสกัดนี้จะช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดในร่างกาย แก้ไขปัญหาเลือดไปไหลเวียนในรอบๆอวัยวะสืบพันธุ์ไม่สะดวก โดยจากการเล่าเรียนหนึ่งพบว่าการกินสารสกัดจากแปะก๊วยบ่อยๆติดต่อกัน 6 เดือน ช่วยทำให้อาการดียิ่งขึ้นมากถึง 50% รักษาโรคเรย์ที่นาร์ด  โรคเรย์นาร์ดเกิดขึ้นจากรับผลิตเเป๊ะก๊วยสภาวะเส้นโลหิตที่ปลายมือตีบตัน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก โดยสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ด้วยการรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วย ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ปลายมือได้สบาย ลดปลายมือชา หรือเขียวคล้ำเมื่อสัมผัสกับความเย็น
ขายแป๊ะก๊วยรักษาอาการโรคเบาหวานขึ้นตา
          สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน อาการเบาหวานขึ้นตาสามารถส่งผลให้การมองมองเห็นห่วยแตกลงด้วยเหตุว่าน้ำตาลในเลือดนั้นจะเข้าไปทำลายเส้นเลือดภายในดวงตา ซึ่งการรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วยจะช่วยให้การมองมองเห็นสีสันของคนไข้โรคเบาหวานดีขึ้น
ทุเลาอาการโรคพาร์กินสัน
          ภาวะการขาดฮอร์โมนโดปามีน เป็นสาเหตุสำคัญที่นำมาซึ่งอาการสั่นแล้วก็การสูญเสียความสามารถแคปซูลแป๊ะก๊วยสำหรับในการควบคุมกล้ามเนื้อสาเหตุจากโรคพาร์กินสันแม้กระนั้นสารสกัดจากแปะก๊วยนั้นจะเข้าไปช่วยเพิ่มระบบไหลเวียนเลือดในสมอง ทำให้ร่างกายสามารถผลิตฮอร์โมนโดปามีนได้มากขึ้น แล้วก็นำส่งไปยังอวัยวะต่างๆในร่างกายได้อย่างเพียงพอ
รักษาอาการก่อนมีระดูของหญิง
         กลุ่มอาการ PMS หรืออาการก่อนมีระดูเป็นอาการที่ผู้หญิงแค่นั้นที่รู้กันดีที่สุด โดยสารสกัดจากแปะก๊วยนั้นสามารถทุเลาลักษณะการเจ็บอก และก็คัดเต้านมที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนได้ นอกนั้นยังช่วยทุเลาอาการอื่นๆที่เกิดขึ้นมาจากภาวะความปรวนแปรของฮอร์โมนในร่างกายช่วงก่อนมีรอบเดือนได้ด้วยรับผลิตเเป๊ะก๊วย
         นอกเหนือจากนี้ในแพทย์แผนจีนยังมีการนำเมล็ดแปะก๊วยมาใช้ ด้วยเหตุว่าเชื่อว่าเมล็ดแปะก๊วยมีฤทธิ์ร้อนช่วยสำหรับในการแคปซูลแป๊ะก๊วยบรรเทาปัญหาการหายใจ สามารถช่วยรักษาโรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ และโรคระบบทางเดินเยี่ยว แม้กระนั้นทั้งนี้ก็ต้องใช้ในจำนวนที่พอเหมาะ เพราะเหตุว่าการใช้ในปริมาณมากนั้นอาจะได้รับผลกระทบที่อันตรายแทนได้
ส่วนประกอบ
สารสกัดโสม
ผงใบบัวบก
ขายแป๊ะก๊วย ขายส่งแป๊ะก๊วย จำหน่ายแป๊ะก๊วย แคปซูลแป๊ะก๊วย
รับผลิตแป๊ะก๊วย

• เเป๊ะก๊วย ประเทศเกาหลี มีรสหวานเปียกแฉะขมน้อย เป็นยาอ่อนโยน ออกฤทธิ์ต่อปอด ม้าม และก็กระเพาะอาหาร ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง บำรุงอวัยวะภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายชุ่มชื่นกระชุ่มกระชวย ช่วยแก้อาการอ่อนล้า
  
