MEZO ความอ้วนไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเราช่วยได้

[kkigaan2323]

MEZO เมโซ่ หากคุณกำลังหนักใจกับปัญหาความอ้วนที่มาเยือนแล้วไม่ยอมจากไปเสียทีมีแต่จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆอยู่นั้น เรามาเป็นผู้ช่วยคุณแล้ว ไม่ต้องเสี่ยงทานยาลดความอ้วน ไม่มีเวลาออกกำลังก็เท่าที่ควร เห็นอะไรก็อยากทานเหมือนคนอื่นเขา ก็ไม่ต้องไปอดอาหารแต่อย่างใด เมโซ่ จะมาทำให้เรื่องกังวลกับความอ้วนของคุณหมดไป จะแขนใหม่ ขาใหม่ พุงย้อย เซลลูไลท์เยอะสวมใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยดั่งใจ ความมั่นใจหายหมด แต่ อาหารเสริม mezo ลดน้ำหนัก จะนำความมั่นใจกลับมาสู่คุณ จากนั้นคุณจะกล้าอวดหุ่มเพรียว สวย ขาว ใส อย่างสบายใจเสียที

         MEZO (เมโซ่) เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน ทำให้หุ่นกลับมาผอมเพรียมดูดีไม่มีโทรม  จากสารสกัดจากธรรมชาติแท้100%  นอกจาก mezo จะทำให้ไม่อ้วนแล้วยังไม่ทำให้เกิดอาการโยโย่อีกด้วย สาวๆ หนุ่มๆ หมดกังวัลไปไว้เลย มีผู้ที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์นี้มากมายเป็นที่น่าพอใจอย่างยิ่ง เมโซ่ เป็นผลิตภัณฑ์สุดยอดนวัฒตกรรมจากเกาหลี เพื่อหุ่นเพรียวดั่งใจ

นอกจากความอ้วนจะมาอยู่ด้วยนานแล้ว ความดำก็ยังตามมาติดๆจนน่าเบื่อไม่อยากจะเจอใครเลย จนบางครั้งต้องกินยาถึงสองตัวลดความตัวหนึ่งแล้วยังต้องกินยาเพิ่มความขาวอีกตัวหนึ่ง เปลืองมากกว่าเดิมทั้งไม่รู้ว่าจะได้ผลหรือไม่  เมโซ่ จะช่วยกำจัดความอ้วนและความดำไปพร้อมๆกันอย่างค่อยๆเป็นค่อยไป ไม่ต้องกินสองอยากเพราะใน เมโซ่ ตัวเดียวได้ช่วยทั้งสองสาเหตุเลย mezo นั้นเป็นอันดับ 1 ในวงการอาหารเสริมที่มีเม็ดเดียวก็เอาอยู่ ทั้งได้รับการรับรองมาตรฐานผ่าน อย.เป็นที่เรียบร้อยแล้ว อุ่นใจได้เรื่องความปลอดภัยหรืออันตรายต่างๆที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา ในตัวผลิตภัณฑ์นั้นมีการผสมผสานด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ100%หลายชนิดช่วยในการกระชับสัดส่วน สลายไขมัน น้ำหนักจะลดลง ทั้งมีผิวขาวใส ทั่วเรือนร่าง

Oolong Tea Extract มีสารจากใบชาชั้นดี ชาอู่หลง  ที่จะช่วยลดปริมาณไขมันในเส้นเลือดและช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอลได้ ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญอาหารและไขมันได้มากขึ้น และช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับพอดี

Laminaria Extractเป็นสารสกัดจากสาหร่ายสีน้ำตาล ช่วยในการทำให้เกิดภาวะไลโปโลซีส หรือการสลายตัวของไขมัน พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นคอลลาเจนให้กับผิวกระชับ

Hydroxy Citric Acids: HCA สารสกัดจากผลส้มแขกที่เรียกว่ากรดไฮดรอกซีซีตริก ทีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกายและทำให้ลดการอยากอาหาร ซึ่งตรงส่วนนี้เองที่มีส่วนในการช่วยลดความอ้วนในแบบธรรมชาตินั่นเอง

Vitamin C ช่วยทำให้ผิดมีความขาวใส เนียนกระจ่างอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีของผิว ปรับให้ร่างกายเข้าสู่สมดุลของผิว

L-Carnitine ช่วยในการเผาผลาญไขมันให้ร่างกายดึงเอาไขมันมาใช้เป็นพลังงานมากยิ่งขึ้น ทำให้หน้าท้องแบบราบ พุงหายไป

นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมจากสารสกัดจากธรรมชาติตัวอื่นๆอีกมากมายที่มีส่วนช่วยให้ร่างกายผอมเพรียวและขาวกระจ่างใส MEZO ไม่ต้องกลัวดำ ไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป

สนใจสอบถามข้อมูล TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242



 

[kkigaan2323]

สั่งซื้อและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ mezo ได้นะค่ะ

[kkigaan2323]

ผอมแล้วยังใสขึ้นอีกครบจบในกล่องเดียวต้อง MEZO เท่านั้น!!!
สนใจสอบถามข้อมูล TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242

[kkigaan2323]

เมโซ่ กระชากไขมัน พุงลดนมไม่ลดนะค่ะ
สนใจสั่งซื้อติดต่อได้เลยค่ะ TEL:085-6956290

[kkigaan2323]

ด่วน!! อาหารเสริม ลดน้ำหนัก MEZO ลด40-60%
สนใจสั่งซื้อ โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242
http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

MEZO (เมโซ่) อาหารเสริมลดน้ำหนัก สำหรับคนลดยาก ดื้อยา โดนโยโย่มา ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป พุงยุบ แขนเล็ก ขาเรียว น้ำหนักลดไป 4-6 กก ใน 1 เดือน ปลอดภัย 100% มี อย. ลดน้ำหนักอันดับ1 ในชั่วโมงนี้ การันตี ลดแน่นอน!!!
สั่งซื้อ โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242
http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

ด้วยส่วนผสมที่ลงตัว ทำให้อาหารเสริม เมโซ่ เป็นที่นิยมมาก
ทาน เมโซ่ 1อาทิตย์สามารถ ลดน้ำหนักลงไป 5กิโล สบายๆ
เม็ดแรกก็รู้สึกได้ทันที ตูดมันมาก ขับถ่ายออกมาเป็นน้ำมัน
ผลลัพธ์ชัดเจน สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนักเร่งด่วน
แนะนำ เมโซ่ เลยค่ะ
สั่งซื้อราคาพิเศษ โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242

[kkigaan2323]

รู้หรือไม่ว่า ทุก ๆ 7700 แคลอรี่ ที่รับประทานเกินความต้องการของร่างกาย จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัม
ซึ่งในแต่ละวันอาหารที่เรารับประทานเข้าไปอาจทำให้คุณอ้วนขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่รู้ตัว
ถ้าไม่อยากเจอกับความอ้วน อาหารเสริม Mezo ช่วยได่ค่ะ

โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242

[kkigaan2323]

  Mezo อาหารเสริมลดน้ำหนัก ระดับเทพ ลดน้ำหนัก 10กิโลภายใน7วัน คุณไม่ควรพลาด

โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242

[kkigaan2323]

  Mezo อาหารเสริมลดน้ำหนัก ระดับเทพ ลดน้ำหนัก 10กิโลภายใน7วัน คุณไม่ควรพลาด

โทร TEL:085-6956256 /LINE ID:jang1242

[kkigaan2323]

MEZO อาหารเสริมลดน้ำหนัก เมโซ่ สำหรับคนลดยาก ดื้อยา โดนโยโย่มา ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป พุงยุบ แขนเล็ก ขาเรียว น้ำหนักลดไป 4-6 กก ใน 1 เดือน ปลอดภัย 100% มี อย. ลดน้ำหนักอันดับ1 ในชั่วโมงนี้ การันตี ลดแน่นอน!!! www.mezoburn.com

[kkigaan2323]

MEZO >>> ผิวขาวใส
MEZO >>> แขนเล็ก
MEZO >>> พุงยุบ
MEZO >>> ขาเรียว

สูตรลดน้ำหนักเร่งรัด กระชับหุ่น กระชากไขมัน เห็นผลไว ปลอดภัยไม่โยโย่
ครบ!!!จบทุกปัญหาลดน้ำหนัก
หากคุณประสบปัญหา ลดยาก ดื้อยา โยโย่เอฟเฟ็กต์

?? เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ใน 14 วัน??
เคล็ดลับ: ระหว่างวันดื่มน้ำเยอะๆ น้ำจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ร่างกายจะเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้นเพื่อให้เกิดสมดุลความร้อน ส่งผลให้อาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย ช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินสะสม

สั่งซื้อสินค้าราคาพิเศษ
TEL: 085-6956256
LINE: jang1242
www.mezoburn.com

[kkigaan2323]

?? ขวาม Mezo ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน กระชากไขมัน เผาผลานไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ

MEZO เมโซ่ อาหารเสริม ลดน้ำหนัก จัดไขมัน ส่วนเกิน เห็นผล 100% ลดได้จริง เห็นผลไว ปลอดภัยไม่โยโย่ จากผู้ใช้ MEZO กว่า 95%ที่พึงพอใจ ที่ได้รีวิวมาให้ได้ชม

??อยากลดความอ้วนแต่ลดยาก ไขมันส่วนเกิน พุงหาย แขนลด ขาเล็ก เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ปัญหาผิวหมองคล้ำ บอกลาปัญหานี้ไปได้เลย เพราะ MEZO จะช่วยให้คุณประทับใจกับผลลัพท์ MEZO ช่วยอะไรบ้าง?

สั่งซื้อสินค้าราคาพิเศษ
TEL: 085-6956256
LINE: jang1242
www.mezoburn.com

[kkigaan2323]

?? ขวาม Mezo ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน กระชากไขมัน เผาผลานไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ

MEZO เมโซ่ อาหารเสริม ลดน้ำหนัก จัดไขมัน ส่วนเกิน เห็นผล 100% ลดได้จริง เห็นผลไว ปลอดภัยไม่โยโย่ จากผู้ใช้ MEZO กว่า 95%ที่พึงพอใจ ที่ได้รีวิวมาให้ได้ชม

??อยากลดความอ้วนแต่ลดยาก ไขมันส่วนเกิน พุงหาย แขนลด ขาเล็ก เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ปัญหาผิวหมองคล้ำ บอกลาปัญหานี้ไปได้เลย เพราะ MEZO จะช่วยให้คุณประทับใจกับผลลัพท์ MEZO ช่วยอะไรบ้าง?

สั่งซื้อสินค้าราคาพิเศษ
TEL: 085-6956256
LINE: jang1242
www.mezoburn.com

[kkigaan2323]

บอกลาปัญหาน้ำหนักเยอะ อยากลดความอ้วนแต่ลดยาก ไขมันส่วนเกิน พุงหาย แขนลด ขาเล็ก เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ปัญหาผิวหมองคล้ำ ไปได้เลย เพราะ MEZO (เมโซ่) จะช่วยให้คุณประทับใจกับผลลัพท์ mezo รีวิว

สั่งซื้อหรือสอบถามสินค้า คลิ๊กเลย >>> www.mezoburn.com

[kkigaan2323]

MEZO (เมโซ่) ช่วยอะไรบ้าง?
Mezo ช่วยลด แขน - ขา ให้เล็กและเรียว
Mezo ช่วยลดหน้าท้องให้แบนราบ
Mezo ช่วยลดแล้วไม่โยโย่
Mezo ช่วยลดได้โดยไม่ออกกำลังกาย
Mezo ช่วยลดได้ไม่ต้องอดอาหาร
Mezo ช่วยลด โดยกระบวนการจากสาหร่ายธรรมชาติ100% ไม่มีสารเคมี
Mezo ราคาไม่แพงอย่างท่ีคิด ถ้าเทียบกับยี่ห้ออื่นๆ หรือ ศูนย์ความงามตามห้าง
Mezo ช่วยลด ได้จริง! เห็นผลเร็ว
Mezo ช่วยลด การสร้างเม็ดสีผิว
Mezo ช่วยลด รอยด่างดำ ฝ้า กระ สิว
Mezo เพิ่มความขาวสว่างใสให้กับผิวกาย
Mezo เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส
Mezo เพิ่ม ออร่าให้กับตัวคุณ

สั่งซื้อหรือสอบถามสินค้า โทรด่วน 085-6956256 / LINE: jang1242

[kkigaan2323]

ผมลองซื้อ อาหารเสริม เมโซ่ มาแล้วครับ ตอนนี้ทาน2วันแล้วครับ ก่อนหน้านี้ผมลดน้ำหนักก็ลดอาหาร แล้วก็ออกกำลังกายครับ แต่ตอนนี้ที่เห็นชัดๆเลยของ Mezo คือตอนคุณถ่ายหนัก มันจะมีไขมันออกมาชัดเจนมากครับ ข้อเสียคือห้ามผายลมครับ 555 เพราะไขมันที่โดนบล็อกจะออกมาด้วย ผมพลาดมาแล้ว ณ จุดนี้ ข้อสรุปคือไม่ว่าคุณจะกินยาดีแค่ไหนก็เถอะ ถ้าคุณกินเยอะ ไม่ออกกำลังกาย สุดท้ายก็เหมือนเดิมครับ product มันเป็นแค่ตัวเสริมครับที่ทำให้เห็นผลเร็วขึ้นเท่านั้นเอง อยู่ที่เราทั้งนั้นแหละครับที่พร้อมจะเปลี่ยนตัวเองรึยัง ก่อนหน้านี้ ผม นน. 84ครับ ปัจจุบัน 69 ก่อนหน้านี้ผมไม่ได้กินยาช่วยเลยครับ ตอนนี้ที่กินเพีาะเวลาไม่ค่ยมีครับ

เยี่ยมมากๆเลย ลดน้ำหนักเทพ
สั่งซื้อหรือสอบถามสินค้า โทรด่วน 085-6956256 / LINE: jang1242

[kkigaan2323]

Mezo ของพร้อมส่งแล้วนะคะ หลังจากนี้จัดหนักจัดเต็ม รองรับลูกค้าmezoเต็มที่ค๊า
ใครที่ยังไม่ตัดสินใจรีบๆเลยนะค่ะ อย่ารอให้ความอ้วนเข้ามาในชีวิตคุณนะค่ะ
อยากหุ่นดีหุ่นสวย จนคนข้างหน้าน้ำลายหก คนข้างๆต้องหันมามอง ข้างหลังหันมาสะกิด
คนที่บ้านต้องกระโดดใส่ อยากได้แบบนั้นมั้ยละ ขาวด้วย ผอมด้วยต้อง mezo เมโช่ เท่านั้นค่ะ

สุดยอดเลย อาหารเสริม MEZO 2-10กิโลภายใน1เดือน
สั่งซื้อหรือสอบถามสินค้า โทรด่วน 085-6956256 / LINE: jang1242

[kkigaan2323]

ฤดูร้อนอากาศร้อนอบอ้าวเนื่องจากอุณหภูมิสูงร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงการดื่มนาจีงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งจากการทดสอบทางการแพทย์พบว่าหากคนเราสูญเสียน้ำมากกว่า 2% ของน้ำหนักตัว
จะรู้สึกอ่อนเพลียคอแห้งขาดสมาธิหากมากกว่า10% จะเกิดอาการเป็นตะคริวและอ่อนเปลี้ยราเหงื่อออกมากจะทำให้สูญเสียโซเดียมแคลเซียมลังกะสีและโพแทสเซียมทำให้เป็นไข้เบื่ออาหาร
ภูมิต้านทานโรคตํ่าเป็นต้นดังนั้นนอกจากการดื่มน้ำแล้วยังควรดื่มเครี่องดื่มบำรุงกำลังเช่นน้ำบ๊วยน้ำทั่วเขียวน้ำเก๊กฮวยน้ำผลไม้สดน้ำผักเป็นต้น

