Messages

[พาดาโซ่ คอนลาเจน]

สัญลักษณ์คอลลาเจนที่ดีที่สุด 2560 คอลลาเจนที่ดี และย่อมเยา มาเริ่มกันตั้งแต่ต้นปีไก่ คอลลาเจนคือ โปรตีนที่เป็นโครงสร้างหลัก ที่ประกอบอยู่ในสังขาร มีปริมาณมากถึง 1 ใน 3 ส่วนของโปรตีนในร่างกาย ซึ่งมีโครงสร้างโมเลกุล มีรูปพรรณสัณฐานเป็นเส้นเอ็นแผ่กว้าง และ แข็งแรง มีความยืดหยุ่น เป็นตัวชูโรงที่ช่วยค้ำจุนผิวหนัง และอวัยวะภายในของเราไว้ ช่วยให้กระดูกและฟัน แข็งแรงขึ้น วันนี้มี รีวิวคอลลาเจนยี่ห้อไหนดีมาฝากเพื่อน ๆ กัน

คอลลาเจนที่นำมารับประทานกันจะ มีแบบน้ำ แบบผง และ แบบฉีด แบบที่เห็นผลเร็วที่สุดในประมาณที่เท่ากัน ก็คงต้องเป็นแบบฉีดเนื่องจากเข้าถึงร่างกายได้โดยตรง แต่คอลลาเจนแบบฉีด เนื่องจากมีราคาแพงทำให้ ไม่เป็นการตั้งกฎเกณฑ์ ที่ตอนนี้เห็นขายกันอย่างเกลื่อนท้องตลาดในตอนนี้ก็จะเป็นคอลลาเจนแบบผงคลี ที่ฮิตกันเหลือเกินมีหลากหลายยี่ห้อมาก เนื่องจากว่าทานง่าย ศักยนำมาผสมน้ำผลไม้แล้ว ดื่มได้เลย
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : พาดาโซ่ คอนลาเจน

Tags : คอนลาเจน,พาดาโซ่ คอนลาเจน,คอนลาเจน พาดาโซ่

ตะขอดันกระทู้ หน่อยนะคะ ถ้าหากใครแคร์ในการลดน้ำหนัก เพื่อรักษาอนามัยที่ดีแล้ว แนะแนวให้ลองหามาถองกันดูนะคะ
[video]p3VauLyBRN4[/video]

ไยดีของซื้อของขาย ต่อเนื่องเราได้ที่ padaso Fanpage หรือโทรศัพท์ที่ตัวแทนขายได้ทั่วประเทศ

[http://padaso.edublogs.org/]

       นอกจากจะช่วยขจัดไขมันส่วนเกินให้คุณใส่เสื้อผ้าอวดหุ่นสวยได้อย่างมั่นใจแล้ว พลานามัยร่างกายและผิวพรรณจะแข็งแกร่งและสดใสขึ้นได้อีกด้วย ...สวยแบบยกกำลังสองเลยนะเนี่ย อิอิ

เมื่อเราตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกได้ซักระยะนึงจนรู้สึกสำคัญใจกับการลดน้ำหนักได้แล้ว จึงเริ่มสังเกตุและปรับแก้ที่ภัตหลัก ตรวจเช็คเครื่องกินหลักของเราว่าปรุงด้วยวิธีใด พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงด้วยการทอด ผัดน้ำมันเยอะ หรืออาหารอบที่ใช้ นม เนย สูงๆ หันมารับประทานอาหารที่ปรุงด้วยการ ต้ม นึ่ง เผา ย่าง และตรวจเช็คว่า สิ่งเราทานนั้นมีรสจัดเกินไปหรือไม่ เพราะอาหารรสจัด ก็มีผลกับน้ำหนักตัวเช่นกัน โดย ลดส่วนแบ่งความหวานจากน้ำตาล และ ความงกจากซอสต่างๆลง