• ช่วยปรับให้สมดุลของร่างกาย ปรับการทำงานของต่อมไร้ท่อต่างๆ
  
• สามารถช่วยแก้อาการหน้ามืดเป็นลม
  
• สามารถช่วยแก้อาการเหงื่อออกไม่รู้ตัว กระหายน้ำ
  
• สามารถช่วยแก้อาการเบื่ออาหาร
  
• สามารถช่วยแก้หัวใจเต้นเปลี่ยนไปจากปกติ หรือหายใจไม่ปกติ
  
• คุณประโยชน์เป็นยาช่วยทำนุบำรุงหัวใจ โดยออกฤทธิ์คล้ายกับยา digoxin ช่วยคุ้มครองป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ปกป้องสภาวะเส้นโลหิตตัน
  
• ใช้รักษาและก็คุ้มครองปกป้องโรคผนังเส้นเลือดแดงใหญ่ดกแล้วก็แข็ง โดยโสมจะไปช่วยทำให้คอเลสเตอรอลที่เกาะอยู่ตามฝาผนังเส้นเลือดลดน้อยลง
  
• โสมมีฤทธิ์ต่อต้านการจับตัวกันของเกล็ดเลือด อันเป็นต้นสายปลายเหตุสำคัญของการอุดตันของเส้นโลหิต
  
• โสมมีฤทธิ์สร้างเม็ดเลือดแดง ที่สามารถประยุกต์ใช้รักษาคนที่มีเลือดน้อยหรือคนที่โลหิตจางและความดันต่ำได้ แล้วก็ยังช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงในกระดูกได้อีกด้วย
  
  สมุนไพรอื่นๆ
  สรรพคุณสมอภิเภก
  สมอพิเภก ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต่อต้านเชื้อไวรัส ต้านเชื้อรา ต่อต้านยีสต์ ฆ่าไส้เดือน ต้านไข้จับสั่น เป็นพิษต่อปลา แก้โรคหืดแก้ไอ แก้หวัด เร่งการผลิตน้ำดี รักษาโรคดีซ่าน ลดระดับความดันเลือดยับยั้งระดับโคเลสโตรอลในเลือดสูง ยั้งหลอดเลือดอุดตัน ยั้งเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือด ยับยั้งฟันผุ ลดการอักเสบ แก้สิว คลายกล้ามมดลูก ยับยั้งการฝังตัวของตัวอ่อนที่ฝาผนังมดลูก ยั้งการกลายพันธุ์ ยั้งโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมี HIV-1 revese transcriptase , HIV-1 Protease
  คุณประโยชน์/กระบองเพชร
  ชาว San Bushman ก็ได้มีการบริโภคพืชนี้มานานนับพันปีมาแล้ว อีกทั้งในรูปสดและนำไปตากแดดจนกระทั่งแห้ง แต่พวกเขาจะไม่บริโภคส่วนที่เป็นดอกและก็ราก ชาว San Bushman เล่าว่าพวกเขาจะพกตะบองเพชรนี้ไปด้วยถ้าเกิดจะต้องออกล่าสัตว์หรือเดินทางไกลใน ทะเลทราย เนื่องด้วยเป็นพืชที่ให้จำนวนไฟเบอร์สูงมาก ก็เลยมีส่วนสำคัญสำหรับในการช่วย ควบคุมอาการอยากอาหาร (Appetite Control) แล้วก็ยังมีลักษณะเด่น ที่จะเข้าไปจับกับโมเลกุลไขมันที่ลอยตัวอยู่เหนือกระเพาะ ทำให้ไขมันไม่สามารถที่จะซึมซับเข้าไปทางฝาผนังลำไส้เล็กได้ แล้วก็จะถูกกำจัดออกจากร่างกาย โดย การขับถ่าย นอกเหนือจากนั้น ยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ โดยมีกลไกที่ทำให้อาหาร ดูดซึมเข้าสู่กระแสโลหิตได้ช้าลง จึงช่วยคุ้มครองภาวการณ์น้ำตาลในเลือดสูงได้
  
  
• ช่วยลดการดูดซึมไขมันไปสู่ร่างกาย
  
• ช่วยเผาผลาญไขมันเก่า
  
• เส้นใยคุณภาพสูง
  
• กรดอะมิโน , บี3 , เส้นใย ช่วยลดวัวเลสเตอคอยล LDL , ไตรกลีเซอไรด์ ต่อต้านอนุมูลอิสระ
  
• อุดมด้วยวิตามิน ซี , เอ ลดระดับน้ำตาล
  
• ควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือด
  
• กรดอะมิโนที่จำเป็นจะต้องลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์
  