จากการศึกษาค้นคว้าชี้ให้เห็นว่าในเหงื่อมีกรดอะมิโนซึ่งเป็นอนุภาคที่เล็กที่สุดของโปรตีน 1 ใน 3 ส่วนเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการจะเห็นได้ว่าเหงื่อที่ขับออกมานั้นทำให้เราสูญเสีย
โปรตีนมากเพียงใดดังนั้นในแต่ละวันจึงควรกินอาหารที่มีโปรตีนมาก ๆ เช่นปลาเนื้อไม่ติดมันนมไข่และถั่วเป็นต้นในอาหารเหล่านี้ยังมีธาตุสังกะสีซึ่งช่วยลดอาการเบื่ออาหารที่เกิดจากการที่
ร่างกายขับเหงื่อทำให้สูญเสียธาตุสังกะสีไปโดยเฉพาะทั่วซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุสังกะสิการเสริมธาตุสังกะสีในฤดูร้อนสามารถลดการเป็นไข้ได้จึงควรกินน้ำเต้าหู้ให้มากๆ
เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำและช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมโปรตีนได้อีกด้วย

นอกจากนี้การกินผลไม้และผักสดมากๆยังสามารถเพิ่มปริมาณวิตามินซี บี1 และบี2ทีสูญเสียไปกับเหงื่อ ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเหล่านี้ได้แก่มะเขือเทศผักกาดขาวมะเขือ
น้ำเต้าแตงฟักทองฝรั่งส้มพุทราเป็นต้น

ข้อมูลจาก http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

ทำไมไม่ควรกินมันฝรั่งที่ออกหน่อ
อาหาร MEZO ในชีวิตประจำวันของเราบางชนิดมีสารพิษเจือปนหรือตัวอาหารเองอาจไม่มีสารพิษเจือปนแต่เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลง
ก็อาจเกิดสารพิษได้ถ้าหากไม่ระมัดระวังจะทำให้ได้รับสารพิษได้ง่ายๆดูดชึมคอเลสเทอรอลเป็นจำนวนมากส่งผลต่อ
การสร้างคอเลสเทอรอลของร่างกายโดยตรงหากคอเลสเทอรอลในเลือดมีปริมาณสูงก็'จะตกตะกอนอยู่ในผนังหลอดเลือด
หลอดเสือดจะตีบทำให้เกิดโรคต่างๆ อาหารจานด่วนส่วนใหญ่ยังมีเกลืออยู่มากหากกินในปริมาณมากจะเกิดการสะสม
ของเกลือในร่างกายจนเป็นโรคความดันโลหิตสูงดังนั้นเมื่อเลือกกินอาหารจานด่วนควรคำนวณพลังงานให้ดีนอกจากเนื้อสัตว์
แล้วยังมีตัวเลือกอื่นๆอีกเช่นสลัดแซนด์วิซชึ่งล้วนเป็นอาหารที่ดีทั้งนั้น การกินผักผลไม้และธัญพืชเสมอสามารถปรับสมดุล
ของอาหารจานด่วนได้และอย่าลืมว่าการออกกำลังกายที่เหมาะสมและจิตใจที่เบิกบานก็สำคัญอย่างยิ่ง

[kkigaan2323]

ลูกค้าคนสวยฝากบอกว่า อยากลด5กิโล เป็นเรื่องชิลๆเลยจ้า ถ้ามีวินัย และตั้งใจจริง ทานMezoควบคู่ไปด้วย รับรอง ผอม ผอม ผอมมมมมม น้ำหนักก็ลด เอวก็ลดจ้าาาา ขอบคุณลูกค้าที่น่ารักของเรานะจ๊ะ

[kkigaan2323]

MEZO รีวิว เหลือเชื่อจริงๆๆจากน้ำหนัก 110 กิโล
ใช้เวลาเพียง 6 เดือนน้ำหนักลดลง
35กิโล ตอนนี้น้องเค้าน้ำหนักเหลือ
75กิโล ดูเด็กลงมากเลยไม่โทรมแถมขาวขึ้น ดูหล่อไม่เหลือภาพอดีตไว้เลย
ดูดีด้วย"MEZO"ไม่ทำให้คุณผิดหวังแน่นอน

[kkigaan2323]

MEZO - เมโซ่ ลดน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีผู้ ที่ถามถึงเยอะมากที่สุด
แขนใหญ่ ขาใหญ่ เซลลูไลท์เพียบ ผิวหย่อนคล้อย พุงยื่น
อ้วน ดำ ไม่มั่นใจในตัวเอง ใส่เสื้อผ้าลำบาก ผิวพรรณไม่สดใส
ปัญหาทั้งหมดนี้จะหมดไปด้วย MEZO - เมโซ่
โชว์ความมั่นใจ ปลอดภัย ไม่โยโย่

[kkigaan2323]

อาหารในชีวิตประจำวันของเราบางชนิดมีสารพิษเจือปน mezo ราคา หรือตัวอาหารเองอาจไม่มีสารพิษเจือปน
แต่เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงก็อาจเกิดสารพิษได้ถ้าหากไม่ระมัดระวังจะทำให้ได้รับสารพิษได้ง่ายๆ
จะมีไข้รู้สึกคันและเจ็บคอร้อนท้องวิงเวิยนอาเจียนถ่ายท้องเป็นต้นผู้ที่มีอาการหนักจะตัวร้อนและ
มีอาการเวิยนศีรษะปวดศีรษะกระลับกระส่ายขาดจิตสำนึกชีพจรเต้นช้าเป็นตะคริวจนกระทั่งหายใจ
ขัดและอาจเสียชีวิตได้

ดังนั้นจึงไม่ควรกินหน่อของมันฝรั่งอย่างเด็ดขาดถ้าหากกินโดยไม่รู้ตัวต้องรีบไปพบแพทย์ทันทีแต่
ถ้าหากเพิ่มความระมัดระวังก็ยังคงกินได้ก่อนอื่นควรฝ่าบริเวณหน่อและรากของมันฝรั่งทิ้งแล้ว
ปอกเปลือกล้างให้สะอาด mezo ราคา หั่นเป็นเส้นฝอยแช่นํ้าประมาณ 1 ชั่วโมงจากนั้นนำไปต้มในน้ำเดือด
แล้วล้างอีกครั้งจึงนำไปปรุงอาหารแต่เพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงสารพิษที่ตกค้างจึงไม่ควรกินในปริมาณมาก
นอกจากมันฝรั่งแล้วผักบางชนิดเช่นปวยเล้งเมื่อใบเหลืองหรือเน่าอาจเกิดสารพิษได้นอกจากนี้
หอยแมลงภู่มันเทศตับปลาและเห็ดบางชนิดล้วนมีสารพิษอยู่ควรเพิ่มความระมัดระวังmezoราคาในการกินมากขึ้น

[kkigaan2323]

หลายคนอยากรู้ mezo ของแท้ - mezo ของปลอม ดูกันยังไง
เพราะตอนนี้ของปลอมเกลื่อนตลาดมาก ทานไปก็เสี่ยงอันตราย
ก่อนจะซื้อ ต้องดูให้แน่ใจจริงๆ เตือนว่าอย่าเสียง มันไม่คุ้มกัน
เราจะให้ดูข้อมูลสำคัญ วิธีการดู เมโซ่ ของจริงดูกันอย่างไร
ตามมาดูกันที่นี่เลยค่ะ http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

วงการแพทย์ได้มีรายงานค้นคว้า mezo ว่าการกินผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยสามารถลดโอกาสเป็นโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ ได้
เส้นใยอาหารมักถูกคนมองข้ามเนื่องจากไม่ได้จัดอยู่ในประเภทสารอาหารบำรุงร่างกายและเมื่อร่างกายขาด mezo เส้นใยอาหารก็ยังคงทำงานไต้ตามปกติ
ระยะไม่กี่ปี่มานีผลการศึกษาค้นคว้าแสดงให้เห็นว่าเส้นใยอาหารมีสรรพคุณ mezo ป้องกันโรคมะเร็งสตรีที่ร่างกายมีฮอร์โมนเพศหญิงในระดับสูงและได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนเพศหญิงเป็นเวลานานคลอดบุตรเมื่ออายุมากไม่เคย
ตั้งครรภ์หรีอสตรีสูงวัยที่ยังไม่หมดประจำเดือนจะเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมได้ง่ายสาเหตุที่เส้นใยอาหารสามารถป้องกันมะเร็งเต้านมได้เพราะเใยสามารถขัดขวางปฏิกิริยาของฮอร์โมนเพศหญิงได้สั้น
จากการวิเคราะห์ของนักวิทยาศาสตร์พบว่าเส้นใยอาหารสามารถดูดซับไขมัน mezo ในลำไส้บางส่วนออกจากร่างกายและทำให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ในสำไส้แพร่พันธุ์ได้ซึ่งแบคทีเรียที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยขับฮอร์โมนเพศหญิงออกจากร่างกายได้
ในปีพ.ศ. 2534 นักค้นคว้าหลายท่านได้ทำการทดสอบโดยให้สตรีกลุ่มหนึ่งกินเส้นใยอาหารของรำข้าวสาลีวันละ 30 กรัมผลคือหลังจากนั้น 2 เดือนระดับออร์โมนเพศหญิง'ในเลือดลดลงพิสูจน์ให้เห็นว่าเส้นใยอาหารมีส่วนช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศหญิงในเลือดได้
ในปีเดียวกันนักวิชาการขาวสิงคโปร์ได้แสดงให้เห็นว่าสารไฟโตเอสโตรเจน ในถั่วเหลืองสามารถขัดขวางปฏิกิรียาของฮอร์โมนเพศหญิงต่อเชลล์ต่อมนํ้านม ช่วยลดโอกาสการเกิดมะเร็งเต้านมลงเมื่อทราบถึงความสำคัญของเส้นใยอาหาร mezo แล้วควรให้ความสนใจอาหารการกินในชีวิตประจำวันมากยิ่งขึ้นอาหารที่้มีเส้นใยมากมีดังนี้
ประเภทผักและผลไม้เช่นมะเขือพวงดอกกะหลํ่าคะน้าปวยเล้งหน่อไม้ฝรั่งแครอทมะเขีอเทศพริกเขียวผักกาดขาวเผือกมันฝรั่งส้มแอปเปิ้ลมะม่วงส้มโอเป็นต้น

[kkigaan2323]

โรคท้องผูก mezo คือการที่อุจจาระตกค้างอยู่ในลำไส้เป็นเวลานานทำให้อุจจาระแห้งและแข็งเกินกว่าจะขับถ่ายออกมาได้ท้องผูกมักเกิดจากการกินน้อยเกินไปหรืออาหารนั้นละเอียดเกินไปและขาดเล้นใยอาหารต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารที่มีสรรพคุณ mezo ในการรักษาอาการท้องผูก
ผงงาดำผสมวอลนัท
ส่วนผสม: งาดำเนื้อวอลนัทอย่างละ 720 กรัม
วิธีทำนำงานละเนื้อวอลนัทมาคั่วให้หอมบดให้เป็นผงละเอียด
กินวันละ 2 ครั้งครั้งละ 2 ซ้อนโต๊ะ
นํ้าอ้อยผสมน้ำผึ้ง
ส่วนผสม mezo :น้ำอ้อย 1 แก้วนํ้าผึ้งเล็กน้อย
วิธีทำผสมนาอ้อยและนาผึ้งคนให้เซ้ากิ'นดมขณะห้องว่าง
วันละ 2 ครั้ง
น้ำรากบัวสดผสมมันฝรั่ง
ส่วนผสม:รากบัวสด 180 กรัมมันฝรั่ง 15 กรัม
วิธีทำนำรากบัวและมันฝรั่งมาล้าง mezo ให้สะอาดหั่นเป็นซ้นเล็ก,]
แล้วคั้นน้ำดื่ม
ข้าวต้มผักปวยเล้ง
ส่วนผสม:ผักปวยเล้งข้าวสารอย่างละ 180 กรัม
วิธีทำซาวข้าวให้สะอาดแล้วนำไปต้มล้างผักปวยเล้งให้สะอาด
http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

Jalapeno mezo หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าด้านบน (ถ้าคุณไม่เคยพยายาม Jalapeno หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าบนพิซซ่าทำมัน. มันทำตอนนี้. เพียงอย่าลืมที่จะเอาเมล็ดครั้งแรก) ดังนั้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้วผมคิดว่าผมอยากจะลองอะไรที่แตกต่างกัน  mezo ลดน้ำหนัก ทำไมไม่ลองทำพิซซ่าจานลึกที่บ้านฉันได้รับคำสั่งพิซซ่าจานลึกที่ร้านอาหาร แต่ฉันไม่เคยพยายามที่หนึ่งที่บ้าน ว้าว! นี้เหล็กหล่อจานลึกพิซซ่าน่ากลัว! คำเตือน: นี้เป็นส้อมและมีดประเภทของพายพิซซ่า แต่ก็คุ้มค่าความพยายามพิเศษที่นี่เราไม่ได้เป็นเจ้าของจานพิซซ่ากะทะลึก แต่ฉันพบว่า 12 "โยนกระทะเหล็กของเราทำงานเช่นเสน่ห์! mezo อาหารเสริม ในความเป็นจริงตั้งแต่ในเปลือกโลกพิซซ่าจานลึกขึ้นมาด้านข้างของกระทะ, กระทะร้อนได้ งานที่ดีของ Crisping ขึ้นด้านข้างของพิซซ่าผมทำจริงสองรุ่นนี้หล่อเหล็กจานลึกพิซซ่า เปลือกที่คนแรกเป็นวิธีที่เกินไป bready และหนา ฉันรู้ว่าพิซซ่าจานลึกควรจะหนา แต่ก็หนาเกินไป ไม่ได้รับฉันผิดฉันยังคงมีความสุขกับพิซซ่าของฉัน แต่มันจำเป็นต้องทำงานบางอย่างสำหรับรุ่นที่สองผมก็กลับไปของฉัน สูตรแป้งพิซซ่าคลาสสิก . (สังเกตด้านบนภรรยาของฉันและฉันใช้เวลาหลายเดือนปรับปรุงเนื้อสัมผัสและรสชาติของแป้งที่. มันเป็นงานที่ยาก แต่มีบางคนที่จะทำมัน!) รุ่นที่สองเป็นผู้ชนะง่าย ผมแค่ทำชุดขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อยของแป้งตั้งแต่พิซซ่าจานลึกต้องแป้งพิเศษที่จะขึ้นไปด้านข้างของกระทะโดยรวมแล้วฉันรู้สึกประหลาดใจที่ว่าง่ายมันก็จะทำให้พิซซ่าจานนี้ลึก ผมคิดว่าผมยังคงชอบ "แบบปกติ" พิซซ่ากว่าจานลึก แต่ Cast นี้เหล็กลึกสูตรพิซซ่าจาน mezo ได้รับอย่างแน่นอนจุดในการหมุนพิซซ่าของเราปกติหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันมาข้ามเคล็ดลับที่แนะนำการใช้หั่นฝอยมากกว่า mozzarella พิซซ่า ฉันคิดฉันพยายามสิ่งใหม่ ๆ อยู่แล้วดังนั้นทำไมไม่ไปข้างหน้าและลอง mozzarella หั่นด้วยหรือไม่ (หมายเหตุ: ผมได้ไปเยี่ยมชมที่เคาน์เตอร์ร้านขายอาหารสำเร็จรูปที่ตลาดท้องถิ่นของฉันจะหา mozzarella หั่น.)ฉันชั้นหลาย ๆ ชิ้น mozzarella ด้านล่างของพิซซ่า ... และผลที่ได้น่ารักมาก mezo รีวิว ด้านล่างของพิซซ่าที่โดดเด่นละลายชั้นอร่อยของชีสที่ถูกวิธี "stringier" กว่า mozzarella หั่นการทดลองต่อไปของฉันคือเพื่อดูว่า mozzarella หั่นยังทำงานได้ดีบน "แบบปกติ" พิซซ่า ฉันสงสัยว่ามันจะทำงานได้ค่อนข้างดี แต่จนแล้วฉันจะมีความสุขกับพิซซ่าสไตล์จานลึกอร่อยของฉันทำให้มันเป็นอาหารที่สมบูรณ์ - เพิ่มของเรา บรัสเซลส์กล้าสูตรสลัด หรือ สลัดผักโขมสตรอเบอร์รี่ !สำหรับแป้ง:6 ถ้วยแป้งขนมปัง1 1/2 ช้อนชาเกลือ1 1/2 ช้อนชา mezo ดีไหม ยีสต์ทันที1 3/4 ถ้วยน้ำ1/4 ถ้วยน้ำมันมะกอกบวก 2 ช้อนโต๊ะแบ่งสำหรับโปะ:8 ออนซ์ชีส mozzarella, หั่นบาง ๆ1 1/2 ออนซ์เป็ปเปอร์โรหั่น1/4 ถ้วยหอมหั่นพิซซ่าซอส 1 ถ้วย14 1/2 ออนซ์หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ามะเขือเทศเนื้อและของเหลวทั้งหมดกดออก (1 ได้)1/2 ถ้วยขูดชีสคำสั่งเพื่อให้แป้ง:ในมิกเซอร์เคาน์เตอร์พอดีกับสิ่งที่แนบมาเบ็ดแป้งรวมส่วนผสมแห้ง (แป้ง, เกลือและยีสต์) และผสมดี เพิ่มน้ำและผสมกับความเร็วต่ำเป็นเวลา 3 นาทีหรือจนแป้งเริ่มต้นจะมาร่วมกันเพิ่ม 1/4 ถ้วยน้ำมันมะกอกและผสมที่ต่ำอีก 1 นาที mezo ราคา เพิ่มความเร็วในการขนาดกลางและผสม 3-4 นาที (เคล็ดลับถ้าแป้งไม่ได้ต้องการที่จะสร้างลูกหลังจากที่เพิ่มน้ำมันมะกอกเพียงเพิ่ม

