[ทีมงาน CNXseed] ฟิตเนส / Yoga / มวยไทย เชียงใหม่ — สาย health ไปออกกำลังที่ไหนดี?

[don]

สวัสดีครับชาวเจียงใหม่ 🙏
[จากทีมงาน CNXseed — รวบรวมและคัดสรรให้ชาวเว็บ]

หลังตี้หนัก ตัวเริ่มเสียทรง — ทีมงานเห็นเพื่อนหลายคนมองหา gym/yoga/มวย ในเชียงใหม่ เลยรวม venue ที่ "ครู/เทรนเนอร์ดี + บรรยากาศโล่ง + ราคาไม่โหด"

💪 Fitness Gym — เครื่อง full set
🔸 Fitness First @เซ็นทรัลเฟส — chain ใหญ่ พื้นที่ใหญ่ มีกลุ่มคลาส ราคาประมาณ 2,500-3,500/เดือน
🔸 The Gym Chiang Mai @นิมมาน — เครื่องเยอะ + Crossfit zone + Sauna 1,800-2,500/เดือน
🔸 Spectrum @ห้วยแก้ว — สาย bodybuilding เครื่อง free weight ครบ 1,500-2,000

🧘 Yoga / Pilates studio
🔸 Wild Rose Yoga @สันป่าข่อย — Hatha / Vinyasa ครูดี ห้องสบาย 350 บ./class
🔸 Mindful Yoga & Sauna @นิมมาน — yoga + Infrared sauna ใหม่ปี 69
🔸 Naked Yoga & Pilates @เซ็นทรัลเฟส — Pilates Reformer + Mat — drop-in 400-500

🥊 มวยไทย / Boxing
🔸 Sangsom Muay Thai @สันป่าข่อย — ครูต่อยกับนักมวยอาชีพ เปิด 06:00 + 17:00 — รายเดือน 2,500
🔸 Lanna Muay Thai @แม่ริม — camp ดังต่างชาตินิยม ฝรั่งเรียนเยอะ — รายอาทิตย์/เดือน
🔸 Hong Thong Muay Thai @หางดง — local camp ราคาเบา 1,500-2,000/เดือน

🏊 สระว่ายน้ำ / outdoor
🔸 700th Anniversary Sports Complex — สระว่ายน้ำ + ลู่วิ่ง public 30-50 บ./ครั้ง
🔸 ดอยปุยช่วยกาย runners' group — free trail run ทุก ส. 6:00 — สาย trail

Tip: ฟิตเนสส่วนใหญ่มี free trial 1 ครั้ง — ลองก่อนสมัครเดือน — Yoga/Muay drop-in ราคาแพงกว่ารายเดือน 2-3 เท่า

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 ขอ recommend เพื่อนๆ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. ที่ออกกำลังที่ไปบ่อยสุด — ตอบชื่อ
2. ทีมไหน — Gym / Yoga / Muay / Crossfit / สาย outdoor?
3. ครู/เทรนเนอร์ที่อยากแนะนำ — แท็กชื่อมาเลย
4. ฟิตเนสเปิดใหม่ปี 69 ที่ทีมงานพลาด มีไหม?

ทีมงานจะรวมคำตอบ → ทำ "Top Wellness Gym เชียงใหม่ 69" — คนแนะนำเด็ดสุด ทีมงานจ่าย drop-in 1 class ให้ 💪🧘