  คุณประโยชน์ ตำราเรียนยาไทยราชพฤกษ์
  
  
• ฝักอ่อนราชพฤกษ์ สามารถใช้ขับเสลด ระบายพิษไข้ ช่วยระบายท้องเด็ก เป็นยาระบายที่ไม่ปวดมวน ใช้ในเด็กหรือสตรีมีครรภ์ ท้องผูกเรื้อรัง แก้ไข้ไข้มาลาเรีย บิด แก้ตานขโมย ใช้พอกแก้ปวดข้อ ระบายพิษเลือด แก้ร้อนในอยากกินน้ำ ทุเลาอาการแน่นหน้าอก ฟกช้ำ ชำระน้ำดี แก้ลมเข้าข้อและขัดข้อ ถ่ายโรคกษัย ถ่ายเส้นเอ็น
  
• ใบราชพฤกษ์ รสเมา ใช้ระบายท้อง ฆ่าเชื้อโรคต่างๆแก้ฝีแล้วก็เม็ดผื่นคันตามร่างกาย ฆ่าพยาธิผิวหนัง ตำพอกแก้ปวดข้อ แก้ลมตามข้อ แก้อัมพาต ใบอ่อน แก้ไข้รูมาติก
  
• ดอกราชพฤกษ์ รสเปรี้ยว ขม ต้มน้ำ แก้ไข้ ระบายท้อง แก้พรรดึก แก้แผลเรื้อรัง พุพอง แก้ฝีเปื่อยพังทลาย แก้บวม เป็นยาหล่อลื่นไส้ รักษาโรคกระเพาะอาหาร ขับพยาธิไส้เดือน แก้ตกเลือด มีสารที่ออกฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ มีสารออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียแกรมบวกและแกรมลบ ตัวอย่างเช่น เชื้อที่ก่อการอักเสบของหูชั้นนอก สารสกัดจากดอกราชพฤกษ์มีฤทธิ์การต้านทานเชื้อรา
  
• เปลือกต้นราชพฤกษ์ รสฝาดเมา แก้ท้องเสีย ฝนผสมกับหญ้าฝรั่น น้ำตาล น้ำดอกไม้เทศ กินแล้วส่งผลให้เกิดลมเบ่งสำหรับการคลอดบุตร สมานแผล แก้ไข้ แก้ฝีคุดทะราด แก้โรคในอก แก้ฟกบวมในท้อง แก้ปวดมวน แก้เม็ดผื่นคันภายในร่างกาย แก้ตกเลือด แก้บวม แก้พยาธิ แก้ฝียุ่ยพังทลาย
  
• แก่นราชพฤกษ์ รสเมา ขับพยาธิไส้เดือน แก้ขี้กลากเกลื้อน ระบายพิษไข้ กินกับหมาก กระพี้ รสเมา แก้โรครำมะนาด แก้ปวดฟัน
  
• รากราชพฤกษ์ รสเมา แก้กลากโรคเกลื้อน ฆ่าเชื้อโรคคุดทะราด ระบายพิษไข้ แก้เซื่องซึม แก้หายใจขัด แก้ไข้ รักษาโรคเกี่ยวกับหัวใจ ถุงน้ำดี เป็นยาระบายท้อง รักษากลาก แก้ลงท้อง แก้ฝียุ่ยพังทลาย แก้บวม แก้พยาธิ แก้ตกเลือด
  
• เปลือกรากราชพฤกษ์ รสฝาด ต้มดื่ม ระบายพิษไข้ แก้ไข้ไข้จับสั่น
  
• เปลือกเมล็ดและก็เปลือกฝัก ถอนพิษเบื่อเมา ทำให้อ้วก เม็ด ใช้ถ่ายพยาธิ แก้ตานซางตัวร้อน มีลักษณะครั่นเนื้อครั่นตัว
  