[kkigaan2323]

สามารถย่อยในถั่ว mezo ที่ชื่นชอบของคุณหากคุณต้องการแทน mezo Review ขนมปังกล้วยนี้มีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่คุณทำมัน!มองหาตัวเลือกอาหารเช้าอีกหรือไม่ ตรวจสอบของฉัน แอปเปิ้ลไซเดอร์ข้าวโอ๊ตสูตร และอีธาน สูตรส้มโอย่าง เกินไป เมโซ่ ลดน้าหนัก ทั้งสองไปที่ดีควบคู่ไปกับขนมปังกล้วยนี้ส่วนผสม1 ถ้วยแป้งธัญพืช3/4 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์1/4 ถ้วยจมูกข้าวสาลี2 ช้อนชาอบผงเหน็บแนมของเกลือ1 1/2 ช้อนชาอบเชย3 ช้อนโต๊ะเนย1/3 ถ้วยน้ำตาลทราย1/3 ถ้วยน้ำตาลทรายแดง3 กล้วยสุกมาก6 ออนซ์ไม่มีน้ำมันโยเกิร์ตธรรมดาหรือรส - เมโซ่ ของปลอม ฉันใช้บลูเบอร์รี่2 ไข่3/4 ถ้วยปลาเมล็ดทานตะวันคำสั่งเปิดเตาอบที่ 350 ? F.mezo ลดความอ้วน ในชามขนาดกลางปัดร่วมกันส่วนผสมแห้งในเนยครีมชามขนาดเล็กและน้ำตาลรวมกันครั้งเดียวในครีมกล้วย, โยเกิร์ตและไข่จากนั้นในช่วงเวลาหนึ่งค่อยๆผสมแห้งด้วยเปียกแล้วลงไปผัดในเมล็ดทานตะวัน3 สถานที่ใน greased กระทะก้อนขนาดเล็กและอบที่ 350 ? F เป็นเวลา 45 นาที mezo ลดน้ำหนัก หรือจนสุกแครนเบอร์รี่และสีส้มเป็นหนึ่งในการผสมรสชาติฤดูหนาวที่ชื่นชอบ ฉันรักขนมปังขิงฟักทองและสิ่งที่สิ่งอื่น ๆ แต่แครนเบอร์รี่สีส้มก็ดูเหมือนชื่นบานมาก และกว่าที่นี่ในเบอร์ลิน, เยอรมนี, ที่ดวงอาทิตย์ไม่ค่อยออกมาในช่วงฤดูหนาวที่ฉันต้องการบางเชียร์ขึ้น มัฟฟินเหล่านี้มักจะทำเคล็ดลับผมปรับตัวเหล่านี้จากตัวเอง เม็ดฟรีมัฟฟินมะนาว . เมโซ่ รีวิว พวกเขากำลังเหมือนเค้กปอนด์! เมล็ดพืชที่น่ากลัวเค้กฟรี มัฟฟินไม่เปียกหรือพื้นผิวขี้ขลาดที่เกิดขึ้นที่นี่ mezo อาหารเสริม พวกเขากำลังหนาแน่น แต่ไม่หนาแน่นเกินไป และวิจิตรพิสดารพอเนื้อจะดีกว่าในวันที่สอง ฉันมักจะชอบที่ว่าในสูตรเพราะมันหมายความว่าฉันสามารถทำให้เหล่านี้ได้ร่วมกันเมื่อวันก่อนและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการรับขึ้นในตอนเช้าเหล่านี้มัฟฟินสีส้มแครนเบอร์รี่มีความสนุกสีส้ม, สารสกัดจากส้มและน้ำส้ม ดังนั้นฉันจะต้องบอกว่าคุณต้องเป็นแฟนของสีส้มที่จะชอบเหล่านี้ แต่ถ้าคุณไม่ชอบแครนเบอร์รี่คุณสามารถปล่อยให้พวกเขาออก และถ้าคุณชอบที่จะใช้แครนเบอร์รี่สดที่จะดีเกินไป เพียงแค่ทราบว่ามัฟฟินจะไม่หวาน พวกเขาไม่ได้ว่าหวานจะเริ่มต้นด้วยดังนั้นหากคุณกำลังให้กับเด็กเหล่านี้อาจจะเพิ่มชิปช็อคโกแลตบางสีขาว เมโซ่ ราคาส่ง เพื่อแป้งจะได้รับการย้ายที่ดีสูตรเดียวที่ผลตอบแทนถัวเฉลี่ยที่ 8 มัฟฟิน แต่เป็นเรื่องง่ายที่จะเป็นสองเท่า ฉันมักจะลดลงครึ่งหนึ่งสูตรตั้งแต่สามีของฉันและฉันไม่สามารถให้ทันกับทุกขนมอบฉันทำ แต่กับเหล่านี้ผมขอแนะนำการทำมัฟฟินที่ 8 แล้วแช่แข็งที่เหลือที่คุณอาจมี ตื่นขึ้นมาเป็นวันที่มืดและน่าเบื่อแล้วทราบว่าคุณมีมัฟฟินเหล่านี้พร้อมที่จะไปเป็นวิธีที่ดีที่จะเริ่มต้นวันของคุณสำหรับอาหารเช้าอย่างเต็มที่สีส้ม-y ลองนี้มีสุขภาพดี สูตรสีส้มจูเลียส หรือเพิ่มนี้ ตังฟรีสูตรข้าว ที่จะรับประทานอาหารเช้าของคุณมากเกินไปส่วนผสมส่วนผสมเปียก:น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วยหรือเนยละลาย3 ฟอง3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง2 ช้อนโต๊ะสนุกสีส้ม3 ช้อนโต๊ะน้ำผลไม้สีส้ม3 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตธรรมดาสารสกัดจากส้ม 1 ช้อนชาแครนเบอร์รี่ 1 ถ้วยแห้งส่วนผสมแห้งอัลมอนด์แป้ง 1 ถ้วย, 96 กรัมเมื่อชั่งน้ำหนัก - กรุณาน้ำหนัก!2 ช้อนโต๊ะแป้งมะพร้าว1 ช้อนชาผงฟู1/8 ช้อนชาเกลือคำสั่งเปิดเตาอบที่ 375 ? F.สายกระทะมัฟฟินกับ 8 ตอร์ปิโดมัฟฟินในชามขนาดใหญ่ผสมส่วนผสมเปียกจนเข้ากันดีในชามขนาดกลางแยกผสมกันส่วนผสมแห้งจนเข้ากันดีเพิ่มส่วนผสมแห้งเปียกและคนเพียงจนเข้ากันปะทะเทลงในกระทะมัฟฟินที่เตรียมอบมัฟฟินเป็นเวลา 15 - 18 เมโซ่ อาหารเสริม หรือจนกว่าไม้จิ้มฟันแทรกอยู่ตรงกลางออกมาทำความสะอาดมัฟฟินให้เย็นเป็นเวลา 5 นาทีในกระทะแล้วเปิดออกไปยังตะแกรงให้เย็นสนิทฝาและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 3 วันหรือ 3 วันที่ผ่านมาเก็บในตู้เย็นจานนี้เป็นคืนวันถัดไปของคุณ มันดูน่าประทับใจ แต่แต่ละองค์ประกอบมีเพียง 4 ส่วนผสม (ไม่รวมเกลือและพริกไทยของหลักสูตร) เรายังฝึกการทำอาหาร compartmentalized: เราทำกับข้าวของเราในขณะที่การอบอาหารจานหลักของเราด้วยวิธีนี้เราไม่ได้มีลักษณะเป็นระเบียบรุมเร้าอยู่ในห้องครัวกับหนึ่งมากเกินไปสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณมีลักษณะเหมือนผู้หญิงคนหนึ่งที่รู้ทางของเธอไปรอบ ๆ ห้องครัว คุณจำเป็นต้องมีเพียงหนึ่งมือฟรีสำหรับกวนสลัดหัวกะหล่ำในขณะที่พ่อครัวมัน มืออื่น ๆ สามารถให้กระทบแก้วไวน์หลังจากที่โรแมนติกน้ำผึ้งขนมปังปิ้งของคุณจะได้รับแจ้งก็จะให้เมื่อเขามีกลิ่นหอมของแอปเปิ้ลและเบคอนทำอาหารด้วยกันมีสิ่งมหัศจรรย์เกี่ยวกับเบคอนและสิ่งที่หวานอย่างละเอียดเช่นเดียวกับแอปเปิ้ลหรือเมเปิ้ลเป็น เมโซ่ ลดน้ำหนัก แน่นอนว่าพวกเขากำลังที่ดีร่วมกันที่อาหารเช้า แต่แอปเปิ้ลนี้ปลาแซลมอนห่อเป็นหนึ่งในงานเลี้ยงอาหารค่ำแฟนซีคุณไม่ต้องการที่จะข้าม สิ่งที่ยากที่สุดเกี่ยวกับการรับประทานอาหารค่ำนี้อาจจะมีการเลือกไวน์ที่จะให้บริการกับมันปลาแซลมอนอบมาร่วมกันอย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณอาจจะพลาดมัน เมโซ่ ลดความอ้วน ก่อนแปรงปลาแซลมอนที่มีการผสมง่ายของน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและมัสตาร์ดหยาบพื้นดิน ถัดไปห่อเนื้อปลาแซลมอนในชิ้นแอปเปิ้ลและสถานที่ในเตาอบ เมโซ่ Pantip Done! ตอนนี้เราจะมีอิสระที่จะทำให้สลัดหัวกะหล่ำใน 20 นาทีอย่างรวดเร็ว มันไม่สามารถจะง่ายและรสชาติให้ใหญ่ว้าวสามีของฉันชอบอาหารจานนี้มากที่ฉันได้สัดส่วนมากยิ่งขึ้นเพื่อให้บริการสำหรับฝูงชนที่มีผลดี คุณรู้ว่ามันเป็นเรื่องใหญ่เมื่อฉันสร้างสูตรที่ทำงานมานานกว่าสองคนคุณมีจานคืนวันที่ชื่นชอบ ถ้าไม่ผมขอให้คุณลองหนึ่งนี้เพียงครั้งเดียว คุณจะหัวมากกว่าส้นเท้าจากคำไป - ฉันสัญญาต้องการมากขึ้นคืนวันแรงบันดาลใจ อย่าพลาดคริสติ อโวคาโดสูตรพาสต้า หรือ Ricotta Gnocchi สูตร ทั้งที่สมบูรณ์แบบสำหรับสองส่วนผสม1 fuji กลางแอปเปิ้ล2 filets ปลาแซลมอน 4 ออนซ์, ป่าน้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะหิน 2 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ดพื้นดิน4 ชิ้นเบคอนสับ1/2 หัวกะหล่ำปลีขนาดกลางสีเขียวหั่นบาง ๆ2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไวน์แดงเกลือเพื่อลิ้มรสพริกไทยดำเพื่อลิ้มรสคำสั่งเปิดเตาอบที่ 375 ? F. สเปรย์ 8 "x8" จานด้วยสเปรย์การทำอาหาร ใช้แมนโดลินที่จะทำให้แอปเปิ้ลชิ้นบาง ๆ หยุดก่อนที่จะเดินทางไปยังหลักที่คุณจะต้องประมาณ 1/4 ของแอปเปิ้ลวางเนื้อปลาแซลมอนในจานอบ mezo Pantip โรยด้วยเกลือในชามขนาดเล็กลงไปผัดด้วยกันน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและมัสตาร์ด แปรงเนื้อปลาแซลมอนที่มีส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอ ถัดไปแอปเปิ้ลชิ้นห่อรอบปลาแซลมอน อบประมาณ 20 นาทีในขณะเดียวกันความร้อนทะขนาดใหญ่มากกว่าความร้อนกลางสูงและเพิ่มเบคอนกะทะฝานบาง ๆ กะหล่ำปลีและสับส่วนที่เหลือของแอปเปิ้ลให้ mezo พันทิบ เบคอนปรุงอาหารประมาณ 5 นาทีจนกรอบแล้วเอามันด้วยช้อน slottedกลับกระทะที่ความร้อนและเพิ่มกะหล่ำปลีและแอปเปิ้ล ปรุงอาหารในขณะที่กวนบ่อยจน wilts ลง มันจะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีหรือจนปลาแซลมอนจะทำเบเกอรี่ก่อนที่จะให้บริการคนในน้ำส้มสายชูและเพิ่มชิ้นเบคอนกลับมาเนื้อปลาแซลมอนเสิร์ฟบนเตียงของสลัดหัวกะหล่ำอบอุ่นสำหรับเวลาที่ยาว, เนื้อสับเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันไม่เข้าใจจริงๆ mezo ของปลอม ตามชื่อของมันผมคิดเสมอว่ามันมีเนื้อสัตว์ที่เกิดขึ้นจริงเช่นเนื้อวัว - แต่เมื่อใดก็ตามที่ผมเห็นขวดของเนื้อสับหรือสับพายโฆษณาที่ร้านขายของชำที่พวกเขาวางตลาดเสมอเนื้อซองและเป็นตัวเลือกขนมที่ง่ายมันไม่ได้จนกว่าผมเริ่มบรรจุกระป๋องที่ผมได้เรียนรู้มีมากกว่าไม่กี่ชนิดที่ mezo มีขายที่ไหน แตกต่างกันของเนื้อสับบรรจุ - บางคนที่มีเนื้อบางอย่างกับผลไม้เท่านั้นและบางส่วนมีการรวมกันของทั้งสอง - และรูปแบบมากขึ้นในสูตรอาหารสำหรับแต่ละประเภท เนื้อสับเป็นสูตรภาษาอังกฤษแบบดั้งเดิมแม้ว่าจะมีรูปแบบทั่วโลกตอนนี้ - จากออสเตรเลียไปยังแอฟริกาใต้ไปยังประเทศแคนาดาและต่อไป มันเป็นรอบตั้งแต่ประมาณศตวรรษที่ 15 ที่จะบอกคุณนี้เป็นไส้พายที่มีอำนาจอยู่บางส่วนตั้งแต่ผมมีความสนใจส่วนใหญ่อยู่ในหวาน สับพาย ทำหน้าที่ในช่วงเวลา mezo ดีไหม คริสมาสต์ผมตั้งในการทำงานที่กำลังมองหาเนื้อสับผลไม้ที่จะทำให้การบรรจุที่ดีสำหรับวันหยุดพายของฉันและบาร์ ฉันทำเองเปลือกส้มหวานของฉันสำหรับใช้ในสูตร, แต่คุณสามารถใช้เก็บซื้อถ้าคุณอยู่ในเวลาสั้น แน่นอนความรู้สึกอิสระที่จะใช้เครื่องเทศที่ชื่นชอบของคุณเองและสุราเช่นกัน mezo รีวิว ทำให้รูปแบบของคุณเองในการบรรจุอร่อยนี้และเริ่มต้นวันหยุดประเพณีใหม่คุณจะได้ไม่ต้องทิ้งเนื้อสับเพียงกรอกพายทั้ง พิจารณาการอบลงในแถบที่ทำหน้าที่เป็นไอศครีมราดหน้าหรืออาจจะไปพร้อมกับชีสแพะในมินิถ้วย phyllo แป้งสำหรับอาหารจานหวานและเผ็ด ท้องฟ้าเป็นข้อ จำกัด mezo ราคาถูก ที่มีสูตรพยายามและความจริงนี้อย่าพลาดของเทรซี่ แอปเปิ้ลพายไส้สูตร และ รสเผ็ดสูตรซอสแครนเบอร์รี่ ที่จะทำให้ตารางวันหยุดของคุณเสร็จสมบูรณ์ส่วนผสม3 ส้ม - 1 1/3 ถ้วยเดเมล็ดและพื้นดิน4 mezo ราคา มะนาว meyer - 1/2 ถ้วยเดเมล็ดและพื้นดิน1 1/4 ถ้วยเปลือกส้มหวานสับ8 ถ้วยแอปเปิ้ลทาร์ต, หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า4 ถ้วยแครนเบอร์รี่3 1/4 ถ้วยลูกเกดสีทองลูกเกด 2 1/2 ถ้วย2 ถ้วยองุ่นแห้งมะเดื่อ 1 ถ้วยแห้งสับ2 ถ้วยน้ำตาลทรายแดง4 เมโซ่ ถ้วยแอปเปิ้ลไซเดอร์1 ช้อนโต๊ะอบเชย2 ช้อนชา allspice1 ช้อนชาลูกจันทน์เทศ1 ช้อนชากลีบพื้นดิน1 ช้อนชาขิงพื้นดินKirsch บรั่นดี 1 ถ้วยคำสั่งจะบดส้มและมะนาวก่อนตัดท็อปส์ซูและพื้นของผลไม้ ตัดผลไม้ในแต่ละไตรมาสและจากนั้นใช้มีดเอาเมล็ดและตัดผลไม้จากเปลือก mezo ราคาส่ง สงวนเปลือกของตัวเองที่จะทำให้เปลือกส้มหวานของคุณถ้าต้องการ วางเนื้อของผลไม้ในการประมวลผลอาหารและบดจนเนื้อดีซอสในกระทะขนาดใหญ่รวมทั้งพื้นดินและส้ม เมโซ่ วิธีกิน