    ปมปัญหาเรื่องไขมันสะสมในส่วนต่าง ๆ ของสายตัว หรือ "ความพ่วงพี" นี่เรียกได้ว่า เป็นศัตรูที่ทำเอาผู้หญิงอย่างเราเสียเซลฟ์อยู่ไม่น้อย จึงไม่มหัศจรรย์ใจเลยว่าทำไมสาว ๆ หลายคนถึงได้ขวนขวายหาวิธีที่ช่วยจัดการและควบคุมไขมันขั้นเด็ดขาด เพื่อหวังเปลี่ยนหุ่นสวยให้สมดังใจฝันดูสักครั้ง (แม้ว่าจะได้ผลบ้าง ไม่ได้ผลก็ตามที) และสำหรับสาว ๆ คนไหนที่เคยลองลดน้ำหนักมาแล้วหลายต่อหลายครั้ง แต่ก็ยังไม่เห็นผลสักที กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีลดน้ำหนักเปลี่ยนหุ่นเป๊ะภายใน 3 เดือน จาก สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม  มาฝากกัน ซึ่งวิธีนี้จะเน้นการควบคุมอาหาร ควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพ บอกเลยว่างานนี้ใครอยากเป็นสาวเฮลธ์ตี้อนามัยดีแบบไร้ไขมัน ห้ามเพลี่ยงนะจ๊ะ 

 มื้อแรก ๆ ที่กินนี่ขอบอกว่า เอาชนะใจตัวเองแบบค่อนข้างจะทรมานใจ แต่ไม่ทรมานกายนะ ค่อย ๆ กลับกลายตัวเองมากินชีวจิต อ่อนข้อเลยว่ายากมาก ๆ ปากเรามันจะเคี้ยว ๆๆ อย่างเดียว ต้องระงับใจตัวเอง ช่วงแรกลดช้าก็ต้องอดทน

      มีสมาธิกับการกิน เพื่อให้เราทราบว่าเรากำลังกินอะไรอยู่ มีไขมันเท่าไหร่ มีคอเลสเตอรอลเท่าไหร่ แล้วเราใคร่อาหารในปริมาณเท่าไหร่ถึงจะพอดี ถ้าเรามีสมาธิอยู่กับการกิน เราก็จะรู้สึกและมีสติในการควบคุมตัวเองไม่ให้กินภัตมากจนเกินพอดี
เคี้ยวลดน้ำหนัก การเคี้ยวอาหารช้า ๆ เก่งทำให้เราอิ่มอาหารได้ไวขึ้น ต่างจากการเคี้ยวกลืนอย่างรวดเร็วที่จะทำให้เราได้กินภัตในปริมาณที่มากกว่า

ขอบคุณบทความจาก : http://padaso.edublogs.org/

Tags : พาดาโซ่,กาแฟลดอ้วน,อาหารเสริมหุ่นดี

[กาแฟพาดาโซ่]