• เปลือกรวมทั้งใบราชพฤกษ์ บดผสม ทาฝี และเม็ดตามร่างกาย
  
  คุณประโยชน์กระเทียม
  กระเทียม ตำราเรียนยาไทยใช้หัวกระเทียมเป็นยาขับลม แก้ลมจุกเสียด แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ธาตุพิการ อาหารไม่ย่อย ขับเสมหะ ขับเหงื่อ ลดไขมัน รักษาปอด แก้ปอดทุพพลภาพ แก้อุจจาระเป็นมูกเลือด บำรุงธาตุ กระจายโลหิต ขับฉี่ แก้บวมพุพอง ขับพยาธิ แก้ตาปลา แก้ตาแดง ร้องไห้ ตามัว รักษาโรคลักปิดลักเปิด รักษาโรคมะเร็งคุด รักษาริดสีดวง แก้ไอ คุมกำเนิด แก้สะอึก บรรเทาโรคในอก แก้พรรดึก รักษาฟันเป็นรำมะนาด แก้หูอื้อ แก้อัมพาต ลมเข้าข้อ แก้อาการชักกระตุกของเด็ก พอกหัวเหน่าแก้ขัดเบา รักษาวัณโรค แก้โรคประสาท แก้โรคหืด แก้ปวดมวนในท้อง บำรุงสุขภาพทางกามคุณ ขับโลหิตระดู บำรุงเส้นประสาท แก้ไข้ แก้ฟกช้ำ แก้ปวดกระบอกตา แก้โรคในปาก แก้หวัดคัดจมูก แก้ไข้เพื่อเสมหะ ทำให้ผมเงาสวย บำรุงเส้นผมให้ดกดำ ใช้ด้านนอก รักษาแผลเรื้อรัง รักษากลากโรคเกลื้อน แก้โรคผิวหนัง ทาด้านนอกบรรเทาลักษณะของการปวดบวมตามข้อเพราะเหตุว่าเป็นยาพอกให้ร้อน ใช้พอกตรงที่ถูกแมลง ตะขาบ แมงป่องต่อยเป็นส่วนประกอบในตำรับยาเหลืองปิดสมุทร(แก้ท้องเสีย), ยาประสะไพล(ขับน้ำคาวปลา ในสตรีหลังคลอด), ยาธาตุบรรจบ (แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ท้องเสีย ใช้กระเทียม 3 กลีบ ตีชงน้ำร้อน ใช้เป็นน้ำกระสายยา สำหรับยาผง)
  
  
• ท้องร่วงเนื่องด้วยกินอาหารทะเล : ใช้กระเทียมต้มน้ำกิน
  
• เลือดกำเดาออกไม่หยุด : กระเทียม 1 หัว แกะเปลือกออก ตำให้ถี่ถ้วน ทำเป็นแผ่นกลมใหญ่และก็ดก ขนาดเหรียญหนึ่งบาท ถ้าเลือดกำเดาออกทางรูจมูกซ้าย ให้ติดรอบๆกลางอุ้งเท้าซ้าย ถ้าเลือดกำเดาออกทางรูจมูกขวา ให้แปะรอบๆกลางอุ้งเท้าขวา ถ้าเกิดออกทั้งยัง 2 รู ก็ให้ติดทั้งสองข้าง
  
• ตะขาบต่อย : ใช้กระเทียมหัวโทน ตำให้แหลกพอกรอบๆที่ถูกกัด
  
• กลาก, เกลื้อน : ใช้ไผ่บางๆหรือมีดที่สะอาดขูดผิวหนังบริเวณที่เป็น แล้วก็ใช้กระเทียมทา
  
• ต่อต้านอนุมูลอิสระ สารสกัดกระเทียมรวมทั้งสารประกอบใน กลุ่มออร์เอ็งโนซัลเฟอร์ สามารถกระตุ้นหลักการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่ช่วยต่อต้านอนุมูล อิสระในตับ อาทิเช่น กลูทาไธโอนเปอร์-ออกสิเดส (Glutathione Peroxidase) คะตาเลส (Catalase)ซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตส (Superoxide Dismutase) ซึ่งผลจากการ ทดสอบในสัตว์พบว่า กระเทียมสามารถลดอาการใกล้กันของยาไซโคลสปอริน ที่มีฤทธิ์กดภูมิคุ้มกันของผู้เปลี่ยนถ่ายอวัยวะ และนำมาซึ่งการก่อให้เกิดพิษต่อไตรวมทั้งตับ
  
• คุ้มครองหวัด กระเทียมช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดหวัดรวมทั้ง ช่วยลดอาการของไข้หวัด จากการศึกษาเปรียบเทียบพบว่า คนรับประทานกระเทียมที่มี สารอัลลิสิน 180 มก.ต่อวันเป็นเวลานาน 12 อาทิตย์ จะมีปริมาณวันที่ป่วย น้อยกว่าคนที่มิได้รับประทานกระเทียม แต่ปริมาณวันที่หายสนิทจากอาการไข้หวัดนั้น ไม่ต่างอะไรกัน
  