[kkigaan2323]

ตันของคนส่งข่าวเกี่ยวกับอาหาร mezo garcinia cambogia สารสกัดยาขอบคุณในส่วนของการหลอกลวงทางอินเทอร์เน็ตที่ mezo ผิดกฎหมายใช้ความคล้ายคลึงแบรนด์สุขภาพของผู้หญิงและเนื้อหาที่มีลิขสิทธิ์ (และอุปมาและวัสดุอื่น ๆ แบรนด์สุขภาพเคารพ) เพื่อส่งเสริมยา mezo รีวิว เราเขียนเกี่ยวกับการหลอกลวงที่มีความยาวที่นี่นอกเหนือจากวิธีการระบุถ้าคุณได้รับ scammed

แต่นี่คือสิ่งอื่นสุดหนักใจเกี่ยวกับทั้งหมดนี้: backstory เกี่ยวกับหลอกลวงกันยาอาหารนี้โดยเฉพาะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ส้มแขก cambogia ซึ่งตัวของมันเองเป็นสาปสวยอร่อยและมีสุขภาพ mezo ลดน้ำหนัก ดีเป็นผลไม้เขตร้อนที่ปลูกในประเทศอินโดนีเซีย (มันยังไปด้วยผลไม้ชื่อมะขาม). ตามที่มหาวิทยาลัยเพอร์ดูก็อุดมไปด้วยแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กวิตามินบี, riboflavin, และไนอาซิน ทุกสิ่งที่ดีใช่มั้ย?

ดีที่นี่เป็นสิ่งที่ได้รับหากิน: mezo อาหารเสริม เปลือกของมันมีสารที่เรียกว่ากรดไฮดรอกซี (HCA) ซึ่งผู้เสนอเรียกร้องลดความอยากอาหารและป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณจากการจัดเก็บอาหารที่เป็นไขมัน แต่เนื่องจากยาเม็ดอาหาร garcinia cambogia สารสกัดเป็นอาหารเสริมยาเสพติด เมโซ่ ไม่ได้ที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ควบคุมการใช้ของพวกเขาหรือตรวจสอบประสิทธิภาพหรือความปลอดภัยของพวกเขาเว้นแต่เป็นกรณีที่เกิดขึ้นกับ OxyElite Pro ใช้ของพวกเขากลายเป็นที่เชื่อมโยงกับการรักษา เมโซ่ ในโรงพยาบาลหลายกล่าวว่า ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ลดน้ำหนักซู Decotiis, MD นั่นหมายความว่ามันก็ขึ้นอยู่กับผู้ผลิตที่จะตัดสินใจว่า cambogia garcinia มากยาของพวกเขาแพ็คเป็นสิ่งที่ส่วนผสมสุขภาพที่ส่งผลกระทบต่อคนอื่น ๆ จะมีการเพิ่มการผสม

"แบรนด์ส่วนใหญ่ของยาเม็ดอาหาร garcinia cambogia สารสกัดรวมทั้งชื่อขนาดใหญ่ mezo ดีไหม ได้ล้มเหลวที่มีคุณภาพห้องปฏิบัติการอิสระและการทดสอบปริมาณ" Decottis กล่าวว่า "นอกจากนี้ยังไม่มีการทดลองขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับ garcinia placeboes หรืออาหารเสริมอื่น ๆ . มีอาจจะไม่เป็นข้อมูลวัตถุประสงค์ใดๆ mezo ลดน้าหนัก ใน garcinia".

ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาในอาหารและสารเคมีพิษวิทยา 2005 พบว่าปริมาณที่สูงของสารสกัดจากส้มแขก mezo ที่เกิดลูกอัณฑะฝ่อและความเป็นพิษในหนู แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีลูกอัณฑะที่แน่ใจว่าจะทำให้คุณประจบประแจง
http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

กับเรา2014 mezo นี่คือรายการของเราคือฉัน หุ่นดี ได้รอคอยมาตลอดทั้งปีสำหรับฤดูร้อนนี้ที่จะมาและตอนนี้ว่ามันเป็นที่นี่ฉันรักทุกวัน - ฝนหรือเงา รอยยิ้มลินด์เซแม่ - อะไรที่ฉันควรเพิ่ม? ไขมัน สิ่งที่อยู่ในรายการในช่วงฤดูร้อนของคุณหรือไม่ผมคิดว่าหลังการฝึกอบรมการวิ่งมาราธอนฉัน mezo อาจจะรู้สึกว่าหายไปพร้อมกับการออกกำลังกายของฉัน แต่ฉันรู้สึกอะไร แต่ ฉันมีจำนวนมากของสิ่งที่ฉันอยากจะกลับไปทำอะไรและตอนนี้ฉันสามารถ mezo ลดน้ำหนัก ผมไม่ได้จะหยุดการทำงานและยังคงวางแผนที่จะใช้ 2 วันต่อสัปดาห์ตั้งแต่ผมยังต้องการใช้อีกครึ่งหนึ่งในปีนี้ แต่ต่อไปอีก 6-8 สัปดาห์ผมจะไม่ได้รับการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการเป็นเวลาหนึ่งฉันวางแผนในการทำมากขึ้นการออกกำลังกายที่มุ่งเน้น T25 เพราะไม่เพียง ลดความอ้วน แต่พวกเขาน่ากลัวทำงานของร่างกายโดยรวมของคุณ อาหารเสริม mezo แต่พวกเขาเป็นเพียง 25 นาที ผอม ฉันยังต้องการที่จะทำโยคะมากขึ้นทั้งที่บ้านและที่สตูดิโอ - เป้าหมายของฉันคือสัปดาห์ละครั้งที่นี่ตักสำหรับสัปดาห์นี้คืออาทิตย์ - วันแข่ง!วันจันทร์ - ส่วนที่เหลืออังคาร - โฟกัส T25 หัวใจพุธ - โยคะล่มสลายพฤหัสบดี - โฟกัส T25 Total Bodyวันศุกร์ - 10 กม. ระยะวันเสาร์ - วันส่วนที่เหลือด้านบนของการออกกำลังกายที่ผมลองและได้รับการออกทุกวันอื่น ๆ สำหรับการเดินเล่นกับเอเวอรี่ (2-5km) และฉันทำสิ่งที่ท้าทายอีกขใน

เดือนมิถุนายนเพราะผมชอบพฤษภาคมจริงๆ ดูดไขมัน เปลี่ยนแปลงอย่างเดียวที่ฉันทำก็คือไม้กระดานของฉันจะจัดขึ้นเป็นเวลานานเท่าที่จะทำได้ ก่อนหนึ่งคืนสุดท้ายของฉันเป็น 1:50 นาทีดังนั้นฉันจะเริ่มต้นมีลินด์เซวันหยุดสุดสัปดาห์สรุปออกจาก replyเรามีวันหยุดสุดสัปดาห์เช่นสนุกที่คุณได้ mezo ยินแล้วเกี่ยวกับ สรุปการแข่งขัน นอกจากนี้เรายังได้พบกับผู้หญิงที่น่ากลัวไม่กี่ไปสวนสัตว์เอเวอรี่มีเธอ ลดหน้าท้อง อยู่โรงแรมแห่งแรกกินตันของอาหารอร่อยที่เข้าเยี่ยมชมกับเพื่อน ๆ และในที่สุดก็ทำของเรา ทางกลับบ้านวันศุกร์พี่ชายของฉัน, ลดความอ้วน ชาด, เอเวอรี่และฉันทำของเราวิธีการรถบรรทุกอาหารวันศุกร์ถึงเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารกลางวันแดด ในช่วงบ่ายที่เราเล่นในสนามหลังบ้านและเอาหนึ่งเป็นภาพถ่ายจำนวนมากเกินไปวันเสาร์หลังจากการเดินทางตลาดได้อย่างรวดเร็วและการช้อปปิ้งที่ร้านขาย mezo ของชำที่เรามุ่งหน้าไปยังคัลหยุดแรกของเราคือที่งานแสดงสินค้าการแข่งขันเราจะคว้าแพคเกจของฉันและมุ่งหน้าออกตั้งแต่เราอยู่ในทางที่สวนสัตว์ที่จะพบกับ Kaella , เบ็คกี และ Tawyna . มันพาเราเล็กน้อยที่จะได้รับการจัดมี mezo รีวิว แต่เราได้ในและพบว่าทุกคน มันเป็นที่ดีมากที่จะตอบสนองความ Kaella และ Tawyna ตั้งแต่ผมปฏิบัติตามบล็อกของพวกเขา ทั้งสองมีเด็กน้อยน่ารักที่มีรูปแบบที่ดี รอยยิ้ม แต่น่าเสียดายที่เลียมไม่สามารถที่จะเข้าร่วมกับเรา ลดไขมันต้นขา แต่เรายังคงรักที่จะเห็นเบ็คกี!เราเอาเวลาของเราสงสัยรอบสวนสัตว์เอเวอรี่มีการนอนหลับ (และไม่ได้สนใจมากที่สุดของสัตว์) แต่มันก็สนุกที่ได้เห็นเด็กที่มีอายุมากกว่าตอบสนองกับสัตว์ที่แตกต่างกันส่วนที่เหลือของคืนเป็นกุญแจสำคัญต่ำห้องพักห้องหนึ่งที่มีทารกนอนหลับที่ 8:00 ไม่ว่า ขยิบตา mezo ราคา รอยยิ้มวันอาทิตย์RACE วัน! ผมจะข้ามส่วนการแข่งขันตั้งแต่ที่คุณได้อ่านแล้วว่าหลังจากที่การแข่งขันเราก็กลับไปที่โรงแรมที่ฉันทำความสะอาดขึ้นและเราแน่นขึ้น เราไปในการค้นหาหาที่อื่นที่จะกินอาหารเช้าและกลางวันพบสถานที่ แต่มีการรอคอยที่เราตัดสินใจที่จะหาบางสิ่งบางอย่างรวดเร็ว - ผมหิว เราทำของเราวิธีการที่เพื่อนของเราและคว้ารถไฟใต้ดินและ

ทิม Hortons ใกล้เรามีการเยี่ยมชมที่ดีกับเพื่อนของเราและได้พบทารกที่ 6 สัปดาห์เก่ามี เมโซ่ รอยยิ้มระหว่างทางกลับไปที่กวางแดงผมและเอเวอรี่ได้ใน naps - ทั้งสองของเราจำเป็นอย่างใดอย่าง mezo ขายที่ไหน หนึ่งผมใช้เวลาส่วนที่เหลือวันอาทิตย์ทำการแกะทำความสะอาดซักผ้าและทำพิมพ์ขึ้นสรุปการแข่งขันของฉันก่อนที่จะเรียกมันคืน มันเป็นวันที่ยาวนานลินด์เซคัลครึ่งมาราธอนสรุปออกจาก replyดีมันเป็นอย่างเป็นทางการการแข่งขันทารกโพสต์ครั้งแรกของฉันที่อยู่ในหนังสือ รอยยิ้ม mezo ดังนั้นไม้เลื้อยในขณะที่คุณรู้อยู่แล้วจากการสรุปวันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันฉันได้ในความอุดมสมบูรณ์ของคาร์โบไฮเดรต ผอม (และอาหาร) โหลดวันก่อนการแข่งขัน นี้คือกุญแจสำคัญสำหรับผมถ้าไม่ขาของฉันนี้หนักจน คืนก่อนการแข่งขันผมออกมาวางไว้ทุกเกียร์ของฉัน:มันไม่ได้จนกว่าหลังจากนี้เมื่อผมอยู่ในเตียงพูดคุยกับชาดที่มันตีฉัน - ฉันทำงานในวันพรุ่งนี้ 21.1km! ดุจ แต่นี่คือสิ่งที่ไม่กี่ปีที่ผ่านมาผมวิ่งมาก 50 กิโลเมตรรวมทั้งสัปดาห์ mezo ดีไหม เพื่อให้มันกลายเป็นธรรมชาติที่สองให้ฉันและสำหรับครึ่งไม่กี่คนที่ฉันไม่เคยแม้แต่จะได้รับการฝึกฝนจริงๆสำหรับ ฉันวิ่ง

