บุคลิกภาพที่อาจนำไปสู่โรคร้าย

[mcfly]

คุณคิดอย่างไร ระหว่าง ?ยังมีน้ำเหลืออีกครึ่งหนึ่ง? กับ ?น้ำหมดไปครึ่งหนึ่งแล้ว? ทราบหรือไม่ว่า ความคิดที่ต่างกันนี้ สามารถนำคุณไปสู่ความเสี่ยงของโรคร้ายที่ไม่เหมือนกัน


บุคลิกลักษณะ ที่แตกต่างกันมีผลกระทบต่อสุขภาพของคนเรา หลาย ๆ คนทราบดีอยู่แล้วว่า ใครที่มีบุคลิกภาพในเชิงลบ หรือ มองโลกในแง่ร้าย ก็จะมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ไม่เพียงเท่านั้น คนที่มีบุคลิกที่ต่างออกไป ก็เสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างชนิดเช่นกัน

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย แวนเดอร์บิลท์ สหรัฐอเมริกา ได้แยกบุคลิกภาพของคนที่มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคร้ายออกเป็น 3 กลุ่ม คือ กลุ่มเอ บี และซี

กลุ่มเอ คือคนที่มีนิสัยขี้โมโห เห็นแก่ตัว ชอบเยอะเย้ยถากถาง ชอบความรุนแรง หาเรื่อง ไม่ไว้ใจผู้อื่น และชอบทำเรื่องง่ายให้เป็นเรื่องยาก คนประเภทนี้ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ มากกว่าคนที่ทำตัวเรื่อยเปื่อย เพราะคนกลุ่ม เอ นี้ มีอารมณ์ที่ปรวนแปรง่าย

แต่ก็ไม่ใช่ว่า คนที่สงบเสงี่ยม เจียมตัว ขี้อาย ซึ่งจัดว่าเป็น กลุ่มบี นั้นจะปลอดภัย ถ้าคิดเช่นนั้น ต้องคิดใหม่ เพราะคนกลุ่มนี้ จะมีภูมิคุ้มกันโรคต่ำซึ่งเป็นผลจากระดับฮอร์โมนคอลติซอลสูง ส่งผลให้เป็นโรคติดเชื้อได้ง่าย

ส่วนบุคลิกภาพ กลุ่มสุดท้าย คือ กลุ่ม ซี นั้น เป็นพวกที่ชอบเก็บอารมณ์ ข่มความรู้สึก อดทน อดกลั้น ไม่ชอบความขัดแย้ง กลุ่มนี้ มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง เพราะความพยายามในการควบคุมอารมณ์ จะทำให้ร่างกายมีระดับ Stress ฮอร์โมนสูง ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายทำงานมากเกินไป ทำให้เกิดการแข็งตัวของผนังเซล หรือเนื้อเยื่อ รวมไปถึงรูมาตอยด์ ไขข้ออักเสบ และโรคผิวหนังเรื้อรัง

เมื่อเป็นเช่นนี้ เราสามารถจะเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของเราได้หรือไม่ เพื่อจะลดความเสี่ยงของโรคร้ายเหล่านี้ คำตอบคือ บุคลิกภาพของเรา ถูกกำหนดโดยยีน แต่ในเรื่องของอารมณ์นั้น เราจะได้รับอิทธิพลจากหลายด้าน ทั้งพ่อแม่ การเลี้ยงดู และเพื่อน ดังนั้น จึงเป็นที่น่ายินดีว่า เราสามารถเปลี่ยนแปลงบางส่วนได้ หากรู้จักวิธีการในการโต้ตอบสถานการณ์ต่าง ๆ ด้วยความสงบและใจเย็น

[Tor]

ขอบคุณมากคร๊าบบบบบบบ   hgjhg




เวนกำละ มีสิทธิ์เป็นโรคม้าเร็งด้วยยยยยยยยย   890

[pass07]

 ;khhg  ขอบคุณ ข้อมูล ครับ  ;khhg

[nirvana1982]

  ขอบคุณครับ สาระดีมีประโยชน์  ;khhg 

[Audyen]

จริงครับ เวลาเราป่วย หากเรามีกำลังใจสู้
สั่งจิตอย่ายอมแพ้กับโรคที่เราเป็นอยู่ จะทำให้หายไวขึ้น
ลองทำดุนะครับ
เวลาเป็นไข้ลองพิสูจน์ดู

[notear]

ขอบคุณมากสำหรับสาระดี ๆ ของเสี่ยครับ ;khhg

[ZOIDS]

บางคนฝันว่าจมน้ำ

ร่างกายยังเชื่อว่าจมน้ำตายได้เลยครับ

อำนาจของความคิด  .,mn

[medsms]

ไม่รุ้ว่าเกี่ยวไหมนะครับ

เคยปวดแขนมากๆ แบบว่า ปวดจนยกไม่ได้
ไปตรวจ ก็ไม่เจออะไร สุดท้าย หมอสรุปว่า เป็น home sick   piuyty piuyty piuyty

นะ เป็นไปได้เนอะคนเรา 5555

ตัวผมเองเสี่ยง ทั้ง มะเร็ง แล้วก็ หัวใจสิเนี่ย
ไม่ได้ละ ต้องรีบหาคนมาดูแล อิออิ  fdgdfdf fdgdfdf fdgdfdf

[donsong]

ขอบคุณข้อมูลดี ๆ มีประโยชน์ครับ  ;khhg

[อาตี๋]

สาระดีครับเสี่ย ผมว่าผมต้องลองพยายามปรับเปลี่ยนบุคลิกให้เป็นทั้งสามแบบน่าจะช่วยได้นะครับ
หรือว่าจะเป็นทั้งสามโรคหว่าเนี่ย