ทำอย่างไรดี ทำใจไม่ได้เมื่อคนรักของเรา กำลังจะถูกเขาแย่งไป

[benznitez]

ทำอย่างไรดี...ทำใจไม่ได้...เมื่อ "คนรักของเรา" กำลังจะถูก "เขา" แย่งไป (Lisa)

          เห็นใจค่ะ

          แต่หากใช้คำว่า "คนของเรา" แล้วละก็...คงต้องมาตั้งสติใหม่

          เพราะคนที่ถูกเรารักไม่ใช่ของเรา แต่ความสุขที่ได้รักต่างหาก...คือสิ่งที่ทำได้

          ก็คงมีบ้างบางขณะที่อาจจะมีตัวแปรเข้ามาทำให้คนที่เรารักเปลี่ยนแปลงไป แต่ถ้าความรักยังคงอยู่...ความสุขก็จะยังอยู่...แม้แต่คนที่เรารักจะเปลี่ยนแปลงไป

          การถูกแย่งของรัก...เข้าใจค่ะว่าทุกข์เพียงใด และก็เป็นเรื่องที่ทำใจได้ยากมาก

          ทว่าสิ่งที่อยากจะบอกคือ?อย่าเพิ่งมองคนที่รัก...แต่จงกลับมามองความทุกข์ในใจของตัวเองก่อนว่า...มันไม่ได้เกิดขึ้นตลอดเวลา มันจะเกิดขึ้นในเวลาที่เราคิด...ว่าคิดอย่างไรจึงได้ทุกข์...

          ต้องตามดู...ต้องรู้คิด...แต่อย่าหลงคิด เช่น ถ้าคิดว่าเรากำลังถูกแย่ง...ก็แสดงว่ามีฉัน...มีของฉัน แต่ถ้ามองความรักอย่างเปิดใจกว้างและวางอคติว่า... มันเป็นเพียงแค่ภาพชั่วคราว...เปลี่ยนแปลงได้...ไม่แน่นอนแล้วละก็...อย่างนี้ยังพอมีทาง

          อย่ามองคนรักอย่างเกลียดชัง

          ต้องกลับมาดูใจของตัวเองก่อนว่าสามารถรู้ทันคิดตรงนี้หรือไม่

          แข็งแรงพอหรือเปล่า

          ข้าพเจ้าไม่ได้ตอบว่าสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นนั้นถูกหรือผิด แต่กำลังจะบอกว่า...เลือกที่จะทุกข์...หรือไม่ทุกข์ได้ ทุกสิ่งบนโลกใบนี้...ล้วนเกิดขึ้น...ตั้งอยู่...และดับไป...ไม่มีอะไรไม่เปลี่ยนแปลง จงมองสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างที่มันเป็นโดยไม่ทุกข์เอาไว้ก่อน

          อย่าสื่อสารด้วยอารมณ์...แต่จงสื่อสารด้วยความปกติของจิตที่จะยังให้โอกาส คนที่รัก ถ้าสามารถเปิดใจกว้างและวางอคติได้ถึงขั้นที่เรียกว่าสามารถมองสิ่งนั้นได้อย่างไม่เป็นทุกข์ ก็จะเริ่มวางท่าทีของเรื่องนี้ใหม่

          เพราะเราไม่ใช่คนถูกเลือก...แต่เราเลือกได้

          คือเลือกที่จะ "อยู่" หรือ "หย่า" อย่างไม่ทุกข์ได้ตามกำลังสติปัญญาของเราในขณะนั้น

          เปรียบง่าย ๆ ว่าถ้ามี "ขี้" อยู่ในมือ ถ้าไม่มีสติปัญญาที่จะทำ "ขี้" ให้เป็นปุ๋ย...จะทนคลุกคลีกับ "ขี้" อยู่อย่างนั้นหรือ...

          ไม่ได้ค่ะ

          ถ้ามี "ขี้" ก็ต้องทิ้ง แต่ถ้ามีสติปัญญาที่จะทำ "ขี้" ให้เป็นปุ๋ยได้ละก็...อย่างนี้พอจะคุยกันได้ ค่อย ๆ เรียนรู้กันไป...

          อย่าใช้อารมณ์ !