[kkigaan2323]

mezo เสาร์ - วันงาไก่, Quinoa และหน่อไม้ฝรั่ง mezo gimme ฉันเตาอบบางวันอาทิตย์ - วันชาด `s แม่` sวันจันทร์ - ตุรกีลาซานญ่า (อาหารแช่แข็ง)อังคาร - ออกจากเมืองพุธ - Crockpot มันเทศ, ตุรกีและ Quinoa พริก - ไอโอวาสาว Eatsพฤหัสบดี - นิ้วไก่และแบล็กเบอร์ Quinoa สลัด (Quinoa ปฏิวัติ)วันศุกร์ - มันเทศและผักคะน้า Pizza - สองถั่วและ Pod ของพวกเขาหวังว่าทุกคนสนุกกับวันหยุดสุดสัปดาห์แดด!ลินด์เซเอเวอรี่ - 4 เดือนออกจาก replyหนึ่งในสามของปี! ว้าว! ทั้งหมดที่ฉันสามารถพูดได้ว่าเป็นเวลาที่จะบิน แต่สาวน้อยนี้ได้รับความสนุกสนานมากขึ้น แต่วันที่น้ำหนัก: ? 11 - ยังเล็ก ๆ แต่เป็น ดร. mezo pantip วางเธอได้รับช้าและมั่นคง รอยยิ้มความยาว: 23เอเวอรี่ไปในวันหยุดครั้งแรกของเธอและหันไปสี่เดือนในขณะที่เราอยู่ในรัฐแอริโซนา (ดังนั้นการโพสต์ในช่วงปลาย) เธอเป็นนักเดินทางน้อยน่ากลัวและทำให้เราทั้งความสะดวกสบายกับการเดินทางมากขึ้นกับเธอในอนาคต เธอรักอากาศอบอุ่นเดินและสระว่าย! ผมจะทำโพสต์เต็มรูปแบบในวันหยุดแรกของเรากับลูกในเร็ว ๆ นี้เธอรัก meso โปรดทราบ! เธออย่างต่อเนื่องจะยิ้มและขำที่คุณถ้าคุณให้เธอให้ความสนใจใด ๆ ที่คุณ `d คิดว่าเราไม่สนใจเธอตลอดเวลา- ในการพูดคุย `` - เธอก็พบว่าเสียงของเธอและรักที่จะถอนหายใจซัดทอดและร้องเสียงหลงตลอดเวลา- เสื่อเล่นของเธอ - เธอพลาดมันมากในวันหยุด- ยืนเธออย่างต่อเนื่องผลักดันให้ขึ้นเมื่อเราถือของเธอเพื่อให้เธอสามารถยืนกับนั่ง- พลิก (หรือพยายามที่จะ)เธอเกลียด ...- mezo ลดความอ้วน ความเหนื่อยเธอได้รับอย่างใกล้ชิดไม่พอใจที่จะนอนหลับครั้งหรือในช่วงเย็น แต่นอกเหนือ mezo review จากการที่เธอเป็นหนึ่งในค่ายมีความสุขเหตุการณ์สำคัญ- กลิ้ง! เธอเริ่มไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาและกลิ้งจากด้านหลังของเธอเพื่อท้องและได้ทำมันอีกครั้งหนึ่งตั้งแต่ แต่เธอรักที่จะม้วนไปด้านข้างของเธอและเล่นที่นั่นและมักจะพยายามที่จะพลิกไปยังหน้าท้องของเธอ- พูดมากขึ้นและมากขึ้น- เธอพบว่าเท้าของเธอและรักที่จะคว้าพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันเปลี่ยนเธอ- ไม่จริงขั้น - แต่เราจะเป็นเสื้อผ้าบาง 3-6 เดือน!การรับประทานอาหาร - การเปลี่ยนแปลงน้อยมากจากเดือนก่อน - ทุก 3-3.5 ชั่วโมงในช่วงวันที่อาหารความฝันของเธอขวด 4 ออนซ์ที่ 22:00 (ชาดไม่นี้)นอน - ยังนอนที่ดี เธออยู่ในเตียงรอบ 20:00 นอนอย่างใดอย่างหนึ่งจน 6-6:30 am หรือตื่นรอบ 05:00 ที่จะกินอาหารแล้วกลับไปที่เตียงจน 07:30การเปลี่ยนแปลงที่จะมาถึง ...ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเราได้รับในกิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำผน ที่ดีกว่าที่นี่, เอเวอรี่นอนที่ดีเธอกินดีและส่วนใหญ่ที่เรารู้ว่าทำไมเธอเป็นบ้าๆบอ ๆ แต่ในสองสามเดือนข้างหน้าเรามีการ mezo ลดน้าหนัก เปลี่ยนแปลงบางอย่างมาทางเราและฉันหวังว่าเธอจะใช้เวลาพวกเขาทั้งหมดที่มีพระคุณ ขยิบตารอยยิ้ม นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่เรากำลังมองหาคือ- ผ้าอ้อมผ้า - เธอมีขนาดใหญ่พอตอนนี้และเราจะไม่ซื้อแล้วทิ้งมากขึ้นดังนั้นการเปลี่ยนแปลงนี้ได้ทันทีที่เป็นธรรมของการเปลี่ยนแปลงอาจจะมากขึ้นสำหรับผมและชาดกว่าเธอ- Unswaddling ในเวลากลางคืน - mezo ลดน้ำหนัก เราจะเริ่มต้นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้เราจะเริ่มต้นด้วยแขนข้างหนึ่งออกไปและไปจากที่นั่น เธอเกือบจะเป็นขนาดใหญ่เกินไปสำหรับถุงห่อของเธอและเธอจะโกรธและเตะในบางครั้งดังนั้นเราจึงคิดว่าตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีและเธอสามารถปลอบตัวเองด้วยมือของเธอที่ดีกว่าวิธีนี้- กินอาหารของเธอที่ฉันต้องการที่จะเริ่มต้นเร็ว ๆ นี้กับ quinoa ธัญพืชเทียบกับธัญพืชข้าวและกำลังทำบางอย่างการอ่านรอบที่แล้วในเดือนหรือดังนั้นฉันจะเริ่มต้นด้วยอาหารที่บดแล้วเราวางแผนที่จะทำตามเด็กพาหย่าและใช้บางส่วนอาหารที่บด เราอาจจะเพียงแค่ไม่ทำ purees ใด ๆ- กลางวันในเปลเมื่อเราอยู่ที่บ้าน ตอนนี้เธอมักจะ naps ในแกว่งหรือบนที่นอน แต่ในการสั่งซื้อสำหรับเธอที่จะชำระตัวเอง naps mezo รีวิว เธอต้องการสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ ตอนนี้เธอยังคงคิดว่าสนุกมากขึ้นที่จะเล่นในเปลของเธอในระหว่างวันดังนั้นเรากำลังทำงานเกี่ยวกับเรื่องนี้และที่เกี่ยวกับมันสำหรับนางสาวเอเวอรี่ `s วันเกิด 4 เดือน!ลินด์เซแอริโซนาส่วนครั้งที่สองออกจาก replyเราจะกลับมาบ้าน เรามีการเดินทางที่ดี แต่

[kkigaan2323]

ฉัน slacked และพลาดคืนวันของฉันโดยไม่กี่เดือน - Oops!วันจันทร์ - เร็วและง่ายครีมเห็ดมะเขือเทศพาสต้า - โอ้เธอเรืองแสงอังคาร - ตะวันตกเฉียงใต้กรอบห่อไก่ - เมลครัวคาเฟ่พุธ - ออก - ฉันเริ่มต้นโยคะอีกครั้งและมีลูกชาดดังนั้นอาจจะมีรถไฟใต้ดินสำหรับฉันในคืนนี้พฤหัสบดี - เม็กซิกัน Tortilla พิซซ่าวันศุกร์ - Gourmet ชีสย่างและ (รุ่น) ของทริปเปิ Berry คะน้าสลัด - วิธีหวานมันเป็นและนั่นคือทั้งหมดที่ฉันจำเป็นต้องใช้ในวันนี้ จะกลับวันจันทร์กับ เด็ก K ปรับปรุงสำหรับสัปดาห์ที่ 20-21 วิธีฉัน 22 สัปดาห์ที่แล้วลินด์เซไฮเดรและการทำงานออก8 Repliesดังนั้นผมจึงพัดโพสต์เช้าวันนี้ ... ฉันควรจะได้เตี๊ยมโพสต์เมื่อคืนนี้จะตีพิมพ์ในเช้าวันนี้ แต่แล้วเมื่อมันเป็นล้านองศาในบ้านของเราที่เราจำศีลอีกครั้งในห้องใต้ดิน ฉันยังตระหนักที่เกี่ยวกับ 20:00 เมื่อคืนที่ผมจะทำสิ่งที่ฉันกินพุธโพสต์ ... โอ๊ะ ไม่แน่ใจว่าผมยังสามารถจำสิ่งที่ฉันกินเมื่อวานนี้ในขณะนี้กลับไปที่ความร้อน มันตีกลาง 30 ของที่นี่ - ที่เกิดขึ้นปีละครั้งสองครั้ง แต่อาจจะ humidex เป็นใน 40 ของ มันจึงร้อนและอบอ้าว ฉันมีความสุขที่จะอยู่ในสำนักงานเครื่องปรับอากาศของฉันทุกวัน หลังเลิกงานเราตีโรงยิม - ที่ไม่มี AC รอยยิ้ม ผมตัดสินใจว่ามันจะดีที่สุดที่ฉันเพียง แต่เดินเป็นคาร์ดิโอเพื่อความปลอดภัยเพราะความร้อนและเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้ผ่านความร้อนของตัวเอง จากนั้นผมได้ชุดของหน้าอกไหล่และการออกกำลังกาย Bicep แม้ว่ามันอาจจะไม่ได้รับการออกกำลังกายที่เคย mezo sweatiest มันทำให้ฉันรู้สึกดี อลิสัน พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในวันนี้ด้วย - วิธีการทำงานออกเมื่อตั้งครรภ์จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับทุกอย่างและน้ำ

หนักที่เพิ่มขึ้นตอนนี้เรากำลังดำเนินการรอบ จริงดังนั้น! และมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและลูกน้อย ฉันรู้สึกโชคดีที่จะสามารถที่จะมีการตั้งครรภ์ที่ใช้งาน mezo การพูดของการใช้งานนี้เป็นสิ่งที่การออกกำลังกายสัปดาห์นี้มี / จะดู (เอ็ด) เช่น:วันอาทิตย์ - วันโรงยิม - 30 นาทีรูปไข่ - 6 และระดับหลังและไขว้วันจันทร์ - 4.5km การทำงานนอกใน 28 นาทีอังคาร - 30 นาที tmill เดิน (ประมาณ 2.8km) และหน้าอกไหล่และลูกหนูพุธ - ส่วนที่เหลือพฤหัสบดี - โรงยิม - 30 นาทีรูปไข่และขาวันศุกร์ - เรียกใช้ภายนอก (4-5km) หรือแอนเดอ Tracey - โครงการการตั้งครรภ์ ดีวีดีที่บ้านวันเสาร์ - วันส่วนที่เหลือผมเริ่มกลับมาพร้อมกับโยคะก่อนคลอดสัปดาห์ถัดไปและไม่สามารถรอที่ฉันได้พลาดมันจริงๆสิ่งที่สำคัญมากสำหรับพวกเราทุกคนในความร้อนนี้เป็นความชุ่มชื้น mezo ผมมีปัญหาที่ปวดหัวเล็กน้อยพฤษภาคมซึ่งเกิดจากการไม่ได้ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ฉันรู้แล้วว่ามันเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับฉันและลูก แต่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่วันใดและมากขึ้นดังนั้นในคนร้อน น้ำอยู่เสมอเลือกที่ดีที่สุด แต่ขอให้เป็นคนซื่อสัตย์เราทุกคนสามารถได้รับการป่วยของมัน ฉันมักจะมองหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้ฉันไฮเดรทเมื่อผมป่วยของน้ำ ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา Zico ติดต่อฉันเกี่ยวกับการพยายามน้ำมะพร้าวบริสุทธิ์ของพวกเขา mezo ฉันได้ลองน้ำมะพร้าวก่อนและดูเหมือนว่าจะถูกตีและพลาดสำหรับผมบางคนเป็นเพียงหวานเกินไปสำหรับความชอบของฉัน แต่ก็ยังอยากจะให้ลอง Zicoสัปดาห์ที่แล้วเราได้รับสารพัดของเรา:เราได้รับถุงเย็นที่มีประโยชน์สองเดิมรสน้ำมะพร้าว, ช็อคโกแลตรสหนึ่งและลาเต้รสหนึ่ง รสชาติทึ่งกับฉันตั้งแต่ฉันไม่เคยเห็นรสชาติใด ๆ ยกเว้นคนที่ผลไม้ที่ฉันได้พบการทำเครื่องดื่มได้หวานผมคิดว่าช็อคโกแลตหนึ่งกินเวลา 24 ชั่วโมงในบ้านของเราก่อนที่จะเปิดมัน มันเป็นคำสั่งผสมของน้ำมะพร้าวและช็อคโกแลต mezo วิธีที่ดีที่จะให้เสียงที่ และรสชาติของมันเช่นเดียวกับที่ดีถ้าไม่ดี - เกินความคาดหวังของฉัน ผมประทับใจกับสถิติโภชนาการเกินไปสำหรับสิ่งที่ลิ้มรสมากเช่นนมช็อคโกแลตมีสถิติของวิธีที่ดีกว่า mezo หนึ่งขวด (414mL) มี 120 cals, 2g ของไขมัน 20 กรัมน้ำตาล 140mg ของโซเดียมและ 24g ของคาร์โบไฮเดรต mezo ไม่ได้เลวร้ายเกินไป นอกจากนี้

[kkigaan2323]

ยังเป็นตังแลคโตส mezo ลดน้ำหนัก และผลิตภัณฑ์จากนมฟรีเครื่องดื่มต่อไปที่จะลองเป็นผอมลาเต้รสหนึ่ง mezo สถิติค่อนข้างคล้ายกับช็อคโกแลตหนึ่ง แต่รสชาติฉลาดมันเป็นเพียงแค่โอเคกับผม มันเป็นกาแฟรสแน่นอน ฉันคิดว่าฉันอาจจะชอบแบบนี้เพราะผมทำเช่นเดียวกับกาแฟเย็น แต่หลังจากที่พยายามที่ช็อคโกแลตหนึ่งที่ฉันได้น้อยติดยาเสพติดในนี้สองเราพยายามเป็นคนเดิม ทำจาก mezo 100% น้ำมะพร้าวที่บริสุทธิ์และอินโดนีเซียที่พวกเขาทำสำหรับการกู้คืนกีฬา mezo ดังนั้นปริมาณโซเดียมที่สูงขึ้นกว่าที่คุณคาดเดา สถิติที่ชาญฉลาดสำหรับขวด 414mL - 70 cals ไขมัน 0g โซเดียม 180mg เมโซ่ ทานคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล 16g 15g ดังนั้นอีกครั้งที่ดีจริงๆ ตอนนี้เพื่อการทดสอบจริงรสชาด mezo พยายามมันครั้งแรกและกล่าวว่า "ว้าวนี้เป็นสิ่งที่ดีสวย" - เขายังมีบางยี่ห้อที่ไม่ดีดังนั้นฉันพยายามในครั้งต่อไปและมีความคิดเดียวกัน ไม่หวานเกินไป แต่สมดุลที่ดีมีรสมะพร้าวน้ำมะพร้าวทั้งหมดของพวกเขามีห้าอิเล็กโทรไลในพวกเขาและโพแทสเซียม mezo ที่จะช่วยให้คุณเก็บความชุ่มชื้นและความรู้สึกที่ดี รอยยิ้ม เหล่านี้จะช่วยป้องกันการปวดกล้ามเนื้อและช่วยสนับสนุนการฟื้นตัวจากการออกกำลังกาย หุ่นดี แน่นอนผมจะดูและพยายามซื้อเพิ่มเติม Zico ในอนาคตลินด์เซคุณจะยังคงไฮเดรท?