• การเทียมกับเบาหวาน กระเทียมรูปแบบต่างๆได้แก่ น้ำมันกระเทียม สกัดผงแห้ง และก็กระเทียมสด ต่างก็มีผลต่อการลดระดับน้ำตาลกลูโคส ในเลือด ด้วยเหตุว่าสาร เอส-อัลลิล-แอล-ซีสเทอีน ในกระเทียมจะช่วยกระตุ้นการหลั่ง ฮอร์โมนอินซูลินจากตับอ่อนมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสามารถสำหรับในการควบคุม ระดับน้ำตาลเดกซ์โทรสในเลือดได้ดิบได้ดีเพิ่มขึ้น
  
• แก้อาการอ่อนแรง อ่อนเพลีย กระเทียมกระตุ้นให้ระบบไหล เวียนโลหิตเพิ่มการขนส่งสารอาหารสู่อวัยวะต่างๆสถานที่ทำงานหนักรวมทั้งเหน็ดเหนื่อย โดย เฉพาะสมอง ปอด กล้ามเนื้อ รวมทั้งหัวใจ โดยกระเทียมช่วยกระตุ้นให้กล้ามขจัดของ เสียที่เกิดขึ้นจากใช้งานหนักเป็นระยะเวลานาน ช่วยให้กล้ามคลายตัว ทำให้ร่างกาย รู้สึกบรรเทา ช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายเมื่อกำเนิดอาการอ่อนล้า
  
• ลดระดับความดันโลหิต จากการรวบรวมงายศึกษาค้นคว้าพบว่า เมื่อผู้ ป่วยโรคความดันโลหิตสูงกินกระเทียมทั้งยังในรูปสารสกัดผงแห้ง และก็น้ำมัน กระเทียม ขนาดตั้งแต่ 600-2,400 มก.ต่อวัน ตลอดอย่างน้อย 12 สัปดาห์ พบ ว่ามีค่าความดันซิสโตลิก (Systolic Blood Pressure) น้อยลงเฉลี่ย 8.6 มิลลิเมตร- ปรอท และก็ค่าความดันไดแอสโตลิก (Diatolic Blood Pressure) ต่ำลงเฉลี่ย 7.3 มิลลิเมตรปรอท เมื่อเทียบกับผู้เป็นโรคความดันโลหิตสูง ที่มิได้รับประทาน กระเทียม
  
• ลดระดับไขมันในเลือด จากการศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัยพบว่า การรับประทานกระเทียมติดต่อกันขั้นต่ำ 4 สัปดาห์ จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและ ไตรกลีเซอไรด์ในเลือด แต่ เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างมี ประสิทธิภาพต้องควบคุมการรับประทานอาหารรวมทั้งการบริหารร่างกายร่วมกันบ่อยๆ
  
• ป้องกันการเกาะกรุ๊ปกันของเกล็ดเลือด โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไซโคล ออกซีจีเนส (Cyclooxygenase) ในกระเทียม ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีหน้าที่ใน การสังคราะห์พรอสตาแกลนดิน (Prostaglandin) จะปฏิบัติภารกิจกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการ จับกลุ่มกันของเกล็ดเลือด
  
• กระเทียมกับโฮโมซีสเทอีน ถ้าร่างกายหรูหราโฮโมซี สเทอีน (Homocysteine) ในเลือดที่สูงเกินความจำเป็นจะเป็นสาเหตุทำให้เส้นเลือดได้รับ ความเสียหายและเกิดก้อนเลือดอุดตันในหลอดเลือด เพิ่มจังหวะเสี่ยงสำหรับการเกิดภาวะ หลอดเลือดในสมองแตก (Brain Stroke) ทั้งนี้การกินกระเทียมจะช่วยลด ระดับโฮโมซีสเทอีนในเลือดได้ในภาวการณ์การขาดโฟลิก หากรับประทานกระเทียมเป็น ประจำช่วยชะลอการเกิดสภาวะแคลเซียมสะสมในเส้นเลือดหัวใจ ซึ่งภาวะนี้เป็นต้นเหตุ หนึ่งที่ทำให้เส้นโลหิตแดงหัวใจแข็ง
  
  ต้นแบบ/วิธีการใช้ จำนวนการรับประทานกระเทียมที่เหมาะสมต่อวัน ผู้ใหญ่ ควรรับประทานกระเทียมสด 4 กรัมต่อวัน ถ้าเป็นผงกระเทียมแห้งหรือแบบสกัด ควรกินราว 300 มิลลิกรัม ตรงเวลา 2-3 ครั้งต่อวัน ตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข (สาธารณสุขมูลฐาน)
  คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ขายเเปะก๊วย
  
  Tags : ขายเเปะก๊วย,ขายส่งเเปะก๊วย,รับผลิตเเปะก๊วย