วิธีลดความอ้วนที่ง่าย สถิร แต่อาจไม่รวดเร็ว ย่อมสวนกระแสกับความจำนงของคนที่อยากลดน้ำหนักแบบรีบด่วนเสมอ ทางเลือกที่ปึกแผ่นสำหรับคนที่รักสุขภาพสามารถเลือกดื่ม กาแฟพาดาโซ่พัส เป็นประจำทุกวันได้ โดยไม่ต้องกังวลผลข้างเคียง เพราะกาแฟพาดาโซ่พัส มีสารสกัดธรรมชาติเป็นส่วนประกอบสำคัญมากถึง 18,000มิลลิกรัมต่อซอง ด้วยเป้าประสงค์แรกของการผลิตกาแฟพาดาโซ่พัส เนื่องจากเราต้องการให้ทุกคนดูดี สุขภาพดี ผู้ที่กลัวเรื่องน้ำตาล มีโรคประจำตัวเบาหวาน หรือ ความดัน ก็สามารถดื่มได้ ทั้งนี้กาแฟพาดาโซ่พัส ยังใส่ใจในความข้นของกาแฟทุกหยด แต่ในทางกลับกันสำหรับผู้ที่กลัวว่าจะดื่มกาแฟแล้วใจสั่น กาแฟพาดาโซ่พัส จะเปลี่ยนทุกทัศนคติที่ลบต่อกาแฟออกไปจนหมดสิ้น เพราะกาแฟพาดาโซ่พัสให้สารคาเฟอีนที่น้อย ( กาแฟพาดาโซ่พัส ใช้เมล็ดกาแฟสายพันธุ์อาราเบก้า สายพันธุ์ที่ดีที่สุด ในปริมาณ 3.3กรัม) ซึ่งแน่นอนได้เลยว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟพาดาโซ่พัส จะไม่เกิดอาการใจสั่น แม้ผู้ที่ไม่เคยทานกาแฟก็ศักยดื่มได้ ดื่มง่าย รสชาติกลมกล่อม ดูแลตัวเองแล้วก็รอรับรูปร่างใหม่ที่ดูดี ด้วยสารสกัดทั้ง 15 ชนิดจากกาแฟพาดาโซ่พัสได้เลย




ความอ้วนนั้นไม่ใช่แค่ตัวใหญ่ พุงใหญ่ หน้าบาน หรือขาใหญ่ แต่ความอ้วนสามารถอยู่ได้ในทุกที่ของร่างกาย แต่จะเป็นจุดที่เราคิดไม่ถึงนั่นเอง ซึ่ง 6 จุดนี้เป็นจุดยอดฮิตที่ไขมันชอบไปสะสม ซึ่งหากไม่แก้ไขหรือลดน้ำหนัก ก็จะทำให้เกิดโรคอ้วนและโรคแทรกซ้อนตามมา

ขอบคุณบทความจาก : https://www.gotoknow.org/posts/615833

Tags : กาแฟพาดาโซ่,กาแฟพาดาโซ่พัส,Padsopus

หากสนใจสามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://padasothailand.tumblr.com/

[Padasopus]

ไม่ได้มาเล่นๆ! เพราะบริหารร่างกายตลอดๆ และยังใส่ใจกับเครื่องกินเป็นพิเศษอีกด้วย มาดูกันดีกว่าค่ะว่าเธอมักจะเขมือบอะไร ถึงได้หน้าใสแถมหุ่นดีขนาดนี้

ผลาผลหลากสี ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ บรรดาผลไม้สดรสเปรี้ยวอมหวาน และผลาผลตระกูลเบอร์รี่ที่มีทั้งไฟเบอร์ วิตามิน และสารต้านทานอนุมูลอิสระ กินแล้วไม่ตุ๊ต๊ะ ไม่ว่าจะมื้อเช้า หรือมื้อของว่าง การทาน "แอปเปิ้ล" ร่วมกับภักษ์ไขมันต่ำเป็นประจำทุกวัน เพราะแอปเปิ้ลมีไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ ทำให้อิ่มท้องและอร่อยแบบไม่อ้วน หากใครเน้นลดน้ำหนักเราขอแนะนำให้ทานแอปเปิ้ลเขียวจะดีที่สุดเพราะมีน้ำตาลน้อยกว่าแอปเปิ้ลแดงค่ะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : Padasopus

Tags : อยากผอม,ลดความอ้วน

[กาแฟลดอ้วน]

เป็นที่ทราบกับดีแล้วว่า สารคาเฟอีนมีฤทธิ์เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้สติปัญญา และช่วยขจัดความอ่อนล้า โดยได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ว่า มีคุณสมบัติเป็น "เทอร์โมเจนีซีส" (Thermogenesis) ซึ่งคือสารเร่งการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย มีผลทำให้ไขมันที่สั่งสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกายถูกทลายเป็นพลังงานความร้อน ด้วยเหตุนี้จึงทำให้อุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่มนำผลการศึกษาดังกล่าวมาสื่อโฆษณาว่า การดื่มกาแฟสามารถช่วยลดความอ้วนได้ นอกจากนี้ สารคาเฟอีนยังมีฤทธิ์เป็นสารขับปัสสาวะ จึงทำให้น้ำหนักตัวลดลงชั่วคราว