มีสุขภาพดีหรือไม่ ลดน้ำหนัก เครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบคืออะไร!Sun'ed ออก6 Repliesฉันรักวันหยุดสุดสัปดาห์ยาวสำหรับเหตุผลที่สองอย่างใดอย่างหนึ่งที่เห็นได้ชัด mezo หนึ่งวันพิเศษที่จะมีความสนุกสนานและอื่น ๆ เพราะเป็นวันที่สี่สัปดาห์การทำงานน่าจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิผลมากขึ้นและไปโดยวิธีที่เร็วกว่าสัปดาห์ทำงานห้าวัน เมโซ่ คุณไม่เห็นด้วย ผม (แอบ) หวังและวางแผนที่จะกลับไปเพียงสี่วันหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่เด็ก mezo กลับไปที่วันหยุดยาวของเราจันทร์ มันเริ่มต้นด้วยการทำงานสำหรับฉัน ฉันต้องการที่จะได้รับการออกก่อนที่จะชนะหัวใจ 08:00 ดีการทำงานของฉันไม่ได้เร็วพอและมันก็ร้อนอยู่แล้ว ฉันมาที่บ้านขับเหงื่อจริงๆหลังจาก 4.5km การทำงานโพสต์ผมปั่นสีเขียวที่สมบูรณ์ผอมแบบด้วยคำสั่งผสมของฉันชื่นชอบ - กล้วย, บลูเบอร์รี่, ผ้าลินิน, โปรตีนเวก้า ผักโขมและนมอัลมอนด์ ดังนั้นที่ดีเพื่อให้ ลดน้ำหนัก ผมปั่นจำนวนมากในวันที่ร้อนหลังจากที่วิ่งของฉันที่เราได้พร้อมที่จะมุ่งออกไปที่ทะเลสาบ สำหรับบรรดาของคุณที่อาศัยอยู่โดยฉันคุณรู้อยู่แล้วว่านี้ แต่เราโชคดีจริงๆที่จะอาศัยอยู่ใกล้ (ภายใน 20 นาที) เพื่อสองทะเลสาบ วันนี้เราไปที่ทะเลสาบนกนางนวลสำหรับวันเกิดของลูกชายคนที่สองของเพื่อนของฉันของ มันเป็นสิ่งที่ดีเพื่อที่จะสามารถที่จะมีบุคคลภายนอกที่ดูเหมือนว่าวิธีที่น่าตื่นเต้นน้อยลง เมโซ่ ขยิบตารอยยิ้ม เลวร้ายเกินไปเด็ก K ไม่เคยจะมีที่ภาพถ่ายงานเลี้ยงวันเกิด:สองปีน่ารักเก่าที่เคยเรามีออกมีเกี่ยวกับ 10:30 และทะเลสาบได้แล้วค่อนข้างยุ่ง ผอม หลังจากรับประทานอาหารกลางวันเค้ก, mezo ของขวัญและบิตของเวลาน้ำเรามุ่งหน้ากลับบ้านช่วงบ่ายนับตั้งแต่ถูก smokin 'ร้อนออกเราคว้า slurpees และจำศีลอยู่ในห้องใต้ดินของเราสองสามชั่วโมงบางส่วนของเรานอน:ในขณะที่ฉันดูทีวี - ทีวีในเวลากลางวันจะน้อยกว่าที่ต้องการหลังอาหารค่ำเรามุ่งหน้าออกไปยังทะเลสาบอื่น ๆ (ป่า) เพื่อดูดอกไม้ไฟ พวกเขามักจะวิธีที่ดีกว่าคนที่อยู่ในเมือง แต่เนื่องจากอุปทานไปยังสถานที่พลุถูกเช็ดออกด้วยน้ำท่วมผมรู้ว่าพวกเขาจะถูกปรับกลับมาในปีนี้ แต่เรา (ชาดของฉันและแม่ของฉัน) mezoยังคงตัดสินใจที่จะทำให้การเดินทางออกจากที่นั่นและเราได้พบกับเพื่อนและชายสองคนของเธอของฉันออกมีทั้งภาพบางส่วนของคืน:พวกเขาไม่ได้เป็นที่ดีที่เรารู้อยู่แล้ว แต่มันก็ยังสนุกที่จะออกไปที่นั่นตอนเย็น มันเป็นคืนปลายเรา ลดน้ำหนัก เที่ยงคืนก่อนที่เราจะอยู่

ที่บ้านและอยู่บนเตียง! เมโซ่ ขอบคุณที่ผมไม่เหนื่อยเกินไปผอมวันนี้ลินด์เซคุณทำอะไรในแคนาดาวัน?คุณไม่ได้หลบหนีความร้อนใน mezo ช่วงสุดสัปดาห์นี้มีความสุขแคนาดาวันทุกคน ฉันหวังว่าทุกคนมีช่วงวันหยุดยาวที่ปลอดภัยและสนุกสนาน สภาพอากาศที่นี่ได้รับการน่ากลัว - อาจจะร้อนเกินไปสำหรับฉัน ฉันได้รักความร้อนเสมอ แต่ถึงแม้จะเป็น 5 เดือนที่ตั้งครรภ์ทำให้ความแตกต่างและความร้อนที่ได้รับเกินไปฉันง่ายจริงๆ ฉันไม่สามารถจินตนาการการตั้งครรภ์มากในฤดูร้อนหมวกออกไปเพื่อให้คุณสาว ๆ ที่ได้รับหรือ ฉันจะขอ AC ตอนนี้ขอพูดคุยเกี่ยวกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของเราที่นี่ ...วันศุกร์หลังจากการทำงานของฉันตัดประมาณ 5 "ของผม มันให้ความรู้สึกที่ดี mezo ขออภัยภาพเดียวที่ฉันมีมัน ผมรักผมอีกต่อไป แต่ตัดมันด้วยเหตุผลบาง - มันจำเป็นต้องใช้มันสำหรับที่ผ่านมา 3-4 ลดน้ำหนัก ปีมีเพียงภายนอกข้อมูลรถและสองมันได้รับเป็นจำนวนมากและตั้งแต่ฉันไม่เคยสวมใส่มันลงที่ใผอมส่ใจนานเท่าใด เมโซ่ เป็นเพราะผมต้องการที่จะหลบหนีความร้อนที่เราไปดูหนังหลังอาหารค่ำเราเห็นการฝึกงานซึ่งเราทั้งสองคิดว่าเป็นคนน่ารักตลกไม่แน่ใจว่ามันต้องดูในโรงภาพยนตร์ แต่ที่ดีสำหรับบางคนหัวเราะเสาร์เริ่มต้นด้วยการเดินทางตลาดตอนเช้ากับแม่และชาดของฉันแล้วไปทำธุระบางอย่าง เมโซ่ (ไม่มีอะไรที่น่าตื่นเต้นเกินไป), การตรวจสอบออกมาสวนสัตว์ลูบคลำที่ถูกจัดตั้งขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของวันหยุดสุดสัปดาห์ครบรอบร้อยปีของเราฉันรักทุกสัตว์น้อย!จากนั้นเราใช้เวลาสองชั่วโมงการกำจัดวัชพืชสวนผ่อนคลายแล้วก่อนที่จะมุ่งหน้า mezo ลดน้ำหนัก ออกไปที่กระท่อมของเพื่อนของฉันที่

[kkigaan2323]

mezo ฟักทอง 1/2 กล้วยขนาดเล็กและแซนวิชไข่มัฟฟินภาษาอังกฤษกับชีสและมะเขือเทศAm mezo สแน็ค: แอปเปิ้ลและ Clif โมโจบาร์อาหารกลางวัน: โยเกิร์ตกรีกกับ Chia เมล็ดเนยอัลมอนด์และน้ำผึ้งPM Snack: สั่นเวย์โปรตีนผสมกับน้ำมื้อเย็น: สลัดราดด้วยอกไก่อาหารเช้า0119อาหารกลางวัน0120งานเลี้ยงอาหารค่ำ 0130จานของฉัน0131การออกกำลังกายการออกกำลังกายของวันที่เป็นวันหยุด. พรุ่งนี้ตอนเช้าสิ่งแรกที่ฉันจะเป็นในโรงยิมได้รับเหงื่อ ลดความอ้วน mezo ของฉันกับคาร์ดิโอบางส่วน ผมไม่แน่ใจว่าระยะเวลาที่ฉันจะสามารถที่จะให้ทันการออกกำลังกายของฉัน แต่ตราบใดที่ผมรู้สึกดีที่ฉันต้องการที่จะใช้ประโยชน์และได้รับพวกเขาใน!ที่มันสำหรับการตรวจสอบของฉันในกลางสัปดาห์! ดูพวกคุณในตอนเช้า! มีคืนที่ดี!คำถาม: อะไรคือเป้าหมายของการออกกำลังกาย mezo ของคุณสำหรับสัปดาห์คืออะไร? บล็อกการตั้งครรภ์ , 29 สัปดาห์ตั้งครรภ์ , 30 สัปดาห์ตั้งครรภ์ , ปะยางกลางสัปดาห์ , จันทร์กิน , กินตั้งแต่วัน , การออกกำลังกายในแต่ละวัน , เป้าหมายสัปดาห์ , เป้าหมายสำหรับสัปดาห์ , รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในขณะตั้งครรภ์ , การตั้งครรภ์ thrid , สุขภาพชีวิตที่สมดุล , ชีวิตที่สมดุลสุขภาพดี , บล็อกชีวิตสุขภาพ , ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ตั้งครรภ์คอมเมนต์7 ความเห็นหมวดหมู่ไม่มีหมวดหมู่เป้าหมายสัปดาห์ที่แล้วและกลางสัปดาห์ Recap- จันทร์28พฤศจิกายนเป้าหมายช่วยให้ได้รับสิทธิในการจุดและดูว่าผมมีเป้าหมายสัปดาห์สุดท้ายของ ผมไม่ได้ตั้งหลายตั้งแต่ผมไม่ได้ต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่การรับงานเล็ก ๆ ทำในช่วงวันขอบคุณพระเจ้า:ได้รับในห้าโรงยิมออกกำลังกายตรวจสอบ ผมได้รับใน 3 วันของหัวใจสำหรับ 45 + นาทีและยังมีความแข็งแรงในสองการฝึกอบรมวันของฉันได้รับในสามปฏิบัติโยคะก่อนคลอดการตรวจสอบคู่! ผมได้รับในสาม!เดินสุนัขห้าครั้งที่เสร็จสิ้น รีวิว mezo ฉันจัดการเพื่อเดินสุนัขห้าครั้งตกแต่งบ้านสำหรับคริสมาสต์ที่ประสบความสำเร็จ เราเริ่มต้นวันก่อนวันขอบคุณพระเจ้าและเสร็จในวันขอบคุณพระเจ้า!ใช้เวลาคุณภาพกับความรักในชีวิตของฉันคี ธ Done! คี ธ และฉันก็สามารถที่จะใช้จ่ายจำนวนมากเวลาที่มีคุณภาพร่วมกันโดยไม่ต้องมีการสนทนาของเราถูกครอบงำโดยการพูดคุยการทำงานหรือพูดคุยทารกเพราะมันเป็นสัปดาห์ใหม่ที่หมายถึงเป้าหมายใหม่กินอาหารสุขภาพและสมดุลกับน้ำตาล จำกัด5 วันการออกกำลังกายในโรงยิมโยคะ 3 การปฏิบัติในสัปดาห์นี้สุนัข Walks- 5 เมโซ่ เดินสำหรับควินซีเริ่มต้นคริสต์มาสช้อปปิ้งและการวางแผนเริ่มซีดีการทำสมาธิของฉันสำหรับ Hypnobirthing และยังคง reread หนังสือเล่มนี้หาวิธีการแก้ความล้มเหลวสีของเราได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการกำหนดเวลาอาจจะเป็นภาพการคลอดบุตรที่มันสำหรับเป้าหมายรายสัปดาห์ของฉัน อาหารเสริม mezo พ่อของฉันกำลังเข้ามาในเมืองในวันพุธที่สำหรับการเยี่ยมชมสั้น ๆ ดังนั้นผมจึงไม่ต้องการที่จะเอาชนะตัวเอง ฉันแน่ใจว่าเราจะได้รับการออกและเกี่ยวกับจำนวนมากกินกินตั้งแต่วันมีดังนี้อาหารเช้า: กาแฟ, ฝานบางเล็ก ๆ ของขนมปังฟักทอง 1/2 กล้วยขนาดเล็กและแซนวิชไข่มัฟฟินภาษาอังกฤษกับชีสและมะเขือเทศAm สแน็ค: แอปเปิ้ลและ Clif โมโจบาร์อาหารกลางวัน: โยเกิร์ตกรีกกับ Chia เมล็ดเนยอัลมอนด์และน้ำผึ้งPM Snack: สั่นเวย์โปรตีนผสมกับน้ำมื้อเย็น: สลัดราดด้วยอกไก่อาหารเช้า0119อาหารกลางวัน0120งานเลี้ยงอาหารค่ำ 0130จานของฉัน0131การออกกำลังกายการออกกำลังกายของวันที่เป็นวันหยุด. พรุ่งนี้ตอนเช้าสิ่งแรกที่ฉันจะเป็นในโรงยิมได้รับเหงื่อของฉันกับคาร์ดิโอบางส่วน ผมไม่แน่ใจว่าระยะเวลาที่ฉันจะสามารถที่จะให้ทันการออกกำลังกายของฉัน แต่ตราบใดที่ผมรู้สึกดีที่ฉันต้องการที่ ลดน้ำหนัก mezo จะใช้ประโยชน์และได้รับ

[kkigaan2323]