ผู้ที่เรียกร้องลดความอ้วนโดยการดื่มกาแฟ คงต้องคว้าน้ำเหลวเมื่อได้อ่าน เพราะการจะได้ผล ต้องดื่มกาแฟถึงวันละอย่างน้อย 6 แก้วขึ้นไป แต่ตามทุกครั้งแล้ว การดื่มกาแฟที่ไม่ทำให้เกิดโทษจะต้องไม่เกิน 2-3 แก้วต่อวัน นอกจากนี้ ร่างกายบางคนอาจไม่สามารถทนได้กับสารคาเฟอีนจำนวนมาก ผลของคาเฟอีนอาจก่อให้เกิดร้ายแรงตามมาได้
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กาแฟลดอ้วน

Tags : พาดาโซ่, กาแฟลดน้ําหนัก pantip

[พาดาโซ่พัส]

โรคอ้วนชนิดนี้มีผลพวงต่อส่วนใหญ่ของร่างกายที่ก่อนหน้านี้ได้รับการใช้งานมาหนัก และไม่ได้รับอาหารมาเป็นเวลานาน จนต้องรับประทานอาหารครั้งละมากๆ


Credit : http://www.yaihmaishop.com/product/6490/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9F%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B9%82%E0%B8%8B%E0%B9%88%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%AA-padasoaposs-coffee

วิธีลดความอ้วนที่ง่าย เสถียร แต่อาจไม่ทันใจ ย่อมสวนทางกับความต้องการของคนที่อยากลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนเสมอ ทางเลือกที่มั่นคงสำหรับคนที่รักพลานามัยสามารถเลือกดื่ม กาแฟพาดาโซ่พัส เป็นประจำทุกวันได้ โดยไม่ต้องกังวลผลข้างเคียง เพราะกาแฟพาดาโซ่พัส มีสารสกัดธรรมชาติเป็นตัวประกอบสำคัญมากถึง 18,000มิลลิกรัมต่อซอง ด้วยจุดประสงค์แรกของการผลิตกาแฟพาดาโซ่พัส เนื่องจากเราต้องการให้ทุกคนดูดี สุขภาพดี ผู้ที่กลัวเรื่องน้ำตาล มีโรคประจำตัวเบาหวาน หรือ ความดัน ก็สามารถดื่มได้ ทั้งนี้กาแฟพาดาโซ่พัส ยังเอาใจจดจ่อในความเข้มข้นของกาแฟทุกหยด แต่ในทางกลับกันสำหรับผู้ที่กลัวว่าจะดื่มกาแฟแล้วใจสั่น กาแฟพาดาโซ่พัส จะเปลี่ยนทุกทัศนคติที่ลบต่อกาแฟออกไปจนหมดสิ้น เพราะกาแฟพาดาโซ่พัสให้สารคาเฟอีนที่น้อย ( กาแฟพาดาโซ่พัส ใช้เมล็ดกาแฟสายพันธุ์อาราเบก้า สายพันธุ์ที่ดีที่สุด ในปริมาณ 3.3กรัม) ซึ่งถือใจได้เลยว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟพาดาโซ่พัส จะไม่เกิดอาการใจสั่น แม้ผู้ที่ไม่เคยทานกาแฟก็สามารถดื่มได้ ดื่มง่าย รสชาติกลมกล่อม ปกครองตัวเองแล้วก็รอรับหุ่นใหม่ที่ดูดี ด้วยสารสกัดทั้ง 15 ชนิดจากกาแฟพาดาโซ่พัสได้เลย

Tags : พาดาโซ่พัส,Padasopus