เล็ก ๆ น้อย ๆ ลดน้ำหนัก คื่นฉ่ายและอัลมอนด์บัตเตอร์ mezo ไม่ได้ภาพที่ดีที่สุด แต่ก็ไม่แน่ใจว่ารสชาติดีผมไม่เคยพูดแบบนี้ออกมาดัง ๆ มาร์ธาสจ๊วตเป็นหัวข้อการเรียกเก็บเงินที่น่าประหลาดใจ คุณรักเธอหรือคุณเกลียดเธอและเรียนปริญญาโทที่ผมไม่ได้มีความเชื่อมั่นที่จะยืนหยัดในเรื่องของฉันบัณฑิต เมโซ่ วิทยาลัยเป็นห่วงในรัฐแคลิฟอร์เนียเพียงคนเดียวไม่ใช่บูติคร้านใกล้กับบ้านของฉันคือเคมาร์ท, อาหารเสริม บ้านของมาร์ธาสจ๊วตเก็บ เห็นว่าผมขายทรัพย์สินทั้งหมด ลดความอ้วน ของฉันก่อนที่จะจบการศึกษาโรงเรียนครัวแคลิฟอร์เนียของฉันเป็นอาวุธมาร์ธาสจ๊วตของฉันฉันเป็นเจ้าภาพวันขอบคุณพระเจ้าครั้งเดียวในชีวิตของฉัน mezo มองย้อนกลับไปผมคิดว่าผมมีรอยแผลเป็นโดยแขกผู้เข้าพักหยาบคายของฉัน หลังจากที่ใช้เวลาทำอาหารเช้าและการโทรศัพท์คลั่งกับแม่ของฉัน, แขกของฉันมาถึง. ลดน้ำหนัก ภายในไม่กี่นาทีแขกคนหนึ่งเห็นแท็กมาร์ธาสจ๊วตบนผ้าปูโต๊ะของฉันและออกไปพูดจาโผงผางในระบบทุนนิยมและฉันมีจำนวนมากของเส้นประสาทที่สนับสนุนเธอ. ฉัน แขกคนอื่น ๆ เริ่มมองผ่านการเก็บรวบรวมตำราอาหารของฉัน. เมโซ่ สามีชี้ให้เห็นห้าตำราส่วนผสมของฉันและตำราอาหารอย่างรวดเร็ว "ดู" เขาขำ "เธอชอบอาหาร 'รวดเร็ว' และเธอใช้เพียงห้าส่วนผสม." แล้วพวกเขาทั้งสองหัวเราะผมใช้เวลาส่วนที่เหลือของช่วงบ่ายขอโทษ, ลดความอ้วน อายและล้างจานมากกว่าที่ฉันดูแลที่จะยอมรับคุณสามารถดูว่าทำไมผมออกจากสถาบันการศึกษา?ฉันยังไม่พร้อมที่ mezo จะเป็นเจ้าภาพวันขอบคุณพระเจ้าอีกครั้ง แต่ฉันสามารถพูดด้วยความมั่นใจที่ผมชอบมาร์ธาสจ๊วตและฉันชอบการทำอาหารได้อย่างรวดเร็วด้วยส่วนผสมไม่กี่อย่างใช้เวลาภาคการศึกษาที่!ฉันและมาร์ธาในขณะที่ผมชอบมาร์ธาสจ๊วต, อาหารเสริม ผมไม่แน่ใจว่าทั้งหมดเธอจะชอบฉันผมเป็นนักเรียนรักกับโรคสมาธิสั้นเธอเริ่มที่จะบอกฉันว่าจะทำอย่างไร ผมพยักหน้าอย่างเด่นชัด แต่สวยเร็ว ๆ นี้ใจของฉันจะเดินใช้สลัดไก่นี้มาร์ธาบอกฉันถึงวิธีการรุกล้ำอกไก่และผมโดยสิ้นเชิงกับเธอ. ความคิดที่ดีมาร์ธา ฉันไม่สามารถรอที่จะลอง!จากนั้นเธอก็เริ่มแสนยานุภาพออกส่วนที่เหลือของส่วนผสมลูกเกด ...ลูกเกด ?! ลดน้ำหนัก พะยูนจะไม่กินลูกเกดเธอรอให้ตาของฉันจะให้ความสนใจแล้วยังคงโยเกิร์ต, หอมแดง, tarragon ...ฉันคิดว่าฉันจะใช้องุ่นแดง, ฉันรักองุ่น เธอบอกว่าโยเกิร์ต? ฉันไม่สามารถกินโยเกิร์ต! yuck! mezo และถ้าผมใช้องุ่นแดง, ลดความอ้วน ฉันไม่สามารถใช้หัวหอมสีแดงนี้ต้องสีมากขึ้น และ tarragon เป็นขั้นต้น เมโซ่ ฉันไม่ได้มีหัวหอมสีเขียวบางอย่างในตู้เย็นหรือไม่โดยเวลานี้ผมได้สูญเสียโดยสิ้นเชิงมาร์ธาและเธอได้สูญเสียความอดทนของเธอ เธอพายุออกไปจากห้องและฉันไม่ได้แจ้งให้ทราบเพราะผมกำลังวางแผนสลัดไก่ของตัวเอง สลัดไก่ง่ายสลัดไก่แบดเจอร์สาว ...ขอขอบคุณคุณมาร์ธาสลัดไก่แรงบันดาลใจจากสูตรอาหารในชีวิตประจำวัน2 อกไก่ 1 หัวหอมสีเหลืองเสี้ยวและปอกเปลือก 1 / 4-1 / 3 ถ้วยมายองเนส 1/3 ถ้วยขนมปังปิ้งวอลนัทสับ 1/2 ถ้วยหัวหอมสีเขียวสับ 1/2 ถ้วยองุ่นไม่มีเมล็ดสีแดงลดลงครึ่งหนึ่ง 1/4 อาหารเสริม ถ้วย toasted วอลนัททั้งการรุกล้ำอกไก่: อกไก่สถานที่และหัวหอมในกระทะและเพิ่มน้ำเพื่อให้ครอบคลุมไก่และหัวหอม 1/2 นิ้วโดย นำน้ำไปต้ม ลดความร้อนกลางต่ำและครอบคลุมสำหรับ 5 นาที ลบกระทะจากความร้อนและปล่อยให้นั่ง เมโซ่ 12-14 นาทีจนไก่ถึงอุณหภูมิภายใน 160 องศา ปล่อยให้เย็นและไก่ฉีกในขณะที่ไก่จะแย่งคุณสามารถเตรียมผักของคุณผสมไก่, หัวหอมสีเขียว, องุ่น, ผักชีฝรั่งและวอลนัทสับด้วยกัน เพิ่มมายองเนส เริ่มต้นด้วย 1/4 ลดความอ้วน ถ้วยและเพิ่มมากขึ้นถ้าคุณต้องการสลัดความชุ่มชื้นมากขึ้น ลดน้ำหนัก ด้านบนด้วยขนมปังปิ้งวอลนัททั้งเพลิดเพลินไปกับการอยู่บนเตียงของผักขมในผักกาดหอมห่อหรือแซนวิช รีวิวสูตร: ฉันไม่สามารถเชื่อว่าวิธีที่ง่ายและรวดเร็วนี้ แม้จะมีการรุกล้ำอกไก่นี้ใช้เวลา 20 นาที อาหารเสริม ท็อปส์ซูฉันรัก mezo วิธีที่คุณสามารถลิ้มรสแต่ละส่วนผสมและวิธีการที่มันลิ้มรสความสดใหม่ผมยังคิดว่าจริงๆคุณสามารถมีความสนุกกับสูตรนี้ เมโซ่ ฉันชอบที่จะพยายามแครนเบอร์รี่สดในนั้นหรือโยนในบางกระเทียม ฉันรู้ว่าพะยูนชอบที่จะเห็นฉันโยนในบางแห้วแทนคื่นฉ่าย โดยการเก็บรักษาต่ำรายการส่วนผสม, คุณสามารถที่จะมุ่งเน้นไปที่รสชาติและให้มันง่ายหลังจากที่หยุดพักที่จำเป็นมากจากคอมพิวเตอร์ของฉันฉันมีความสุขที่จะกลับมาใน (แดด) เมดิสันและกลับไป blogging.We มีเวลาที่น่าตื่นตาตื่นใจในเท็กซัสและผมต้องบอกว่า mezo ผมพลาดที่พวกคุณจริงๆฉันยังมีคำสารภาพที่จะทำให้ฉันได้รับการถือครองในตัวคุณฉันทำเหล่านี้มัฟฟินมังสวิรัติ quinoa ลดน้ำหนัก สัปดาห์ที่ผ่านมาและฉันไม่ได้ใช้ร่วมกัน ไม่ได้ออกจากการปองร้ายเพียง lack'o'time ดังนั้นก่อนที่ผมจะได้รับการติดขึ้นมาในเปิดออกและจะผ่านกล่องจดหมายที่พวกเขาทิ้งไว้บนบันไดหน้าประตูของเราใช่กล่องจดหมายฉันจะแบ่งปันสูตรนี้ด้วย. ผมคิดว่าจริงๆคุณจะชอบมัน ใช่แม้ถ้าคุณไม่ได้มังสวิรัติและจะออกวางตามชื่อ (ใช่นี้หมายความว่าคุณแม่) อาหารเสริม แถบด้านข้างอย่างรวดเร็วใน Quinoa: Quinoa mezo เป็นธัญพืชสุดที่คุณจะพบในที่สุดร้านขายของชำโดยข้าว ฉันรักการทำอาหารกับพ่อครัวเพราะมันเร็วมาก (ต้มน้ำแล้วก็ใช้เวลาเพียง 10 นาที!) และก็ตังฟรีดังนั้นฉันมักจะสามารถโน้มน้าว ลดความอ้วน ให้พะยูนจะกินมันมันเด่นชัดคมวาซึ่งผมได้เรียนรู้ เมื่อผมที่มีชื่อเสียงบอกอินเทอร์เน็ตและ blogosphere ว่ามันเด่นชัดควิน-Know- . Yup ลดน้ำหนัก แล้วผมได้รับการแก้ไขโดยผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกและมีการกินพายอ่อนน้อมถ่อมตน mezo ผมรู้สึกว่าน่ากลัวสวยดังนั้นเมโซ่เชื่อฉันคุณไม่สามารถ mezo http://www.mezoburn.com/

[kkigaan2323]

เหมือนนักรบที่ 1 mezo ในระหว่างการเคลื่อนไหว บางอย่าง BodyPump เพราะการออกกำลังกาย ของเราไหลได้อย่างรวดเร็วและเราใช้น้ำหนัก น้อย reps สูง คิกบ็อกซิ่งเพราะมีส่วนสิบนาที ของการเรียนรวมถึง jabs ตะขอและการตัดบนที่ มีน้ำหนัก mezo องค์ประกอบหัวใจผ่านเข้ามาในนักปีน เขาภูเขาในระหว่างแต่ละชุดส่วนคิกบ็อกซิ่งและ ระยะเวลาที่เหลือ จำกัดที่มา: หายใจออกสปาที่มา: ไขมัน หายใจออกสปาผมสนุกกับการเรียน แต่ไม่ได้สร้างความประทับ ชาเขียว ใจอย่างมาก ผมมีความคาดหวังสูงเป็นที่ยอมรับ เมื่อฉันจะเรียนที่สตูดิโอพิเศษมากเพราะเรียนที่มี ราคาแพงมากและยังเป็นเพราะผมมักจะค่อนข้าง mezo จะอยู่นอกเพื่อที่จะใช้เวลามากที่จะได้รับฉันที่ โรงยิมหรือสตูดิโอ กระชับสัดส่วน แน่นอนผมรู้สึกว่ากล้ามเนื้อ ของฉันสั่นที่จุดและมีข้อสงสัยว่าจะเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของความไม่ สมดุลของฉันไม่มี แต่ผมยังคิดว่าผมสามารถทำ ตามขั้นตอนวิดีโอถ้าฉันเพิ่งซื้อชุดของตัวเองของ mezo ดัมเบลสำหรับบ้าน นอกจากนี้ยังจะได้รับความ หลากหลายมากขึ้นเพื่อเพิ่มองค์ประกอบที่หัวใจ แข็งแรง เราอาศัยเฉพาะในนักปีนเขาภูเขา แต่ เมโซ่ ฉันคิดว่าการผสมมันขึ้นกับ plyometrics อื่น ๆ จะ ได้ทำเพื่อการออกกำลังกายที่ดีและสนุกมากขึ้นดังนั้นในการสรุปที่นี่มีข้อดีและข้อเสียของฉัน:ข้อดีพื้นที่สตูดิโอที่สวยงามด้วยแสงไฟที่สงบสิ่ง อำนวยความสะดวกสะอาดและผ้าขนหนูเสริม, น้ำ, ชาและเสื่อการออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบในหนึ่ง ชั่วโมง ลดน้ำหนัก (ยกเว้นฉันต้องยอมรับ - ฉันไม่ไปสำหรับ ระยะสั้นหลังจากนั้นตั้งแต่ฉันไม่ได้ค่อนข้าง รู้สึกว่าผมได้รับการออกกำลังกายที่ดีพอ)ข้อเสียซ้ำในการเคลื่อนไหวของคาร์ดิโอstrengtheners อย่างรวดเร็วก้าวสามารถประนี ประนอมรูปแบบราคาแพง ($ 25 / ชั้น)

ยกเว้นกรณีที่คุณมีส่วน ร่วมใน ClassPass (นำเรียนลงไปประมาณ $ 10 / ชั้นถ้าคุณใช้เวลา 10 คลาสต่อเดือน)ฉันเอาชั้นเรียนกลุ่มพอที่จะรู้ว่าอาจารย์สร้าง หรือทำลายประสบการณ์ของคุณดังนั้นฉันอาจ ลองชั้นอื่น นอกจากนี้และนี้เป็นเพียงทำให้ โกรธสัตว์เลี้ยงของฉัน mezo แต่เมื่ออาจารย์กล่าวว่าสิ่ง ที่เกี่ยวกับ "ฤดูบิกินี่" เขาหรือเธอได้หายไปอย่าง สมบูรณ์ฉัน ฉันต้องการที่จะกลับมาเรียนแบร์ฟุ้ง แบบดั้งเดิม ฉันมีความรู้สึกฉันจะเป็นวันพรุ่งนี้ เจ็บทางใดทางหนึ่งและถ้าไม่มีอะไรอื่นนี่คือการ เตือนที่ดีเท่าไหร่ที่คุณสามารถทำอะไรกับคู่ของ ดัมเบลฉันออกไปรับประทานอาหารค่ำที่โรงแรมซันเซ็ท Cantina และ เสื้อยืดพฤศจิกายนโครงการ งาน เปิดตัวในคืนนี้ของ Landry มีคืนที่ดี!หวังว่าคุณ จะมีวันที่ดีฉลองฟื้นตัวหรือจะเกี่ยวกับธุรกิจได้ ตามปกติในวันนี้ วันที่ฉันไม่ได้ทั้งหมดที่แตกต่าง จากค่าเฉลี่ยจันทร์นอกเหนือจากเพลงเซลติกเล่น ที่ออกกำลังกายในช่วงเช้านี้ ผมได้พบกับ Shanae วิ่งสี่ไมล์รอบ Esplanade ก่อนที่เราจะเข้าร่วมกลุ่ม ลดน้ำหนัก ไขมัน ของวงจรของนักปีนเขาภูเขา squats, burpees และของซูเปอร์แมน เมโซ่ ฉันรักการออกกำลังกาย mezo เช่นนี้ที่ย้ายผ่านการออกกำลังกายแต่ละอย่างรวด กระชับสัดส่วน เร็วและรับมือกับการเสริมสร้างการเคลื่อนไหวที่ ผสมกับคาร์ดิโอเครดิต ชาเขียว โครงการพฤศจิกายนเครดิต โครงการพฤศจิกายนไฮไลท์ของตอนเช้าเป็นช่วงสุดท้ายเมื่อผู้หญิง คนหนึ่งชื่อแคโรไลน์แนะนำตัวเองบอกว่าเธอ อ่านบล็อกของฉันและตัดสินใจที่จะเข้ามาใน โครงการพฤศจิกายนในขณะที่เธออยู่ที่บ้านใน ฤดูใบไม้ผลิ มันจึงมีความสุขที่ได้พบคุณแคโร ไลน์! ฉันหวังว่าคุณจะกลับมาในวันพุธที่เครดิต โครงการพฤศจิกายนเครดิต mezo โครงการพฤศจิกายนส่วนที่เหลือของวันค่อนข้างช้าการเปลี่ยนแปลง การต้อนรับจาก ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา . สำนักงาน ของเราไม่เคยหันมาแก้ตัวในการแต่งตัวแม้ว่าและ เราเรียกมันว่าวันแรกที่มีเสน่ห์และโชคดีที่กิน เนสส์ในห้องครัว1534797_470472213054597_1164366579_oฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการนั่งอย่างรวดเร็วในการฝึก mezo อบรมของฉันในการอุ่นเครื่องก่อนการฝึกนี้ โยคะสำหรับนักวิ่ง: การป้องกันการบาดเจ็บ วิดีโอ วิธีที่

สมบูรณ์แบบในการผ่อนคลายหลังจากวัน mezo และเพิ่มโยคะเพื่อคืนของฉันคือการใช้งานที่ดี ของเวลาของฉันกว่าการท่องทั่ว Facebook, Twitter, Instagram, เว็บไซต์หาคู่ออนไลน์และ ชอบShanae และฉันได้พูดคุยในเช้าวันนี้เกี่ยวกับการ ตั้งข้อ จำกัด ไขมัน ในบัญชีสื่อสังคมและโน้ตตัวเดียวกัน, วิธีการอยู่ในปัจจุบันขณะที่ยังเป็นความรับผิด mezo ชอบต่อคนอื่น ๆ ที่คุณอาจไม่ได้อยู่กับในขณะนั้น ผมไม่ได้คิดค่อนข้างนี้ออกยัง ยกตัวอย่างเช่นผม mezo ก็ออกไปกับกลุ่มของผู้คนในวันศุกร์และวันเสาร์ ที่ผมยังไม่เคยเห็นมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันมีระเบิด และทำให้ความใส่ใจไม่ให้ข้อความคนที่ฉันตาม ปกติใช้เวลาของฉันกับที่จะเห็นสิ่งที่พวกเขา กำลังทำ ผมเชื่อดึงโทรศัพท์ของคุณออกในขณะ ที่พูดคุยกับเพื่อนส่งข้อความว่าคนที่คุณอยู่ด้วยไม่ ดีพอและก็น่ากลัวจะเป็นในด้านอื่น ๆ ของตารางเป็นผลให้ผมไม่ได้ตอบสนองต่อข้อความไม่กี่ และพบว่าตัวเองขอโทษในวันอาทิตย์ที่เป็นเกล็ด ลดน้ำหนัก ที่ยังมีความรู้สึกเส็งเคร็งเพราะมันเป็นสิ่งสำคัญ ที่ฉันว่าฉันเป็นที่น่าเชื่อถือและรับผิดชอบต่อการ กระทำของฉัน - เมโซ่ ถ้าฉันบอกว่าฉันจะทำอะไร ชาเขียว บางอย่างที่ฉันพยายามของฉันที่ยากที่สุดที่จะ ปฏิบัติตามผ่าน แต่ผมยังไม่ได้รับดีมากที่เมื่อเร็ว ๆ นี้และโยนและเปิดตลอดคืนที่ผ่านมาเน้นว่าผม ได้ทำร้ายความรู้สึกของเพื่อนสนิท ' บางทีมันจะ ช่วยในการกำหนดขอบเขตการสื่อสารว่าฉันไม่ สามารถใช้ได้ในช่วงเวลาที่แน่นอนหรือถ้าฉัน สามารถพยายามที่จะระมัดระวังมากขึ้นไม่ overcommit ตัวเองให้แผน ผมชอบความรู้สึก น้อยที่แนบมาไปยังโทรศัพท์ของฉัน แต่ไม่ต้อง การที่จะกลายเป็น "ว่า" mezo เพื่อนคนหนึ่งที่คนไม่ สามารถพึ่งพาที่จะตอบสนอง ให้ฉันรู้ว่าถ้าคุณ ได้พบความสมดุลกับเรื่องนี้ใด ๆ - ฉันสามารถ ใช้ความช่วยเหลือของคุณ!ผมมีความสุขทุกนาที ของเสรีภาพที่มันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นครั้ง แรกในชั่วขณะหนึ่งที่ผมไม่ต้องทำงาน มันเตะ ออกไปพร้อมกับรับประทานอาหารค่ำที่ พบ กระชับสัดส่วน Back Bay

[kkigaan2323]

ผงะ! ดีเอสไอนำทีมบุกยึดยาลดความอ้วนค่ากว่า 100 ล้าน พบเงินหมุนเวียน 600 ล./ปี

        ดีเอสไอผสานกำลังสถาบันนิติวิทยาศาสตร์ และอย.บุกตรวจโรงงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ยึดยาลดความอ้วนกว่า 1 ล้านแคปซูล เผยเงินหมุนเวียน 600 ล้านต่อปี
       
       เมื่อเวลา 10.00 น. วันนี้ (4 ก.พ.) ที่กรมสอบสวนคดีพิเศษ (ดีเอสไอ) นางสุวณา สุวรรณจูฑะ อธิบดีดีเอสไอ พ.ต.ต.สุริยา สิงหกมล ผู้บัญชาการสำนักคดีเทคโนโลยีและสารสนเทศ ร่วมแถลงผลการเข้าตรวจสอบโรงงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใน จ.สมุทรสาคร และบริษัท เมโซ เอ็นเทอร์ไพรซ์ จำกัด สามารถยึดของกลางได้กว่า 1 ล้านแคปซูล มูลค่ากว่า 100 ล้านบาท โดยเป็นการผสานกำลังร่วมกับชุดปฏิบัติการพิเศษ สำนักปฏิบัติการพิเศษ สถาบันนิติวิทยาศาสตร์ และสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เข้าตรวจสอบผลิตภัณฑ์เสริมไม่บริสุทธิ์ อาหารปลอม อาหารผิดมาตรฐาน และโฆษณาเกินจริง ในสถานที่เป้าหมาย 2 แห่ง
       
       จุดที่ 1 บริษัท เมโซ เอนเทอร์ไพรซ์ จำกัด เลขที่ 8/29 ซอยนาคนิวาส 34 ถนนนาคนิวาส แขวงและเขตลาดพร้าว กทม. สถานที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตรา เมโซ่ (Mezo) พบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก มูลค่าประมาณ 5 ล้านบาท ราคาขายตามท้องตลาดกล่องละ 2,490 บาท ในกล่องบรรจุ 30 แคปซูล ขายปลีกราคาเม็ดละ 100 บาท

ผงะ! ดีเอสไอนำทีมบุกยึดยาลดความอ้วนค่ากว่า 100 ล้าน พบเงินหมุนเวียน 600 ล./ปี

        จุดที่ 2 โรงงานผลิตอาหารเสริม บริษัท สุกฤษ 55 จำกัด เลขที่ 78/6 และ 78/7 หมู่ 1 ต.คอกกระบือ อ.เมือง จ.สมุทรสาคร พบผลิตภัณฑ์ที่เข้าข่ายความผิด เช่น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักตราเมโซ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก ตรา FOMO V Shape Body ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก ตราดับเบิลยูพีพลัส และผลิตภัณฑ์เอฟบีแอลพลัส มูลค่าประมาณ 100 ล้านบาท
                 
       พ.ต.ต.สุริยากล่าวว่า เจ้าหน้าที่ได้ยึดอายัดผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทั้งหมด เนื่องจากแสดงชื่อไม่ตรงกับที่จดแจ้งไว้ และแสดงฉลากข้อความอวดอ้างสรรพคุณฝ่าฝืนประกาศกระทรวงสาธารณสุข ว่าด้วยอาหารและยา มาตรา 6 (10) และมีความผิดตาม พ.ร.บ.อาหาร พ.ศ. 2522 คิดเป็นเป็นมูลค่าความเสียหายประมาณ 45 ล้านบาท

ผงะ! ดีเอสไอนำทีมบุกยึดยาลดความอ้วนค่ากว่า 100 ล้าน พบเงินหมุนเวียน 600 ล./ปี

        นอกจากนี้ยังพบว่า มูลค่าการซื้อขายอาหารเสริมดังกล่าวมียอดการจำหน่ายต่อปีกว่า 600 ล้านบาท ซึ่งต้องตรวจสอบการยื่นเสียภาษีอีกด้วย ทั้งนี้ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่จำหน่ายในท้องตลาด มีกระบวนการผลิตที่ใช้ยาควบคุมปนเปื้อนเป็นส่วนผสม เช่น เซนิคอน และยังกระทำผิด พ.ร.บ.ว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ. 2550
       
       สำหรับการดำเนินการตามกฎหมายกับผู้กระทำความผิดนั้น ดีเอสไออยู่ระหว่างรวบรวมหลักฐาน โดยในส่วนของโรงงานยังไม่สั่งปิด เนื่องจากผลิตยาหรือผลิตภัณฑ์ให้กับหลายบริษัท แต่หากพบว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ผลิตจากโรงงานมีความผิด ก็จะดำเนินการตามกฎหมาย รวมถึงสั่งปิดโรงงานด้วย

[kkigaan2323]

เรื่องของยาลดความอ้วนมักจะถูกตำรวจทลายจับอยู่เสมอ โดยเฉพาะสินค้าชื่อดังที่ขายดีๆ ล่าสุด ผู้สื่อข่าว เว็บไซต์ โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รายงานว่า เช้าวันนี้ ( พุธ 4 กพ.2558 ) ที่กรมสอบสวนคดีพิเศษ หรือ ดีเอสไอ ทางเจ้าหน้าที่ตำรวจ ได้จับกุม Mezo  เมโซ่ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนแล้ว

โดยได้ยึดของกลางทั้งหมด จากบริษัทเมโซ เอนเทอร์ไซ์ จำกัด ซอยนาคนิวาส 34 เขตลาดพร้าว มูลค่ากว่า 5 ล้านบาท  ซึ่งยาลดความอ้วนดังกล่าว ถูกขายมานาน กระทั่งได้รับความนิยม เพราะผสมสารอันตราย บางคนบอกว่ากินแล้วลดจริง ซึ่งที่ลดจริงนั้น ก็เพราะยาลดอ้วนที่ใส่สารอันตรายจะทำให้ระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ แต่จะส่งผลเสียระยะยาว เรื่องนี้แพทย์มีคำตอบ 

นางสุวณา สุวรรณจูฑะ อธิบดี ดีเอสไอ และ พันตำรวจตรี สุริยา สิงหกมล ผบ.สำนักคดีเทคโนโลยีและสารสนเทศ ร่วมกันแถลงข่าวด้วยกัน

ทั้งนี้ ตัวยาดังกล่าว ถือเป็นยาลดความอ้วน ที่ออกฤทธิ์กับประสาทส่วนกลาง ทำให้รู้สึกไม่อยากอาหาร ทั้งนี้ ตัวยาดังกล่าว ไม่มีการจดทะเบียนในประเทศไทยแล้ว

"ยาตัวนี้ออกฤทธิ์กับประสาทส่วนกลาง หากมีการรับประทานมากๆ ติดต่อกันนานๆ ก็อาจจะส่งผลให้มีอาการประสาทหลอน ส่วนจะออกฤทธิ์ช้าหรือเร็วก็ขึ้นอยู่กับตัวบุคคล กินแล้วหลายคนอาจจะรู้สึกคล้ายการติดยา เพราะจะรู้สึกว่าต้องกินอยู่เรื่อย

ใครที่ครอบครองยาตัวนี้ จะถือว่าผิดกฎหมาย เพราะ อย.ไม่อนุญาตให้ขาย ถ้าเอาเข้ามาจำหน่าย เท่ากับจำหน่ายยาที่ไม่มีทะเบียน คนขายจะโดนข้อหาขายยาไม่ได้รับอนุญาตด้วย"

นอกจากนี้ ทาง นางสุวณา สุวรรณจูฑะ อธิบดี ดีเอสไอ กล่าวด้วยว่าการจับกุมครั้งนี้ได้ขยายผลจับกุมและยึดสินค้าทั้งหมด รวมทั้ง ดำเนินคดีอาหารเสริมลดน้ำหนักตรา FOMO, V Shape Body ,ยาลดน้ำหนักตราดับบริวพีพลัส และ ยี่ห้อ เอฟบีแอลพลัส ซึ่งจะประสานงานไปทาง อย.ให้จัดการอีกทางด้วย

ผู้สื่อข่าว เว็บไซต์ โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) ได้สอบถามถึงสินค้าต่างๆ เหล่านี้ว่าจะดำเนินการอย่างไร ทางอธิบดี ดีเอสไอ กล่าวว่า อาหารเสริมลดน้ำหนักเหล่านี้ ทั้ง เมโซ่ , FOMO V Shape Body ,ยาลดน้ำหนักตราดับบริวพีพลัส และ ยี่ห้อ เอฟบีแอลพลัส ต้องรับผิดชอบต่อสังคม และทางเราจะตรวจสอบ พร้อมดำเนินคดีกับเจ้าของอย่างถึงที่สุดอีกด้วย
ที่มา http://www.dodeden.com/65143.html

[kkigaan2323]

 ดีเอสไอผสานกำลังสถาบันนิติวิทยาศาสตร์ และอย.บุกตรวจโรงงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร mezo เมโซ่ ยึดยาลดความอ้วนกว่า 1 ล้านแคปซูล เผยเงินหมุนเวียน 600 ล้านต่อปี
       
       เมื่อเวลา 10.00 น. วันนี้ (4 ก.พ.) ที่กรมสอบสวนคดีพิเศษ (ดีเอสไอ) นางสุวณา สุวรรณจูฑะ อธิบดีดีเอสไอ พ.ต.ต.สุริยา สิงหกมล ผู้บัญชาการสำนักคดีเทคโนโลยีและสารสนเทศ ร่วมแถลงผลการเข้าตรวจสอบโรงงานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใน จ.สมุทรสาคร และบริษัท เมโซ เอ็นเทอร์ไพรซ์ จำกัด สามารถยึดของกลางได้กว่า 1 ล้านแคปซูล มูลค่ากว่า 100 ล้านบาท โดยเป็นการผสานกำลังร่วมกับชุดปฏิบัติการพิเศษ สำนักปฏิบัติการพิเศษ สถาบันนิติวิทยาศาสตร์ และสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เข้าตรวจสอบผลิตภัณฑ์เสริมไม่บริสุทธิ์ อาหารปลอม อาหารผิดมาตรฐาน และโฆษณาเกินจริง ในสถานที่เป้าหมาย 2 แห่ง
       
       จุดที่ 1 บริษัท เมโซ เอนเทอร์ไพรซ์ จำกัด เลขที่ 8/29 ซอยนาคนิวาส 34 ถนนนาคนิวาส แขวงและเขตลาดพร้าว กทม. สถานที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตราเมโซ (Mezo) พบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก มูลค่าประมาณ 5 ล้านบาท ราคาขายตามท้องตลาดกล่องละ 2,490 บาท ในกล่องบรรจุ 30 แคปซูล ขายปลีกราคาเม็ดละ 100 บาท

ผงะ! ดีเอสไอนำทีมบุกยึดยาลดความอ้วนค่ากว่า 100 ล้าน พบเงินหมุนเวียน 600 ล./ปี

        จุดที่ 2 โรงงานผลิตอาหารเสริม บริษัท สุกฤษ 55 จำกัด เลขที่ 78/6 และ 78/7 หมู่ 1 ต.คอกกระบือ อ.เมือง จ.สมุทรสาคร พบผลิตภัณฑ์ที่เข้าข่ายความผิด เช่น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักตราเมโซ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก ตรา FOMO V Shape Body ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก ตราดับเบิลยูพีพลัส และผลิตภัณฑ์เอฟบีแอลพลัส มูลค่าประมาณ 100 ล้านบาท
       
       พ.ต.ต.สุริยากล่าวว่า เจ้าหน้าที่ได้ยึดอายัดผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทั้งหมด เนื่องจากแสดงชื่อไม่ตรงกับที่จดแจ้งไว้ และแสดงฉลากข้อความอวดอ้างสรรพคุณฝ่าฝืนประกาศกระทรวงสาธารณสุข ว่าด้วยอาหารและยา มาตรา 6 (10) และมีความผิดตาม พ.ร.บ.อาหาร พ.ศ. 2522 คิดเป็นเป็นมูลค่าความเสียหายประมาณ 45 ล้านบาท

ผงะ! ดีเอสไอนำทีมบุกยึดยาลดความอ้วน เมโซ่ ค่ากว่า 100 ล้าน พบเงินหมุนเวียน 600 ล./ปี

        นอกจากนี้ยังพบว่า มูลค่าการซื้อขายอาหารเสริมดังกล่าวมียอดการจำหน่ายต่อปีกว่า 600 ล้านบาท ซึ่งต้องตรวจสอบการยื่นเสียภาษีอีกด้วย ทั้งนี้ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่จำหน่ายในท้องตลาด มีกระบวนการผลิตที่ใช้ยาควบคุมปนเปื้อนเป็นส่วนผสม เช่น เซนิคอน และยังกระทำผิด พ.ร.บ.ว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ. 2550
       
       สำหรับการดำเนินการตามกฎหมายกับผู้กระทำความผิดนั้น ดีเอสไออยู่ระหว่างรวบรวมหลักฐาน โดยในส่วนของโรงงานยังไม่สั่งปิด เนื่องจากผลิตยาหรือผลิตภัณฑ์ให้กับหลายบริษัท แต่หากพบว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ผลิตจากโรงงานมีความผิด ก็จะดำเนินการตามกฎหมาย รวมถึงสั่งปิดโรงงานด้วย